"أساسيات العناية بصحة البشرة: خطوات ونصائح للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة"

 

 

البشرة.. صحة البشرة تعتمد على العديد من العوامل مثل التغذية الجيدة، النظافة، الحماية من أشعة الشمس، الرطوبة، واستخدام المنتجات المناسبة لنوع البشرة. تناول الكميات الكافية من الماء أيضًا يلعب دورًا هامًا في صحة البشرة.

 

 

طرق حماية صحة البشرة:


هناك عدة طرق لحماية صحة البشرة، منها:

التنظيف اليومي: استخدام منظف مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والشوائب دون تهييج البشرة.

حماية من الشمس: استخدام واقي الشمس بشكل يومي لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس الضارة.

"فوائد العسل الصحية وتأثيره على جسم الإنسان"

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: صحة البشرة صحة البشرة

إقرأ أيضاً:

السبت القادم.. الفيوم تحتفل بتعامد الشمس على معبد قصر قارون

تحتفل محافظة الفيوم، يوم السبت القادم، بالظاهرة الفلكية الفريدة التى تتكرر صباح  يوم الحادى والعشرين من شهر ديسمبر من كل عام، حيث تتعامد الشمس على قدس الأقداس بمعبد قصر قارون،وتستمر قرابة 25 دقيقة  والذى يعتبر حدثًا عالميًا وظاهرة فلكية. 

تقام الاحتفالية تحت رعاية الدكتور شريف فتحى وزير السياحة والاثار، والدكتور احمد الانصارى محافظ الفيوم والدكتور محمد اسماعيل  الامين العام للمجلس الاعلى للاثار والدكتور محمد التونى نائب محافظ الفيوم  وباشراف محمد عبد البديع  رئيس قطاع الاثار المصرية و الدكتور عادل عكاشة رئيس الادارة المركزية لاثار مصر الوسطى  ومن منطقة اثار الفيوم اشرف صبحى رزق الله  مدير عام اثار الفيوم وحسين عبد القادر مدير المنطقة .

لجان اثرية سياحية 

وقد تم تشكيل لجان اثرية وسياحية وامنية بالاضافة الى الاجهزة التنفيذية فى المحافظة للاعداد للاحتفالية التى ستقام صباح السبت القادم بمنطقة قصر قارون فى مركز يوسف الصديق وقد تفقدت اللجان  المعبد والمنطقة المحيطة به وتركيب  "الاستاندات " الخشبية داخل المعبد  .

ومن المعروف انه منذ  اكتشاف ظاهرة تعامد الشمس على معبد قصر قارون فى عام 2003 فإن المحافظة توليها اهتمامًا بالغاً، لكونها ظاهرة فريدة تتميز بها المحافظة وتماثل فى أهميتها تعامد الشمس على قدس الأقداس بمعبد الكرنك فى الاقصر وبدات الاحتفال بهذه الظاهرة منذ قرابة 13 عاما .

وهذه  الاحتفالية تأتى فى إطار الجهود الدائمة لتنشيط حركة السياحة والتعريف بما تزخر به المحافظة من إمكانيات سياحية وأثرية وثقافية وبيئية، كما ان الاكتشافات الاثرية فى المحافظة ساهمت فى زيادة حركة السياحة ولعل اهمها فتح حجرة الدفن الملكية فى هرم سنوسرت الثانى باللاهون مما ساهم فى تسليط الضوء على الاماكن الاثرية والسياحية بالمحافظة.

وكانت  المحافظة قد اقامت خلال الايام الماضية مهرجان الفيوم السينمائى لافلام البيئة بالاضافة الى مهرجان الخزف والحرف اليدويه فى قرية تونس  وتهدف هذه الفعاليات الى تسليط الضوء على المقومات السياحية والاثرية فى المحافظة .

مقالات مشابهة

  • كيف تحافظ على شفاه صحية في الشتاء؟ الأسباب والحلول العلمية
  • لاعب فيورنتينا: أشعر أنني بصحة جيدة
  • تأثير نوة الفيضة الصغرى على حالة الطقس في مصر: تحذيرات ونصائح للمواطنين
  • "نوة الفيضة الصغرى".. تأثيرها على الطقس في مصر ونصائح لمواجهتها
  • تحذير : استخدام الباراسيتامول المتكرر قد يسبب آثارًا صحية خطيرة!
  • تعلن بداية فصل الشتاء.. تعامد الشمس على قدس الأقداس بالكرنك في الأقصر
  • توك شو.. رغيف العيش في أمان.. التحول للدعم النقدي قيد الدراسة.. ونصائح بشراء السيارات دون انتظار
  • نبيل الحلفاوي في العناية المركزة
  • ختام فعاليات البرنامج التدريبي "القيادة والاشراف والتنظيم الاداري" لمسئولي خدمة المواطنين بصحة الدقهلية
  • السبت القادم.. الفيوم تحتفل بتعامد الشمس على معبد قصر قارون