منوعات، طريقة سهلة لتحضير بسكويت اليانسون في المنزل برائحته الفواحة مثل أشهر المخابز جربيها،من خلال سطورنا التالية  في هذا المقال، سوف نقدم لك سيدتي العزيزة مكونات وطريقة تحضير .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة سهلة لتحضير بسكويت اليانسون في المنزل برائحته الفواحة مثل أشهر المخابز.

. جربيها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

طريقة سهلة لتحضير بسكويت اليانسون في المنزل برائحته...

من خلال سطورنا التالية  في هذا المقال، سوف نقدم لك سيدتي العزيزة مكونات وطريقة تحضير بسكويت اليانسون في المنزل بالطريقة الخاصة بالمخابز.

*مقادير الوصفة:

ـ كأس ونصف الكأس من الدقيق الأبيض.

ـ ملعقة كبيرة ونصف الملعقة  من اليانسون.

ـ بيضتان بدرجة حرارة الغرفة.

ـ كوب من الزيت النباتي.

كوب من السكر الأبيض.

ـ ملعقة صغيرة من الفانيليا.

ـ ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.

طريقة الوصفة:

أولا يتم تسخين الفرن ثم يتم الحصول على إناء الخلاط الكهربائي ويتم خلط فيه كلًا من الزيت والسكر.

ثم بعد ذلك يضاف البيض والفانيليا ويتم الخلط ثم يتم إضافة اليانسون.

بعدها يتم نخل كلًا من الدقيق والبيكنج بودر ثم يتم خلطهم مع اليانسون ليتشكل لديكم عجينة متماسكة.

الحصول على صينية حجمها متوسط ثم يتم وضع العجينة فيها ويتم فردها بالتساوي في الصينية.

ثم القيام بإدخال الصينية إلى الفرن ويتم تركها في الفرن لحين أن تنضج وبشكل نهائي.

يتم إخراج الصينية من الفرن وتركها لحين أن تبرد تماماً قبل تقسبم البسكويت.

ثم بعد ذلك يتم تقطيع البسكويت على شكل مستطيلات ثم يتم تشغيل الفرن على ناحية الشواية ثم يتم التحمير على الوجهين حتى الحصول على اللون الذهبي الفاتح.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

نصائح صحية لتحضير العصائر المناسبة لمرضى السكري

تُعتبر العصائر من المشروبات المنعشة والمفيدة، لكنها قد تكون خطرة على مرضى السكري إذا لم يتم تحضيرها بشكل صحيح، حيث تحتوي العديد من العصائر التجارية على كميات كبيرة من السكريات المضافة، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على مستوى السكر في الدم لذلك، من المهم معرفة النصائح والبدائل الصحية لتحضير العصائر المناسبة لمرضى السكري.

 

نصائح عند تحضير العصائر لمرضى السكري

1. اختيار الفواكه المناسبة: يُفضل استخدام الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض مثل التوت، الكرز، والتفاح، حيث تحتوي على كميات أقل من السكر مقارنة بالفواكه الأخرى.

 

2. تجنب السكريات المضافة: يجب تجنب إضافة السكر أو المحليات الصناعية إلى العصائر. يمكن الاعتماد على الحلاوة الطبيعية للفواكه.

 

3. استخدام الخضروات: يُنصح بزيادة نسبة الخضروات في العصائر، مثل السبانخ، الخيار، والكرفس. هذه الخضروات منخفضة السعرات الحرارية ولا تؤثر على مستوى السكر في الدم.

 

4. تجنب العصائر المعصورة: من الأفضل تجنب العصائر المعصورة التي تُفقد الألياف الغذائية، حيث تُساعد الألياف في تنظيم مستوى السكر في الدم.

 

5. استخدام الماء أو اللبن كقاعدة: يمكن استخدام الماء أو اللبن الخالي من الدسم كقاعدة للعصائر بدلاً من استخدام عصائر الفواكه الجاهزة.

 

6. مراقبة الكميات: يجب الانتباه إلى حجم الحصة، إذ يُفضل أن تكون الكمية صغيرة (حوالي 150-200 مل) لتفادي زيادة مستويات السكر.

 

البدائل الصحية

- عصير الليمون الطازج: يعتبر خيارًا جيدًا ومنعشًا ويمكن تحضيره مع الماء بدون إضافة السكر.

- عصير الجزر مع الكرفس: غني بالفيتامينات وقليل السعرات الحرارية.

- عصير التوت البري: غني بمضادات الأكسدة ويمكن تناوله بكميات صغيرة.

- عصير الخيار والنعناع: يُعتبر منعشًا ومفيدًا لتهدئة المعدة.

 

تحضير العصائر الصحية لمرضى السكري يتطلب الوعي والمعرفة بالعناصر الغذائية المناسبة، من خلال اتباع هذه النصائح واستخدام البدائل الصحية، يمكن للمرضى الاستمتاع بالعصائر دون القلق من تأثيرها السلبي على مستويات السكر في الدم.

مقالات مشابهة

  • بخطوات سهلة وبسيطة.. خطوات تحضير «كباب الحلة» في المنزل
  • كيكة الفانيليا السحرية: وصفة سهلة وسريعة بدون بيض
  • نصائح صحية لتحضير العصائر المناسبة لمرضى السكري
  • طريقة عمل الجنزبيل المطحون في المنزل.. «خطوات مجربة ومضمونة»
  • خطوات سهلة لتنظيف المنزل وتعطيره
  • طريقة عمل رول اللحم بالسبانخ
  • طريقة عمل السلمون المدخن بالفرن للرجيم
  • طريقة عمل كيكة الشاي العادية في المنزل
  • طريقة سريعة لتجفيف الطماطم في البيت.. خطوات سهلة
  • للدايت.. طريقة عمل ساندوتش برجر صحي في المنزل