حذر الطبيب الروسي مارات زيناتولين، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي من الإفراط في تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، وذلك لأنها خطيرة جداً على صحة الإنسان.

المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةخطر تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة

وقال أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إن تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، والأطعمة الغنية بالدهون والسكريات أو المالحة، تؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.

زياد الوزن والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

وأضاف الطبيب الروسي مارات زيناتولين أن كثرة تناول هذه الأشياء، لم يؤدي فقط إلى زياد الوزن، والإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكر، بل يؤدي إلى الإصابة بالأورام الخبيثة «السرطان».

تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةأنواع السرطان التي يسببها الإفراط في تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة

وتابع مارات زيناتولين: تختلف أنواع السرطان، التي تظهر نتيجة الإفراط في تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، وهم كالأتي..

- زيادة إفراز هرمون الاستروجين لدى النساء، يسبب هذا الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الرحم.

- الالتهابات المزمنة في الأمعاء والكبد الدهني، تسبب ظهور الكثير من الأورام الخبيثة.

- عندما يحدث إفراز الكثير من الأنسولين، يسبب هذا الإصابة سرطان البنكرياس.

تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعةنصائح لمنع تناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة

ونصح أخصائي الجهاز الهضمي بـ إعادة النظر في الإفراط بتناول المشروبات الغازية والأطعمة المصنعة، وتعديله عند ملاحظة زيادة مفاجئة في الوزن.

كما نصح الطبيب الروسي إلى الانتباه إلى نظام النوم، وعدم اتباع حمية غذائية صارمة، لأن القيود غالبا ما تؤدي إلى نتائج غير إيجابية.

اقرأ أيضاًبعد إصابته بالسرطان.. هاني الناظر يوجه رسالة مؤثرة لمتابعيه

عميد معهد الأورام: 135 ألف مريض جديد بالسرطان في السنة

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الأسباب السرطان طرق الوقاية

إقرأ أيضاً:

إدمان المكملات الغذائية: خبيرة تكشف مخاطر صادمة قد تهدد حياتك

شمسان بوست / متابعات:

حذرت خبيرة التغذية نيكول أندروز، المتخصصة في علاج السرطان والوقاية منه، من خطر صحي قد ينجم عن إدمان المكملات الغذائية.

وفي مقطع فيديو نشرته على “إنستغرام”، أوضحت أندروز أن الجرعات العالية من بعض الفيتامينات قد تتحول إلى جزيئات ضارة تسمى “الجذور الحرة”، والتي قد تؤدي إلى تلف الخلايا وتساهم في تطور السرطان.

وقالت أندروز، البالغة من العمر 38 عاما وتعمل في واشنطن، إن الأشخاص الذين ينجون من السرطان معرضون بشكل خاص لهذا الخطر بسبب زيادة احتمال ظهور أورام ثانوية نتيجة العوامل الوراثية.

وأضافت: “للأسف، كثير من الناجين من السرطان يقعون ضحايا للمكملات الغذائية التي يروج لها البعض كعلاج لإزالة السموم وتقليل مخاطر السرطان”.موضحة أن المكملات قد تحتوي على جرعات عالية من المغذيات الدقيقة التي قد تصل إلى مستويات سامة، وهو ما لا يحدث عند تناول الفيتامينات من الطعام بشكل طبيعي.

وأكدت أندروز أن المكملات الغذائية لا تعد وسيلة فعالة للوقاية من السرطان، بل قد تزيد من خطر الإصابة به عند تناولها بشكل مفرط. وأوصت بتناول المكملات فقط في حالة وجود نقص حقيقي، وهو ما يمكن أن يحدده الطبيب عبر الفحوصات المخبرية.

كما دعمت أندروز تحذيراتها بالعديد من الدراسات العلمية. فبحسب دراسة نشرت في مجلة Clinical Investigation، تبين أن تناول مضادات الأكسدة مثل فيتامين C وفيتامين E بكميات كبيرة قد يساهم في نمو الأورام.

وأكد الباحثون أن هذه الفيتامينات لا تشكل خطرا إذا تم تناولها ضمن الكميات الطبيعية من الطعام، لكن تناولها كمكملات قد يعزز نمو السرطان.

كما أظهرت دراسة أخرى من معهد كارولينسكا السويدي، أن حقن الفئران بسرطان الرئة وإعطائها جرعات متزايدة من فيتامين C وفيتامين E ساعد في تكوين شبكة من الأوعية الدموية التي تغذي الأورام وتساعدها على النمو.

وفي دراسة أجرتها جامعة كولورادو عام 2015، تم التأكد من أن تناول المكملات الغذائية قد يزيد من خطر الإصابة بمشاكل صحية، مثل السرطان وأمراض القلب، خاصة عند تناول فيتامين “بيتا كاروتين” بجرعات تتجاوز الكمية الموصى بها.

وأظهرت دراسات أخرى أن هذا الفيتامين قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين.

مقالات مشابهة

  • خبيرة تحذر من عواقب إدمان المكملات الغذائية
  • الإكثار من السوائل وتجنب الوجبات المصنعة.. تعرف على الاختيارات الصحية في غذائك
  • انتبهوا.. هذه الفيتامينات تحفّز نمو الأورام وانتشارها
  • إدمان المكملات الغذائية: خبيرة تكشف مخاطر صادمة قد تهدد حياتك
  • مخاطر الإفراط في تناول المكملات الغذائية.. تسبب مرضا خطيرا
  • خبيرة تحذر.. أضرار وخيمة لإدمان المكملات الغذائية
  • فوائد غير متوقعة للصيام المتقطع.. منها خفض السكر وفقدان الوزن
  • فوائد تناول 3 تمرات يومياً في فصل الشتاء
  • هل الإفراط في تناول السكر يصيب بمرض السكري؟.. المرض الأكثر انتشارا بالعالم
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر قبل النوم؟