ورشة عمل في حمص لحماية الشباب من السلوكيات الخطرة
تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT
حمص-سانا
ناقش المشاركون في ورشة العمل التي أقامها مكتب الهيئة السورية لشؤون الأسرة والسكان في حمص بالتشاركية مع الغرفة الفتية الدولية بالمحافظة وفريق “ثقة” التطوعي سبل حماية الشباب من السلوكيات الخطرة ووسائل مكافحة المخدرات والتدخين.
وفي تصريح لمراسلة سانا استعرضت مديرة مكتب الهيئة عفاف الابراهيم أهم ما تضمنه دليل الهيئة الذي تسعى لتطبيقه على أرض الواقع لتبيان الآثار الصحية السلبية للتدخين وماهيتها والتدابير الوقائية من خلال تطوير حزمة المهارات الحياتية للشباب والجلسات التدريبية والإرشادات للمدربين مبينة أن الهدف من الورشة خلق كوادر مدربة لنشر التوعية بخصوص الحد من السلوكيات الخطرة على الشباب والمجتمع عامة.
رئيس الغرفة الفتية الدولية في سورية الدكتور عمار العيسى لفت إلى خطر ظاهرة الإدمان على المخدرات والتدخين، مبيناً أن الغرفة تعمل على نشر الوعي في المجتمع وتم تجهيز خطة لتنفيذ عدة نشاطات وفعاليات تهدف لمكافحة التدخين والمخدرات وتشكيل فريق للتقييم والمتابعة ضمن كل فعالية لدراسة النتائج التي يتم التوصل إليها.
مسؤولة برنامج مكافحة التدخين في مديرية صحة حمص نبيهة شاهين أوضحت أنه توجد لدى المديرية عيادتان لمكافحة التدخين في كل من مركزي الأرمن وتلبيسة الصحيين بالمحافظة، بينما أشارت رئيسة فريق “ثقة” التطوعي بحمص الدكتورة شهد الحايك الى أهمية الأبحاث الطبية السورية المنجزة في مجال مكافحة التدخين والمخدرات وضرورة العمل بروح الفريق كمؤسسات وأفراد لإنجاح البرامج الصحية العامة في سورية.
تمام الحسن
المصدر: الوكالة العربية السورية للأنباء
إقرأ أيضاً:
5 نصائح للاقلاع عن التدخين في شهر رمضان
أميرة خالد
أكد مجمع إرادة والصحة النفسية بالرياض عضو تجمع الرياض الصحي الثالث أن شهر رمضان فرصة ذهبية للتغيير الإيجابي في حياة الشخص، وعليه أن يستغله أحسن استغلال لتعزيز صحته النفسية والارتقاء بها، وذلك ضمن جملة من النصائح التي يقدمها المجمع لتعزيز الصحة النفسية في هذا الشهر المبارك.
وأضاف المجمع أن الصوم يساعد على تحسن المزاج ويقلل من الشعور بالتوتر والقلق ويعزز الشعور بالسلام الداخلي والاستقرار النفسي، كما يساعد على تنشيط الدماغ وتحسين وظائفه، مما يزيد من القدرة على التركيز والانتباه، وتحسين جودة النوم وتقليل الأرق.
وأوضح أن الشخص عندما يلتزم بالصيام، فإنه يشعر بالإنجاز والقدرة على التحكم في الذات، مما يعزز ثقته بنفسه، ويشعره بالرضا، مبينًا أن الصيام يساعد في التحكم ببعض السلوكيات غير الحميدة مثل الغضب والحقد والكذب، وتعزيز السلوكيات الحميدة مثل الصبر والتسامح، إضافة إلى دوره في تحسين العلاقات الاجتماعية وتقوية الروابط الأسرية، باجتماع أفراد الأسرة حول مائدة الإفطار والسحور.
وشملت النصائح التي قدمها المجمع التي تعزز الصحة بشكل عام والصحة النفسية بشكل خاص خلال شهر رمضان، تلك التي تتعلق بالإقلاع عن التدخين، باعتبار شهر الفضيل هو الوقت المثالي لبدء رحلة الإقلاع عن التدخين والاستمتاع بصحة أفضل، وذلك من خلال، وجود نية صادقة ورغبة قوية في الإقلاع عن التدخين، وتحديد الأهداف بحيث تكون واقعية وقابلة للتحقيق، مثل تقليل عدد السجائر تدريجيًا أو التوقف عن التدخين بشكل نهائي، إضافة إلى البحث عن بدائل صحية للتدخين، مثل ممارسة الرياضة أو الهوايات الجديدة، وتجنب المحفزات والمواقف والأماكن التي تثير الرغبة في التدخين، وأخيرًا عدم التردد في طلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة أو من المختصين في مجال الإقلاع عن التدخين.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا