ما تأثير الشوكولاتة على النساء في منتصف العمر؟
تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT
أفادت دراسة يابانية أن الشوكولاتة تحتوي على مركبات تؤثر على الحالة المزاجية للنساء في منتصف العمر وتجعلهن أكثر سعادة بالفعل.
ووجدت نتائج الدراسة أن تناول الشوكولاتة يوميا، لمدة ثمانية أسابيع، يقلل من المشاعر السلبية والاكتئاب والقلق.
إقرأ المزيد
ويقول الباحثون إن مركبات الفلافانول المضادة للأكسدة الموجودة في حبوب الكاكاو قد تمنع تلف الخلايا، ما يعطل الهرمونات وإشارات الدماغ.
وتتركز مركبات الفلافانول بشكل أكبر في أصناف الكاكاو المستخدمة في صنع الشوكولاتة الداكنة.
وفي الدراسة، تم إعطاء 60 امرأة تتمتع بصحة جيدة تتراوح أعمارهن بين 40 و60 عاما، إما مشروبا من الشوكولاتة أو مشروبا بنفس المذاق ولكن لا يحتوي على الكاكاو.
وبعد شهرين، سجلت النساء اللائي شربن الكاكاو خلال التجربة نتائج أفضل على مقياس الحالة المزاجية.
وأبلغن أيضا عن أن صداقتهن وطاقتهن قد تعززت.
وقال الباحث الرئيسي في الدراسة، البروفيسور ماساكازو تيراوتشي، من جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان: "تشير نتائجنا إلى أن مستخلص الكاكاو لدى النساء في منتصف العمر يقلل من الاكتئاب والتعب والقلق ويحسن المزاج الإيجابي. وقد تكون مركبات الفلافانول الموجودة في الكاكاو مادة مفيدة يمكن أن تحسن الحالة المزاجية للنساء في منتصف العمر".
المصدر: ذي صن
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: أخبار الصحة الصحة العامة امراض امراض نفسية تجارب دراسات علمية شوكولاته نساء فی منتصف العمر
إقرأ أيضاً:
قبل رحيله.. حسن يوسف يكشف تأثير تدينه على مسيرته الفنية
يمتلك الفنان الكبير حسن يوسف تاريخًا فنيًا حافلًا يمتد لأكثر من 50 عامًا، أبدع خلالها في مجالات التمثيل والإخراج والتأليف، تعتبر مسيرته الفنية رحلة مليئة بالنجاحات والمغامرات، حيث ترك بصمة لا تُنسى في عالم السينما العربية.
الفنان الراحل حسن يوسفحسن يوسف.. من الفتي الشقي إلى الأب والعالم
تجاوز تاريخ النجم حسن يوسف 50 عامًا في عالم الفن والشهرة، حيث يمثل مسيرته رحلة غنية بالنجاحات والتحديات، وبدأ يوسف حياته الفنية كابنٍ مخلص للمهنة، حيث تنقل بين مختلف الأدوار، من الابن إلى الشاب، ثم المراهق، وأخيرًا الأب والعالم، ومع تنوع هذه الأدوار، ارتبط لقبه بـ"الفتى الشقي"، الذي جعل له مكانة خاصة في قلوب الجماهير.
حسن يوسف وفاتن حمامةتعاون حسن يوسف مع عمالقة الفن
تعامل حسن يوسف مع كبار المخرجين مثل فطين عبد الوهاب وصلاح أبو سيف وحسن الإمام، وتعاون مع نجوم بارزين مثل شادية وعبد الحليم حافظ، مما ساهم في تشكيل مسيرته الفنية وجعله نجمًا مميزًا في جيله.
الفنان الراحل حسن يوسفحسن يوسف ملتزم دينيًا وعاشق للفن
وفي حديث له قبل رحيله، أشار حسن يوسف إلى تأثير تدينه على مسيرته الفنية، حيث ذكر أنه دفع ضريبة هذا الالتزام بتعرضه للشائعات والأحاديث السلبية حول عدم قدرته على العودة للفن وأكد أن زوجته، شمس البارودي، دعمت التزامه وعملت على تقديم النصائح له، مما ساهم في تعزيز موقفه من الفن، فقد صرح بأنه لم يحرم الفن أو يغلق أبوابه أمامه، موضحًا: " فى ناس عملوا علىّ علامة إكس وآخرين اشتغلوا معى بتحفظ، كانوا يقولون لى على استحياء فى مشهد يا أستاذ ممكن يكون به كلام حب، وعندما يعملون معى يتفاجئون أنى محتفظ بشخصيتى "زى ما هى" ويقولون لى إن روحك حلوة ومازلت كما أنت محب للضحك والحياة".
حسن يوسف وشمس الباروديرأيه في مشاهد القُبلة في السينما
ويرى حسن يوسف أن مشاهد القُبلة في السينما يجب أن تحمل دلالات ومعاني واضحة، مشددًا على أهمية أن تكون مرتبطة بسياق القصة، ففي رأيه، إذا كانت القُبلة ضرورية لتكملة المشهد وإيصال المشاعر بين الشخصيات، فإنها تصبح عنصرًا إيجابيًا. ومع ذلك، أبدى يوسف استياءه من الاستغراق المبالغ فيه في هذه المشاهد، معتبرًا أن الأمر تحول إلى مشاهد سطحية تفتقر للمعنى، كما يؤمن بأن القُبلة يجب أن تكون مؤثرة وتعكس السياق الدرامي، وليس مجرد مشهد يُضاف لمجرد الإثارة.
حسن يوسف وشمس الباروديموقف شمس البارودي من أعماله
وللفنانة شمس البارودي دورًا كبيرًا في دعم حسن يوسف في مسيرته الفنية، حيث تتفهم طبيعة عمله تمامًا، ففي العديد من اللقائات، أشار "يوسف" إلى أن زوجته لم تشعر أبدًا بالغيرة من المشاهد الرومانسية التي يؤديها، بل كانت دائمًا تشجعه على الأداء بشكل مميز، وقد عبر عن تقديره لآرائها، حيث يرى أن دورها في حياته يتجاوز كونه شريكة، إذ تلعب دورًا مهمًا كمستشار فني، وبمشاعرها النبيلة وتفهمها العميق، تساعده في الحفاظ على توازنه بين الالتزام الديني والفني، مما يساهم في تعزيز علاقتهما ويعكس قوة التفاهم بينهما.
الفنان حسن يوسفحسن يوسف وانتقاده لـ مهرجان القاهرة السينمائي
أما أن رأيه في مهرجان القاهرة السينمائي، فكان للراحل رأي مختلف، حيث عبّر عن عدم رضاه، واصفًا إياه بـ"المهرجان الفاشل".
وعلى الرغم من عدم تكريمه في هذا المهرجان بسبب التزامه الديني، إلا أنه تلقى تكريمًا مؤخرًا من المهرجان القومي للسينما، كما أشار إلى الشائعات التي طالت حياته الشخصية، مؤكدًا أن التزامه الديني لم يحل دون تحقيقه لنجاحات في مجاله.
حزب الله يواصل عملياته الصاروخية في عمق الكيان الصهيوني الغاصب