هن، وجبات يمكنك تحضيرها في الإير فراير بينها الدجاج المشوي،مطبخ خلال السنوات القليلة الماضية بدأت العديد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر وجبات يمكنك تحضيرها في «الإير فراير».. بينها الدجاج المشوي، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

وجبات يمكنك تحضيرها في «الإير فراير».. بينها الدجاج...

مطبخ

خلال السنوات القليلة الماضية بدأت العديد من السيدات استخدام المقلاة الهوائية، وذلك لطبخ الطعام بطريقة سهلة وسريعة لأفراد الأسرة، ويمكن من خلالها طهي أنواعا مختلفة من المأكولات نستعرضها خلال السطور التالية وفقا لما نشره موقع «healthline».

دجاج مشوي

يمكنك طهي الدجاج في المقلاة الهوائية، ويوفر أكثر من 80% من الطاقة الكهربائية، بالمقارنة بالفرن الكهربائي، وتساعدك على شوي دجاجة صغيرة بشكل جيد في 60 دقيقة، مع الأرز والخضراوات، ويكون لحمها طري وبها طبقة خارجية مقرمشة.

البطاطس المقلية

البطاطس المقلية من أفضل الأكلات التي يمكنك تحضيرها في المقلاة الهوائية، وذلك مع سعرات حرارية أقل من المقلية بالزيوت، ويكون عليكِ فقط تجهيزها وتقطيعها ووضعها في المقلاة الهوائية بطبقة واحدة.

البرجر

يمكنك تسوية البرجر في المقلاة الهوائية في خلال 10 لـ 15 دقيقة في حرارة متوسطة، دون أي زيوت، فقط تبلّي اللحم واتركيه في المقلاة الهوائية لتنضج، بعد دقائق قليلة، اخرجي اللحم بنفس حجمها الطبيعي، وسيكون لونها بني لامع، وقومي بوضعه في الخبز مع الصوص المفضل لكِ.

إعادة تسخين بقايا الطعام

كما يمكنك إعادة تسخين الطعام المتبقي من الوجبات السابقة، مثل البيتزا والدجاج المقلي، واستمتعي بوجبتك للمرة الثانية بنفس مذاقها الأساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

20 يوما من الإضراب عن الطعام.. مشاهد الإبادة تغذي روح التظاهر بباريس

من قلب العاصمة الفرنسية باريس ينقل مراسل الجزيرة نور الدين بوزيان صورة حية لفعاليات نوعية تعكس غضبا متصاعدا واستنكارا للحرب الإسرائيلية على قطاع غزة.

وقبل لحظات من انطلاق المسيرة المقررة للمطالبة بوقف الحرب على غزة يصف بوزيان كيف تجمهر المتظاهرون أمام محطة قطارات رئيسية تمثل نقطة التقاء مركزية للقادمين من شرق فرنسا، وكيف كانوا ينتظرون وصول مجموعة من النشطاء المضربين عن الطعام الذين آثروا التضحية بصحتهم تضامنا مع الشعب الفلسطيني المحاصر.

"هؤلاء وصلوا من ستراسبورغ" يقول بوزيان "وبعضهم في حالة صحية خطيرة"، وهي كلمات ترسم صورة مؤثرة لأشخاص نحيلين منهكين، لكنهم مصممون على إيصال صوتهم.

ويروي كيف أن أحدهم أخبره أنه فقد 17 كيلوغراما خلال 20 يوما من الإضراب، لكن ذلك لم يثنه عن المشاركة في المسيرة محمولا على كرسي متحرك بسبب وضعه الصحي المتدهور.

ووسط الحشود ترفرف الأعلام الفلسطينية، وتصدح حناجر المتظاهرين بشعارات تدعو إلى وقف الإبادة الجماعية في غزة ومحاكمة قادة دولة الاحتلال، في حين يتردد صدى هذه الهتافات ناقلة رسالة واضحة "كفى، لم نعد قادرين على رؤية هذه المشاهد".

أسباب الزخم

وفي رده على سؤال المذيعة عن العوامل التي تحافظ على زخم هذه المظاهرات، قال بوزيان "المشاهد التي تصل من غزة عبر أهم القنوات الدولية والعربية، وتحديدا من الجزيرة، تلك المشاهد من القتل والإبادة".

إعلان

ويوضح كيف أن الصور المروعة للقتل والدمار في غزة والأخبار التي تتحدث عن تزويد أميركا إسرائيل بالأسلحة والقنابل تغذي روح التظاهر وتدفع الناس للنزول إلى الشوارع.

ويختم بوزيان مداخلته الميدانية بقوله "هذه المآسي اليومية تكاد تكون طعامهم وغذاءهم ونومهم اليومي".

وفي وقت سابق اليوم السبت، أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة ارتفاع ضحايا القصف الإسرائيلي إلى 51 ألفا و157 شهيدا و116 ألفا و724 مصابا منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023.

وأفادت الوزارة في بيان صحفي نشرته على صفحتها بموقع فيسبوك اليوم أن "عدد الشهداء والمصابين منذ 18 مارس/آذار الماضي بلغ 1783 شهيدا و4683 مصابا".

وأضافت "نُقل إلى مستشفيات قطاع غزة 92 شهيدا و219 مصابا خلال الـ48 ساعة الماضية"، مشيرة إلى أنه "لا يزال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات، ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم".

وبدعم أميركي ترتكب إسرائيل منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023 إبادة جماعية في غزة خلّفت أكثر من 167 ألف شهيد وجريح فلسطيني -معظمهم أطفال ونساء- وما يزيد على 11 ألف مفقود.

مقالات مشابهة

  • احذروا عند تحضيرها.. طرق لعمل القهوة تؤثر على القلب
  • سهلة ولذيذة.. طريقة عمل الدجاج بالليمون والثوم في الفرن
  • 3 قتلى بقصف إسرائيلي استهدف مركز توزيع طعام
  • تدشين إنتاج وتسويق 2500 طن دجاج لاحم مجمد محلياً بديلاً عن المستورد
  • تكية في الفاشر لتقديم الطعام لنازحي مخيم زمزم في شمال دارفور
  • المشي بين الوجبات: متى يكون أكثر فائدة لصحتك؟
  • هبوط مفاجئ في أسعار الدجاج بعدن
  • سمك السلمون بزبدة الثوم مع السبانخ والفطر في صلصة كريمية
  • 20 يوما من الإضراب عن الطعام.. مشاهد الإبادة تغذي روح التظاهر بباريس
  • الوادي.. حجز وإتلاف أزيد من 6 قناطير دجاج فاسد