انخفض سعر البصل في الآونة الأخيرة كما أعلن المسئولين عن استمرار نزول اسعار هذا النوع من الخضار حتى ينخفض ل 20 أو 30 جنيها.
ووفقا لما جاء في موقع slurrp نعرض لكم فوائد مذهلة لقشر البصل.
السماد الغني بالمغذيات:
تعد قشور البصل إضافة قيمة لأكوام أو صناديق السماد، فهي غنية بالنيتروجين والبوتاسيوم والفوسفور، وهي عناصر غذائية أساسية تعزز خصوبة التربة وتعزز نمو النباتات و تساعد إضافة قشر البصل إلى السماد على تكوين تربة كثيفة العناصر الغذائية، مما يفيد حديقتك ويقلل النفايات.
الصبغة الطبيعية:
تحتوي قشر البصل على أصباغ طبيعية يمكن استخدامها لصنع أصباغ جميلة وصديقة للبيئة ويؤدي غلي قشور البصل في الماء إلى إنتاج صبغة ذهبية صفراء إلى برتقالية داكنة، اعتمادًا على تركيز البصل المستخدم ونوعه.
يمكن استخدام هذه الصبغة الطبيعية في العديد من مشاريع القماش والورق، مما يضيف لمسة من الجمال الترابي إلى إبداعاتهم.
خصائص مضادة للالتهابات:
تشير الدراسات إلى أن قشر البصل يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، وخاصة كيرسيتين وهو فلافونويد ذو تأثيرات قوية مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل الالتهاب في الجسم وربما يفيد حالات مثل التهاب المفاصل والحساسية.
صحة الجلد:
قد يوفر تطبيق مستخلصات قشر البصل أو الكمادات موضعيًا فوائد لبعض الأمراض الجلدية.
قد يساعد وجود الكيرسيتين ومضادات الأكسدة الأخرى على حماية البشرة من الجذور الحرة وتعزيز إنتاج الكولاجين وتهدئة التهيج، ومع ذلك من الضروري إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام قشر البصل على الجلد، لأنه يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأفراد.
يدعم صحة القلب:
يرتبط الكيرسيتين، الموجود في قشر البصل، بفوائد محتملة للقلب والأوعية الدموية.
تشير بعض الدراسات إلى أن الكيرسيتين قد يساعد في تقليل ضغط الدم، وخفض مستويات الكوليسترول الضار، وتحسين صحة القلب بشكل عام، ومع ذلك هناك حاجة إلى
مزيد من الأبحاث لفهم آثاره بشكل كامل على صحة القلب والأوعية الدموية.
شاي قشر البصل:
لتحضير شاي قشر البصل، قم ببساطة بغلي قشر البصل الخارجي في الماء لمدة 15-20 دقيقة.
قم بتصفية السائل واستمتع بالشاي الغني بالمغذيات و يعد هذا الشاي مصدرًا للكيرسيتين والمركبات المفيدة الأخرى، والتي قد تساعد في علاج الالتهابات وتوفر دعمًا مضادًا للأكسدة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البصل حماية البشرة قشور البصل علاج الالتهابات صحة القلب صحة الجلد ألتهاب المفاصل
إقرأ أيضاً:
اختبار بسيط يساعد على اكتشاف أعراض الخرف
البوابة - الخرف هو مرض تنكسي عصبي يمكن أن يؤدي إلى تدهور جودة حياة الشخص. يبدأ بفقدان الذاكرة والارتباك وضعف الكلام. بمرور الوقت يفقد الشخص السيطرة على مهامه اليومية التي تكون ممتعة في الغالب.
اختبار بسيط يساعد على اكتشاف أعراض الخرفالخرف هو اضطراب شائع في المخ يسبب تلف خلايا المخ البشري وهو حالة تتميز بفقدان الذاكرة وضعف الإدراك. في حين لا يوجد علاج كامل للخرف، يمكن للأدوية المنتظمة منع الحالة من التفاقم.
مثل السرطان، يعد الكشف المبكر عن الخرف أمرًا بالغ الأهمية ويمكن أن يساعد التشخيص الدقيق. في حين يؤثر التدهور العقلي على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، فقد تبدأ الأعراض في سن الثلاثين، مما يتسبب في إلحاق الضرر بخلايا المخ ببطء. في حين لا يتم إجراء اختبارات المخ بشكل شائع، فإن الاختبار البسيط في المنزل - والذي يطلق عليه الخبراء "طريقة رسم الساعة" هو أداة فحص سريعة وفعالة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من مرحلة مبكرة من الخرف.
الدكتور خيسوس راميريز بيرموديز، طبيب نفسي وأعصاب في المعهد الوطني لعلم الأعصاب وجراحة الأعصاب في المكسيك، لجأ إلى X لمشاركة اختبار رسم الساعة البسيط هذا. وكتب، "رسم الساعة. يظل أحد أسهل الطرق وأرخصها لتحديد المرضى الذين يعانون من اضطرابات عقلية/سلوكية والذين يحتاجون إلى مزيد من الفحوصات العصبية والنفسية العصبية."
كيفية إجراء الاختبار
يتم إجراء الاختبار بناءً على - مدى جودة رسم الشخص لدائرة الساعة. هل قام الشخص بتضمين جميع الأرقام؟ هل تم رسم جميع الأرقام بالترتيب الصحيح على وجه الساعة وفي المكان الصحيح؟ هل رسم عقربين على الساعة؟ هل تشير عقارب الساعة إلى الوقت الصحيح الذي طلبت منهم الرسم فيه؟
وفقًا للخدمة الصحية الوطنية في المملكة المتحدة، إذا اجتازوا جميع الأسئلة وأجروا اختبار الساعة بشكل صحيح، يمكن استبعاد الخرف.
يحدث التدهور العقلي عندما تفقد الخلايا العصبية واتصالاتها في الدماغ. هناك أنواع عديدة من الخرف بما في ذلك مرض الزهايمر وتعتمد الأعراض على المنطقة المتضررة من الدماغ. يمكن أن يؤثر الخرف على الأشخاص بشكل مختلف.
المصدر: toi
اقرأ أيضاً:
كيف تحمي جسمك من الالتهابات وما هي الأطعمة المفيدة؟
طبيب البوابة: أفضل طريقة لخفض الجلوكوز في الدم
كلمات دالة:الخرفالشيخوخةالتقدم في العمر تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
بدأت العمل في موقع البوابة الإخباري عام 2005 كمترجمة من اللغة الإنجليزية الى العربية، ثم انتقلت إلى ترجمة وتحرير المقالات المتعلقة بالصحة والجمال في قسم "صحتك وجمالك". ساهمت في تطوير المحتوى، وإضافة مقالات جديدة أصيلة مترجمة من اللغة الإنجليزية إلى العربية، حتى يكون الموقع سباقا في نقل المعلومة والخبر المفيد إلى القارئ العربي بشكل فوري. وبالإضافة الى ذلك، تقوم بتحرير الأخبار المتعلقة بقسم "أدب...
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
تزامنًا مع “عام الإبل”.. مجمع الملك سلمان العالمي للغة العربية يُطلق “دليل الإبل”