مشروبات تقلل من الدهون في الدم
تاريخ النشر: 20th, December 2023 GMT
مشروبات تقلل الدهون.. بعض الناس لديهم ارتفاع كبير في الدهون الثلاثية في الدم، والتي تؤدي إلى الإصابة بمشكلات الصحية الخطيرة.
ومن خلال التقرير التالي نستعرض بعدد من المشروبات تساعدكم في الخفض من مستوى الدهون.
مشروبات تقلل الدهون- عصير الليمون، يحارب ارتفاع الدهون الثلاثية، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساهم في التخلص من الدهون الثلاثية ولها دور في الوقاية من مستويات الكوليسترول الضار بالدم، ويحافظ على صحة الأوعية الدموية وصحة القلب.
-الشاي الأخضر، يساهم في خفض نسبة الدهون الثلاثية، ويحمي من الإصابة بتصلب الشرايين، لتمتعه بمادة الكاتيكين المسيطرة على نسبة الدهون الثلاثية وأيضا الكوليسترول المرتفع.
فوائد الشاي الأخضر لجسم الإنسان-عصير البرتقال، يعزز من صحة الأوعية الدموية ويقلل من نسبة الدهون الثلاثية، وإذا تم تناوله خلال فترة الصباح، فإنه يخفض نسبة الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، ويعمل على تقوية جهاز المناعة.
- عصير البنجر، ينشط الدورة الدموية، وله تأثير فعال على ضغط الدم المرتفع، ويخفض من نسبة الدهون الثلاثية المرتفعة بالدم، لاحتوائه على النترات التي تنشط الدورة الدموية، ويعمل على التخلص من مستويات الكوليستول الضار بالجسم.
-الكركديه، يعمل على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ويعزز من صحة الأوعية الدموية.
البنجرمخاطر ارتفاع الدهونارتفاع الدهون الثلاثية يعد مشكلة خطيرة يعاني الكثير منها، لــ:
- تأثيرها السلبي على الأوعية الدموية.
- يؤثر على الحالة الصحية للأوعية الدموية.
- يشكل خطرا كبيرا، حيث أنه يعرض الشخص للإصابة بـ تصلب الشرايين.
اقرأ أيضاًالترمس المطحون.. فوائده لبشرتك وطريقة عمل الماسك من خلاله
لا تتوقعها.. فوائد صحية لفاكهة الكاكا
تمنع أمراض القلب والسكري.. فوائد الفراولة التي لا تعرفها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الأوعية الدموية تصلب الشرايين مخاطر ارتفاع الدهون الدهون الثلاثية في الدم الأوعیة الدمویة
إقرأ أيضاً:
وزيرة السياحة تعفي مندوبا إقليميا ظهر في فيديو وبحوزته مشروبات كحولية بأكادير
تسبب مواطنون في فضح المندوب الإقليمي لوزارة السياحة في طاطا، بعد التقاط مقطع فيديو له يقود سيارة المصلحة بأكادير ليلة السبت، وهو في حالة سكر طافح، وبحوزته قنينات خمر ملقاة بداخل السيارة.
المقطع المتداول بحدة على منصة « فايسبوك »، منذ صباح الأحد خلف ضجة واسعة بعد تعمد شابين ملاحقة المسؤول الذي يقود سيارة الدولة وهو في حالة سكر طافح، كرد فعل على تسببه في عرقلة السير لهما، وشتمهما بالشارع العام بعد مطالبتهما له بالتخلي عن سيارة الدولة ليلة السبت خارج أوقات العمل.
وعلم لدى مصدر مسؤول، بأن فاطمة الزهراء عمور وزيرة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، قد أقدمت زوال الإثنين على إعفاء المندوب الإقليمي للسياحة بطاطا، وعينت مكانه، بالنيابة، المندوب الجهوي للسياحة بأكادير .
يأتي هذا القرار حسب المصدر نفسه، على خلفية تسجيل شكايات تدبيرية ضد المسؤول المذكور، إضافة إلى غياباته المتكررة عن مقر عمله، وظهوره أخيرا في هذا الفيديو الفضيحة.
كلمات دلالية اكادير السياحة المغرب تدبير طاطا فنادق مندوب السياحة
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه