فوائد خارقة لشعرك من الروزماري
تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد زيت الروزماري للشعر ..
· يُحارب مشكلة الشيب ويمنع انتشاره.
· يُساعد على علاج مشكلة تساقط الشعر.
·يُنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، ممّا يؤدي إلى تحفيز نمو الشعر وتطويله.
· يغذي بصيلات الشعر؛ وذلك بفضل احتوائه على كمياتٍ كبيرة من العناصر الغذائية المهمة للشعر.
· يُساعد على علاج الالتهابات التي قد تُعاني منها فروة الرأس؛ وذلك بفضل احتوائه على الكثير من الخصائص المضادة للالتهابات.
· يُساعد على تكثيف الشعر.
·يضيف اللمعان والبريق الجميل إلى الشعر.
·ينظف الشعر ويزيل الأوساخ والجراثيم منه.
· يُحارب مشكلة قشرة الرأس؛ وذلك بفضل قدرته الفعّالة على فتح المسام في بصيلات الشعر.
. يُعالج مشكلة الشعر الجاف، ويرطبه.
وصفة طبيعية للشعر باستخدام زيت الروزماري .
- وصفة زيت الروزماري مع الزيوت الأخرى تُساعد هذه الوصفة على علاج الشعر المُتضرر والذي يُعاني من مشكلة الجفاف، وترطبه بشكلٍ فعّال، كما أنها تحفّز نموّ الشعر وتكثّفه أيضاً، وطريقتها هي:
المكونات: 4-2 قطرات من زيت الروزماري. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز.
طريقة التحضير: تُخلط المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها بشكلٍ جيد. يوضع الخليط على النار حتى يُصبح دافئاً، ولا يجب أن يُغلى كثيراً؛ حتى لا يفقد الزيت العناصر الغذائية الموجودة فيه، ولا تحرق سخونته فروة الرأس. يوضع الزيت على كامل الشعر من الجذور وحتى الأطراف، وتُدلّك به فروة الرأس مدة تصل إلى 10 دقائق. يُغطّى الشعر باستخدام قبعة الاستحمام، أو منشفة ساخنة، ويُترك مدّة تصل إلى 30 دقيقة. يُغسل الشعر باستخدام الشامبو كالمعتاد. يُغسل الشعر باستخدام البلسم، ثم بالماء البارد كخطوة أخيرة. تُكرر هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: زیت الروزماری فروة الرأس
إقرأ أيضاً:
دراسة حديثة: شرب «القهوة والشاي» يحمي من بعض أنواع «السرطان»
كشف تحليل شامل لبيانات من أكثر من 14 دراسة علمية، أن استهلاك القهوة والشاي قد يكون له تأثير وقائي ضد بعض أنواع سرطان الرأس والعنق، بما في ذلك سرطان الفم والحنجرة.
ويعد سرطان الرأس والرقبة سابع أكثر أنواع السرطان شيوعا في جميع أنحاء العالم، وترتفع المعدلات في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل.
وقامت العديد من الدراسات بتقييم ما إذا كان شرب القهوة أو الشاي مرتبطا بسرطان الرأس والرقبة، لكن النتائج كانت غير متسقة.
ولتقديم رؤى إضافية، فحصت الدراسة التي نشرتها مجلة Cancer، بيانات من 14 دراسة أجراها باحثون مختلفون مرتبطون بالاتحاد الدولي لعلم الأوبئة لسرطان الرأس والرقبة، وهو تعاون بين مجموعات بحثية حول العالم.
وأكمل المشاركون في الدراسة استبيانات حول استهلاكهم السابق للقهوة المحتوية على الكافيين والقهوة منزوعة الكافيين والشاي، سواء كان ذلك يوميا، أو أسبوعيا، أو شهريا، أو سنويا.
وعندما جمع الباحثون معلومات عن 9548 مريضا مصابا بسرطان الرأس والرقبة و15783 مريضا غير مصابين بالسرطان، وجدوا أنه بالمقارنة مع غير شاربي القهوة، كان لدى الأفراد الذين شربوا أكثر من أربعة أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين يوميا احتمالات أقل بنسبة 17% للإصابة بسرطان الرأس والرقبة بشكل عام، واحتمالات أقل بنسبة 30% للإصابة بسرطان تجويف الفم، واحتمالات أقل بنسبة 22% للإصابة بسرطان الحلق.
وارتبط شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البلعوم السفلي (نوع من السرطان في الجزء السفلي من الحلق) بنسبة 41%.
كما ارتبط شرب القهوة منزوعة الكافيين بانخفاض احتمالات الإصابة بسرطان تجويف الفم بنسبة 25%. وارتبط شرب الشاي بانخفاض احتمالات الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 29%. وارتبط شرب كوب واحد أو أقل من الشاي يوميا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة بنسبة 9% بشكل عام، وانخفض خطر الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 27%، ولكن شرب أكثر من كوب واحد ارتبط بزيادة احتمالات الإصابة بسرطان الحنجرة بنسبة 38%.
وقال المؤلف الرئيسي يوان تشين إيمي لي، الحاصل على درجة الدكتوراه، من معهد هانتسمان للسرطان وكلية الطب بجامعة يوتا: “بينما كانت هناك أبحاث سابقة حول استهلاك القهوة والشاي وانخفاض خطر الإصابة بالسرطان، سلطت هذه الدراسة الضوء على تأثيراتهما المتفاوتة على أنواع مختلفة من سرطان الرأس والرقبة، بما في ذلك ملاحظة أن القهوة منزوعة الكافيين كان لها بعض التأثير الإيجابي”.
وتابع: “عادات تناول القهوة والشاي معقدة إلى حد ما، وهذه النتائج تدعم الحاجة إلى المزيد من البيانات والدراسات الإضافية حول التأثير الذي يمكن أن تحدثه القهوة والشاي في تقليل خطر الإصابة بالسرطان”.