منوعات، طريقة فعالة لتنظيف المكواة البخار من الداخل خلال ثوانٍ لن يخبرك بها أحد،تعد المكواة من الأجهزة المنزلية التي يتم استخدامها يوميًا في كل منزل لكوي الملابس .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة فعالة لتنظيف المكواة البخار من الداخل خلال ثوانٍ.. لن يخبرك بها أحد، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

طريقة فعالة لتنظيف المكواة البخار من الداخل خلال...

تعد المكواة من الأجهزة المنزلية التي يتم استخدامها يوميًا في كل منزل لكوي الملابس قبل الخروج.

من هنا يمكن أن تتسخ بسهولة من الاحتكاك الشديد مع أنواع مختلفة من الأقمشة ، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة.

كذلك، يمكن أن يتسخ الجزء الداخلي من مكواة البخار من ارتفاع بخار الماء والرواسب المرفقة.

من هنا سنقوم بمراجعة طريقة سهلة لتنظيف مكواة البخار من الداخل من خلال السطور التالية في هذه المقالة:

ـ خذي كوبًا من الماء وأضف القليل من الخل وقم بإذابه بالتساوي بملعقة.

ـ ثم صبي الخليط أعلاه في خزان الماء الخاص بالمكواة وقم بتسخين المكواة على نار عالية.

ـ والآن خذي قطعة قماش غير مستخدمة ، ضع المكواة عليها ، ثم اضغط على زر البخار أكثر من مرة ، اترك البخار يخرج منها لمدة دقيقة ونصف ، ثم كرر هذه العملية أكثر من مرة ، لمدة ربع ساعة.

ـ افصلي المكواة عن الكهرباء واتركيها تبرد تمامًا ثم أفرغي المزيج أعلاه من المكواة تمامًا.

ـ يمكنك أن تضعي القليل من الماء في المكواة ، سخنيها بدرجة كافية ، ثم اضغطي على زر البخار أكثر من مرة لإزالة آثار الخل.

ـ وأخيرا، خذي قطعة قماش وقم بكيها بمكواة للتأكد من أنها نظيفة تمامًا.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

6 طرق فعالة للتخلص من الكرش في أسبوع.. «امشي عليها خطوة بخطوة»

دهون البطن أو الكرش من الأمور المزعجة لدى الكثيرين، فالبعض يذهب إلى اتباع «الدايت» للتخلص من الكرش أو فقدان الوزن، لكن هناك بعض الأشخاص ليس لديهم القدرة الكاملة على الالتزام بالأنظمة الغذائية، ما يجعلهم يبحثون عن طرق مختلفة، لذا نستعرض في هذا التقرير 6 طرق تساعد على التخلص من الكرش في أسبوع.

طرق عديدة تساعد على التخلص من الكرش، منها القيام بتمارين البطن أثناء الجلوس، فهي تعد من أبسط التمارين التي يمكن تجربتها للتخلص من الكرش، ويحدث من خلال الجلوس على حافة الكرسي مع  وضع اليدين خلف الرأس بثبات، وبعد ذلك يتم شبك الأصابع مع تقويم الظهر، يتم الانحناء للخلف قليلاً مع دفع الصدر تجاه الركبتينن، حيث يجب تكرار هذه التمارين 15 مرة وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك».

طرق للتخلص من الكرش

الجلوس بشكل مستقيم من الطرق التي تساعد على التخلص من الكرش، حيث من الممكن أن تحدث وضعيه الجلوس فرق كبير في مستويات اللياقة البدنية، لذا من الضروري تجنب الجلوس بشكل منحني ويفضل الجلوس بشكل مستقيم وذلك لأنه يساعد على إصلاح الوضعية بشكل عام ويسهم في إنقاص الوزن أيضًا و يؤدي الجلوس بشكل مستقيم إلى حرق 350 سعرة حرارية إضافية يوميا.

وجاءت من ضمن الطرق التي تساعد على التخلص من الكرش هى التنفس بعمق، حيث يعد أكبر عوامل الخطر لدهون البطن هو الإجهاد، لذا فإن تمارين التنفس العميق من الممكن أن تساعد في التخلص من التوتر والقلق، وبالتالي يؤدي إلى فقدان الوزن. 

 شرب الماء من ضمن الطرق التي تساعد على التخلص من الكرش ودهون البطن، ومن الممكن أن يؤدي الجفاف إلى مشكلات صحية عديدة ومنها  الإمساك والانتفاخ، كما يمكن أن يؤدي شرب الماء أثناء الجلوس إلى تحسين الهضم والتمثيل الغذائي، لذلك فهو مهم لفقدان الكرش لأنه يؤدي إلى تكسير جزيئات الدهون.

تمارين «العجلة» من ضمن التمارين التي تساعد على التخلص من الكرش، وأيضا ممارسة تمارين الأيروبكس الأقوى بصورة تدريجية وفقا لما ذكرته الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، خلال حديثها لـ«الوطن».

أطعمة تؤدي إلى ظهور الكرش

هناك العديد من الأطعمة التي تؤدي إلى ظهور الكرش ومنها أنواع الجبن صفراء اللون مثل «الرومي» وغيرها، وذلك لكونها عالية الدهن ما يؤدي إلى زيادة الوزن بمناطق البطن والأرداف، وأيضا  تناول النسكافية وغيره من أنواع الكافيين المختلفة، فضلًا عن تسببها أيضًا في تثبيت الوزن لفترة طويلة.

مقالات مشابهة

  • عشبة سحرية تقضي على الكحة في أسرع وقت.. «متوفرة وسهلة التحضير»
  • طقس نهاية الاسبوع: الحرارة فوق معدلاتها غدا وتبلغ ذروتها يوم الأحد
  • طريقة عمل مشروب الماتشا المنعش وفوائده الصحية للدايت
  • التوتر والضغوط اليومية.. تأثيرها على الصحة النفسية وطرق فعالة للتعامل معها
  • خطوات بسيطة.. طريقة تحديث بطاقة التموين بالرقم القومي لرب الأسرة
  • طريقة للحمل تجعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بعيوب خلقية في القلب
  • الطقس غدا قليل الغيوم... والحرارة فوق معدلاتها جبلا وداخلا
  • مشروب سحري يخلصك من دور البرد بسرعة.. «لن تصدق فوائده»
  • 6 طرق فعالة للتخلص من الكرش في أسبوع.. «امشي عليها خطوة بخطوة»
  • طرق فعالة تساعدك على النوم السريع والعميق