"إدارة جفاف البشرة: نصائح ومنتجات للحفاظ على ترطيب البشرة"
تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT
"إدارة جفاف البشرة: نصائح ومنتجات للحفاظ على ترطيب البشرة"
جفاف البشرة.. جفاف البشرة هو حالة يصاب فيها الجلد بنقص في الترطيب، مما يجعله يبدو جافًا ومتقشرًا. يمكن أن يسبب جفاف البشرة الشعور بالحكة والاحمرار أحيانًا. للتخفيف من جفاف البشرة، يُنصح بترطيب الجلد بانتظام باستخدام كريمات مرطبة والابتعاد عن العوامل المؤثرة مثل الجو الجاف والمنظفات القاسية.
علاج جفاف البشرة:
يوجد العديد من الخطوات التي يمكن اتخاذها لعلاج جفاف البشرة:
استخدام مرطبات الجلد: اختر مرطبًا خاليًا من العطور والمواد الكيميائية القاسية واستخدمه بانتظام للحفاظ على ترطيب البشرة.
الابتعاد عن العوامل المؤثرة: تجنب الأماكن ذات الهواء الجاف واستخدام المنظفات القوية التي قد تزيد من جفاف البشرة.
"فهم حب الشباب: الأسباب والعلاجات والعناية بالبشرة" "أسئلة شائعة حول صبغات الشعر: إجابات حول التحضير والتطبيق والعناية"تقليل وقت الاستحمام: استخدم الماء الفاتر بدلًا من الماء الساخن وابتعد عن الاستحمام لفترات طويلة حيث يمكن أن يزيل الزيت الطبيعي من البشرة.
تناول كميات كافية من الماء: شرب السوائل بانتظام يساعد في ترطيب البشرة من الداخل.
استخدام كريمات أو مستحضرات خاصة: يمكن استخدام مستحضرات تحتوي على مكونات مثل الأحماض الدهنية الأساسية أو الجليسرين للمساعدة في ترطيب البشرة الجافة.
استشارة الطبيب: في حالات الجفاف الشديد وعدم التحسن، يجب استشارة طبيب الجلدية للحصول على تقييم دقيق ووصف علاجات قد تكون أقوى أو أكثر فعالية.
تذكر أن الاستمرار في روتين العناية بالبشرة والترطيب اليومي يمكن أن يساعد في منع جفاف البشرة وتحسين حالتها بشكل عام.
منتجات علاج جفاف البشرة:"إدارة جفاف البشرة: نصائح ومنتجات للحفاظ على ترطيب البشرة"
هناك العديد من المنتجات المفيدة لعلاج جفاف البشرة. قد تشمل هذه المنتجات:
مرطبات البشرة: كريمات ولوشنات تحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين، زيت اللوز، زيت جوز الهند أو حمض الهيالورونيك.
زيوت الجسم: زيوت مثل زيت الأرغان، زيت الجوجوبا، أو زيت الورد الوردي يمكن أن تساعد في ترطيب البشرة بشكل فعال.
ماسكات الوجه: ماسكات ترطيب البشرة التي تحتوي على مكونات مثل الألوة فيرا أو الأفوكادو تساعد في ترطيب الجلد بعمق.
صابون الجلسرين: استخدام صابون خالٍ من المواد الكيميائية القاسية والمحتوي على الجلسرين يمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن الترطيب الطبيعي للبشرة.
كريمات اليدين والقدمين: مناطق اليدين والقدمين تحتاج إلى عناية خاصة، لذا استخدام كريمات خاصة بهما يمكن أن يساعد في الحفاظ على ترطيبهما.
تجدر الإشارة إلى أنه قبل استخدام أي منتج، يجب عليك التأكد من أنه مناسب لنوع بشرتك ولا يسبب أي تهيج. قد تختلف فعالية المنتجات باختلاف أنواع البشرة والظروف البيئية المحيطة، لذا قد تحتاج إلى تجربة منتجات مختلفة للعثور على الأنسب لبشرتك.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جفاف البشرة للحفاظ على ترطیب البشرة یمکن أن یساعد فی جفاف البشرة فی ترطیب
إقرأ أيضاً:
هل قشرة الموز بديلاً طبيعياً للبوتوكس؟ تيك توكرز يروجون وأطباء يوضحون
أصبح أشتون هول، المؤثر في مجال اللياقة البدنية ومدرب الحياة، حديث الإنترنت بعد نشره لروتينه الصباحي الغريب، الذي يتضمن الاستيقاظ في الساعة 4 صباحاً، واستخدام شريط لاصق على فمه، وغمر وجهه في ماء سردين بارد، وفرك قشرة الموز على وجهه.
لاقت هذه الحيلة في العناية بالبشرة اهتماماً واسعاً، حيث تبناها العديد من مؤثري تيك توك الذين يروجون لها كـ "بوتوكس طبيعي" يساعد على شد البشرة وتفتيحها.
فوائد قشرة الموز للبشرةينضم بعض الخبراء إلى داعمي هذه الطريقة الغريبة، مثل بنيامين بانتينغ، أخصائي التغذية الرياضية، الذي يؤكد أن قشرة الموز تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة.
تحتوي قشرة الموز على مضادات أكسدة وفيتامينات "ب"، قد تساعد في ترطيب البشرة وحمايتها.
كما أن الجزء الداخلي للقشرة يحتوي على خصائص تقشير خفيفة تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة.
وينصح بانتينغ بفرك القشرة الناضجة على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد للحصول على أفضل النتائج.
التحذيرات والمخاطر المحتملةلكن ليس الجميع متحمساً لتطبيق هذه الحيلة، إذ تشكك الدكتورة كيت جيمسون، طبيبة التجميل ومؤسسة "يوث لاب أستراليا"، في فعالية هذه الطريقة، مشيرة إلى أن قشرة الموز قد تحتوي على بعض العناصر الغذائية المفيدة، مثل فيتامين C وE واللوتين، التي قد تساعد في تهدئة التهيج أو ترطيب البشرة بشكل مؤقت.
لكنها تحذر من أن "قشرة الموز ليست مستقرة أو مصممة للاستخدام الموضعي"، مما قد يتسبب في تهيج البشرة أو حتى التلوث البكتيري، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
كما أكدت أنه رغم استخدامها في بعض العلاجات التقليدية مثل علاج الثآليل، فإن هذه الادعاءات قد تكون مجرد خرافات قديمة.
هل هي فعلاً آمنة؟توصي الطبيبة جيمسون الحذر عند تجربة مثل هذه الاتجاهات المنتشرة على منصات مثل تيك توك، مشيرة إلى أن "الطبيعي لا يعني دائماً أنه آمن أو فعال".
وأضافت أنه في حال كان شخص ما يعاني من مشاكل جلدية، يُفضل دائماً استشارة مختص بدلاً من الاعتماد على هذه الاتجاهات العشوائية.
خلاصة القول: في حين قد تكون قشرة الموز غنية بالفوائد المحتملة، يبقى استخدامها موضع شك من الناحية العلمية.
وزير الإسكان يتابع موقف تنفيذ المشروعات التنموية بالعلمين الجديدة والساحل الشمالى الغربي