المشهد اليمني:
2025-04-29@12:43:21 GMT

تعاني من الأرق؟.. تناول هذه الفاكهة قبل النوم

تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT

تعاني من الأرق؟.. تناول هذه الفاكهة قبل النوم

تعاني من الأرق؟.. تناول هذه الفاكهة قبل النوم.

المصدر: المشهد اليمني

إقرأ أيضاً:

وجبة عشاء مجربة قبل النوم تنزل وزنك 15 كيلو بالشهر

تتبع العديد من الفتيات نظام صحي أو حمية معينة من أجل خسارة الوزن، والظهور بالوزن المثالي، وجبة عشاء مجربة قبل النوم تنزل وزنك 15 كيلو بالشهر:

وجبة عشاء مجربة قبل النوم تنزل وزنك 15 كيلو بالشهرزبادي قليل الدسمنصف ملعقة حجم صغير من الكموننصف ملعقة حجم صغير من الفلفل الاسودليمونفوائد زبادي قليل الدسمتعمل الزبادي على تعزيز العمليات الهضمية.تزيد من عدد الخمائر والبكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.تمد الجسم بمجموعة من المعادن والفيتامينات.تحمي من الأمراض والمشاكل الصحية لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة.تحمي العظام والأسنان.يعتبر لبن الزبادي مصدر مهم ومفيد للبروتين في النظام الغذائي.يقوي جهاز المناعة.يحمي لبن الزبادي من مرض السكري من النوع 2.تمنع مشاكل الجهاز الهضمي.فوائد الزبادي خالي الدسم على الريقتحسين الهضم ووظيفة الجهاز التنفسيينقص الوزن.يقاوم الكثير من الأمراض.فوائد الزبادي خالي الدسم مع الليمونيساعد على ضبط ضغط الدم.يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة.تعزيز صحة المعدة والأمعاء لأنها تحتوي على البروبيوتيك مما يحسن مستويات البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.يقلل من مشكلة التهابات في المهبل. كلمات دالة:فوائد الزبادي خالي الدسم مع الليمونوجبة عشاء مجربة قبل النوم تنزل وزنك 15 كيلو بالشهروجبة عشاء تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند وجبة عشاء مجربة قبل النوم تنزل وزنك 15 كيلو بالشهر حماس تنشر مقطع قنص 4 جنود وضباط إسرائيليين في غزة تحديث.. 4 قتلى ومئات المصابين بانفجار ميناء رجائي في إيران حماس تتحدث عن هدنة لمدة 5 سنوات في غزة.. وإطلاق جميع الأسرى لديها بدء المراسم.. ولأول مرة منذ مئات السنين خروج عن تقاليد الفاتيكان Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 29-4-2025 في قنا
  • 65 ألف حالة مرضية تعاني حالة سوء التغذية الحاد في غزة
  • مواسم الفاكهة
  • عميد معهد القلب السابق: يجب تناول كوب من المياه كل ساعة.. فيديو
  • زوجة في دعوى خلع: بيشخر وبيخاف من الضلمة
  • أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 28-4-2025 في قنا
  • هل تعاني من مظهر غير لائق بأسنانك؟.. إليك مادة جديدة لتغييره
  • في شهر واحد .. تخلص من الكرش بأسرع وقت
  • أسعار الفاكهة اليوم 27-4-2025 في قنا
  • وجبة عشاء مجربة قبل النوم تنزل وزنك 15 كيلو بالشهر