تعرف على فوائد عشبة الافندر .. طرق الاستخدام
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن تعرف على فوائد عشبة الافندر طرق الاستخدام، nbsp;تجربة التشافي باللافندر الخزامي طرق استخدام الافندر وفوائده الكبيرة nbsp; nbsp;لم يخلق الله سبحانه شيئاً واختصه بصفة أو لون عبثاً، .،بحسب ما نشر التغيير برس، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تعرف على فوائد عشبة الافندر .
تجربة التشافي باللافندر (الخزامي) طرق استخدام الافندر وفوائده الكبيرة لم يخلق الله سبحانه شيئاً واختصه بصفة أو لون عبثاً، فاللون البنفسجي من صفاته منح شعور بالروحانية والإسترخاء وصفاء الذهن، ممايُنصح استخدامه في غرفة النوم ولون الشموع، لذلك يستخدم عشبة اللافندر في علاج التوتر النفسي مثل القولون العصبي، اضطرابات المعدة، الأرق، وتساقط الشعر، اتبع التالي للتشافي بعشبة اللافندر السحرية: ١. نصف معلقة صغيرة من اللافندر مع كوب ماء مغلي وتجنب غليه، ضع معلقة من العسل واتركه لبضع دقائق، صفي الماء واشربه قبل النوم. ٢. الدهن بسبع قُطر من زيت اللافندر المُركز بعكس عقارب الساعة بين الحاجبين، خلف الأذن، المعصم، منتصف الصدر، ومنطقة فم المعدة. ٣. وضع ثلاث قطرات من زيت اللافندر في مبخرة الماء لتنقية طاقة غرفة النوم. ٤. وضع ٦ قطر من زيت اللافندر مع الحناء أو زيت الزيتون لتحفيز نمو الشعر. ٥. حمام دافئ بوضع ١٧ قطرة من زيت اللافندر. الأضرار: يُمنع للأمراض الجلدية، الأطفال الذكور، قبل العمليات الجراحية، الحوامل، مع أدوية تخثر الدم، الكلسترول، والجهاز العصبي، كثرة الإستخدام يؤثر سلباً، زيت اللافندر سام بالإستخدام الفموي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
فوائد الترطيب فى الطقس الحار.. يعزز مناعتك وقدراتك العقلية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
مع تغير الطقس وارتفاع درجات الحرارة يحتاج الإنسان لترطيب جسمه والحفاظ على صحته بشرب الماء.
ووفقا لتقرير نشر في موقع نورث كانتري هيلث كير، فإن الترطيب الجيد للجسم عن طريق شرب المياه والسوائل الصحية مثل العصائر الفريش بدون سكريات.
أهمية الترطيب فى الطقس الحار للجسم
يحتاج الجسم في الطقس الحار للترطيب العميق من خلال شرب الكثير من المياه والسوائل والأطعمة المحتوية على المياه مثل الفاكهة والخضراوات الورقية ، ولهذه الفوائد تأثير جيد علي الجسم والعقل منها:
تحسين الأداء الجسدى والبدنى خاصة لمن يمارس نشاط رياضي أو بدني مثل التمارين الرياضية اليومية ، لأن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر ضروري والجفاف يضعف من قدرة الجسم على التحمل، وشرب الكثير من المياه يحفز من أضرار هذا الجفاف ، ويجعلك تقدم أفضل أداء بدني.
كما يعزز الترطيب وشرب المياه من القدرات العقلية والوضوح المعرفي والتذكر والتركيز والانتباه وحتى قدرات العقل العامة والانتباه.
شرب الماء يدعم المناعة ويقويها في التصدي للأمراض والعدوى والحفاظ على الجهاز المناعي وتعزيز آليات دفاعه.
يحافظ الترطيب على الجسم دون زيادة في الوزن أو السمنة ، لأن الترطيب يعمل على خفض الشهية وتقليل الشهية أوالرغبة في تناول الكثير من الطعام، وبالتالي يساعد على حرق السعرات الحرارية.
أيضا الحفاظ على الصحة الجلدية بصورة عامة ويمنع جفافها، كما أنها تعطي مظهرا براقا يساعد على مرونة الجلد و تقليل فرص تجاعيد البشرة ويجعل الجسم أكثر نضارة وحيوية.
تعزيز عملية الأيض أو الهضم أو عملية التمثيل الغذائي وامتصاص العناصر من الطعام، وبالتالي أفضل التغذية للخلايا والتخلص من الفضلات مما يعزز من كفاءة أجسامنا.
الاحتلال يقر بإطلاق النار على سيارات إسعاف في غزة