تعرف على فوائد عشبة الافندر .. طرق الاستخدام
تاريخ النشر: 14th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن تعرف على فوائد عشبة الافندر طرق الاستخدام، nbsp;تجربة التشافي باللافندر الخزامي طرق استخدام الافندر وفوائده الكبيرة nbsp; nbsp;لم يخلق الله سبحانه شيئاً واختصه بصفة أو لون عبثاً، .،بحسب ما نشر التغيير برس، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تعرف على فوائد عشبة الافندر .
تجربة التشافي باللافندر (الخزامي) طرق استخدام الافندر وفوائده الكبيرة لم يخلق الله سبحانه شيئاً واختصه بصفة أو لون عبثاً، فاللون البنفسجي من صفاته منح شعور بالروحانية والإسترخاء وصفاء الذهن، ممايُنصح استخدامه في غرفة النوم ولون الشموع، لذلك يستخدم عشبة اللافندر في علاج التوتر النفسي مثل القولون العصبي، اضطرابات المعدة، الأرق، وتساقط الشعر، اتبع التالي للتشافي بعشبة اللافندر السحرية: ١. نصف معلقة صغيرة من اللافندر مع كوب ماء مغلي وتجنب غليه، ضع معلقة من العسل واتركه لبضع دقائق، صفي الماء واشربه قبل النوم. ٢. الدهن بسبع قُطر من زيت اللافندر المُركز بعكس عقارب الساعة بين الحاجبين، خلف الأذن، المعصم، منتصف الصدر، ومنطقة فم المعدة. ٣. وضع ثلاث قطرات من زيت اللافندر في مبخرة الماء لتنقية طاقة غرفة النوم. ٤. وضع ٦ قطر من زيت اللافندر مع الحناء أو زيت الزيتون لتحفيز نمو الشعر. ٥. حمام دافئ بوضع ١٧ قطرة من زيت اللافندر. الأضرار: يُمنع للأمراض الجلدية، الأطفال الذكور، قبل العمليات الجراحية، الحوامل، مع أدوية تخثر الدم، الكلسترول، والجهاز العصبي، كثرة الإستخدام يؤثر سلباً، زيت اللافندر سام بالإستخدام الفموي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
فوائد مشروب الخروب لمرضى السكري في رمضان
أميرة خالد
يعد مشروب الخروب من المشروبات الصحية والتي تحتوي علي فوائد متعددة، حيث يمكن استخدامه للأشخاص المصابين بمرض السكري أو في أنظمة غذائية مختلفة.
فبجانب مذاقه الرائع والحلو، فإنه يتمتع علي احتوائه على كميات كبيرة من الألياف، ونسبة عالية الكالسيوم، ونسبة عالية من البوتاسيوم.
والسؤال الذي يطرح نفسه لدي الكثير من الأفراد إذا كان مناسبًا لمرضى السكر ، وذلك لأنه حلو للغاية، فنجد أنه يتكون من 45% من السكريات، والتي تصاحبها نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان (40%)، مما يعزز امتصاصها كما أن لها خصائص لخفض الكوليسترول وتجنب الاضطرابات.
وأظهرت دراسات بحثية علمية أن الخروب يحتوي على مؤشر جلايسيمي منخفض، وبالتالي فهو مثالي لمرضى السكري، بالإضافة إلى قدرته الممتازة على التحكم في السكر.
و يساعد الخروب على تقليل الكوليسترول ويحتوي على الكثير من المواد الكيميائية النباتية الصحية ، مثل العناصر الغذائية الدقيقة ومضادات الأكسدة، بالنسبة للكميات المتناولة، يعتبر الخروب غذاءً استثنائيًا ومتوافقًا تمامًا مع أي نظام غذائي لمرضى السكري .
وأوضحت الدراسات أنه لا ينبغي لمرضى السكر أن يقلقوا بشأن مادة السكر الموجودة في الخروب، حيث أثبتت الدراسات السريرية أن دقيق الخروب له مؤشر جلايسيمي منخفض، حيث يتم امتصاص السكريات الموجودة فيه تدريجيًا وبالتالي لا يسبب ارتفاع سكر الدم، كما لا يوجد خطر حدوث اختلالات في الدم.
ولكي يكون الخروب مثاليًا لمرضى السكر، لا ينبغي تحليته بالشراب أو الفركتوز أو أي مُحليات سكرية أخرى، يمكنك استخدام ستيفيا أو القرفة، على الرغم من أن الخروب حلو للغاية حاليًا ولا يحتاج إلى التحلية.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس