القاهرة- أ ش أ:

أكد الدكتور علاء خليل مدير معهد المحاصيل الحقلية التابع لوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي أن منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (فاو) نظمت دورة تدريبية ل120 مزارعا في محافظة أسوان، بالتعاون مع مركز البحوث الزراعية، في إطار مشروع زيادة إنتاجية المياه للزراعة المراعية للتغذية، وتعزيز الأمن الغذائي والتغذية، والممول من الصندوق الدولي للتنمية الزراعية.

وقال خليل - في بيان اليوم الثلاثاء - إن هذه الدورة التدريبية عقدت تحت رعاية السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، وإشراف الدكتور محمد سليمان رئيس مركز البحوث الزراعية.

وأضاف أن الدورة تشتمل على تدريب المزارعين على أفضل الممارسات الزراعية، وكذلك استدامة خصوبة التربة والمحافظة على مستويات العناصر الغذائية في التربة، وذلك عن طريق تعويض استنزاف العناصر الغذائية والاهتمام بالتسميد العضوي، مما له من أثر على تحسين خواص التربة الطبيعية والكيميائية وتحسين قدرتها على الاحتفاظ بالعناصر الغذائية.

وأشار مدير معهد المحاصيل الحقلية إلى أن التدريب شمل أيضا استخدام طرق الرىدي الحديثة وأهمية الاستخدام الأمثل لمياه الري، كما تم تدريب المزارعين على المكافحة المتكاملة للحشائش والأمراض والآفات، من خلال تطبيق مدارس المزارعين الحقلية.

وفي سياق متصل، وتنفيذا لتوجيهات وزير الزراعة، تابع مدير معهد المحاصيل الحقلية بمتابعة زراعات القمح في محافظة أسوان والإنبات وحصر المساحات على الواقع، فضلا عن متابعة الحقول الإرشادية.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: الانتخابات الرئاسية أسعار الذهب كأس العالم للأندية الطقس مهرجان الجونة السينمائي مخالفات البناء سعر الدولار انقطاع الكهرباء طوفان الأقصى مسلسلات رمضان 2024 فانتازي سعر الفائدة الفاو علاء خليل معهد المحاصيل وزارة الزراعة منظمة الأغذية طوفان الأقصى المزيد

إقرأ أيضاً:

أفضل الأنظمة الغذائية بعد تقدم السن

الشيخوخة تصيب الكثير من الأشخاص وقد تشير الأبحاث إلى أنه لا يزال بإمكاننا التأثير على النتيجة من خلال سلوكيات أساسية، وخاصةً في طريقة نومنا وممارسة الرياضة وتناولنا للطعام.

في دراسة جديدة استمرت 30 عامًا، ألقى الباحثون نظرة متعمقة على الروابط بين عادات الأكل والشيخوخة الصحية، والتي عرفوها بأنها الوصول إلى سن السبعين دون الإصابة بأمراض مزمنة خطيرة أو انخفاض في الصحة الإدراكية أو البدنية أو العقلية.

 هذه الدراسة من بين الدراسات الأولى التي تحلل أنماطًا غذائية متعددة في منتصف العمر فيما يتعلق بالشيخوخة الصحية الشاملة، كما يوضح المؤلف المشارك فرانك هو، عالم الأوبئة في جامعة هارفارد.

يقول هو: "سبق أن تناولت الدراسات الأنماط الغذائية في سياق أمراض محددة أو متوسط ​​أعمار الناس" . وكيف يؤثر النظام الغذائي على قدرة الناس على العيش باستقلالية والتمتع بجودة حياة جيدة

بعد التقدم في السن، يصبح للجسم احتياجات غذائية مختلفة، واتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يساعد في الحفاظ على الصحة، تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتحسين نوعية الحياة. إليك بعض أفضل الأنظمة الغذائية المناسبة لكبار السن:

1. نظام البحر الأبيض المتوسط (Mediterranean Diet)

مميزات: غني بالخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، البقوليات، زيت الزيتون، والأسماك.

الفوائد: يقلل من خطر أمراض القلب، الزهايمر، والسكري، ويعزز صحة الدماغ.

2.  تقليل الصوديوم وزيادة استهلاك الخضار والفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم.

الفوائد: مفيد جداً لخفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب.

3. النظام النباتي أو شبه النباتي

مميزات: يعتمد على تناول النباتات ويقلل من اللحوم الحمراء والمعالجة.

الفوائد: يقلل من التهابات الجسم ويحسن الصحة العامة.

4. نظام غني بالألياف

مميزات: يحتوي على الحبوب الكاملة، الخضار، الفواكه، والبقوليات.

الفوائد: يحسن الهضم، يقلل الإمساك، ويساعد في التحكم بالسكر والكوليسترول.

5. نظام غني بالبروتين معتدل الدهون

مميزات: يضمن الحفاظ على الكتلة العضلية مع التقدم في السن.

مصادر البروتين الجيدة: البيض، الأسماك، الدجاج، البقوليات، ومنتجات الألبان.

نصائح عامة:

شرب كميات كافية من الماء.

تقليل الملح والسكر والدهون المشبعة.

تناول وجبات صغيرة ومتعددة في اليوم.

الانتباه لمستويات فيتامين D والكالسيوم لدعم العظام.

مقالات مشابهة

  • إدارة الجودة الشاملة في مؤسسات التعليم العالي" في دورة تدريبية بجامعة أسيوط
  • المؤسسة العامة لنقل وتوزيع الكهرباء تقيم دورة تدريبيةً لصيانة واختبار ‏وإصلاح ‏محولات التوزيع
  • اختتام دورة تدريبية لـ 33 من رؤساء أقلام ومختصي التوثيق
  • إنعقاد دورة في التوسع بالإنتاج الزراعي وحصر بيانات المزارعين بالبيضاء
  • "البحوث الزراعية" ينظم يوم حقل لأنشطة مشروع استنباط أربعة أصناف قمح عالية الإنتاج
  • برامج تدريبية لتنمية المهارات الوالدية الفاعلة
  • وزير الزراعة: حجم صادراتنا من المحاصيل الفائضة تجاوز 1.5 مليون طن
  • تقنيات التأهيل الحركي والاندماج الحسي لتحكم الرأس لدى أطفال الشلل الدماغي ضمن دورة تدريبية في جامعة حمص
  • دورة تدريبية واختبار نفسي.. شروط مسبقة للزواج
  • أفضل الأنظمة الغذائية بعد تقدم السن