تعرف على أبرز علامات النوبة القلبية الصامتة
تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT
النوبة القلبية الصامتة تمثل نسبة كبيرة من النوبات القلبية، وغالبًا تكون مصحوبة بأعراض خفيفة من الصعب ملاحظتها، ويعد الاكتشاف والتدخل المبكر أمرًا بالغ الأهمية لمنع تلف القلب، لذا من المهم التعرف على العلامات التحذيرية للنوبة القلبية الصامتة، بحسب تقرير نشره موقع "تايمز أوف إنديا".
وأوضح التقرير أن تأخر المساعدة الطبية واكتشاف الأعرض يمكن أن يؤدى إلى تلف لا يمكن إصلاحه في أنسجة القلب.
ويتضمن التشخيص عادة مخطط كهربية القلب EKG أو مخطط صدى القلب، إلى جانب فحص الدم للتروبونين T وهو أمر حاسم في تأكيد وجود النوبة القلبية.
وبمجرد تشخيص المرض، يمكن تنفيذ استراتيجية علاجية مصممة خصيصًا، لمعالجة عوامل الخطر الرئيسية من خلال التغييرات الغذائية، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والأدوية مثل الستاتينات لمنع نوبة قلبية ثانية.
أعراض النوبة القلبية الصامتة
ويمكن أن يساعد التعرف على الأعراض الدقيقة على التماس العناية الطبية الفورية إذا واجه أى شخص أيًا من العلامات التحذيرية التالية:
- ألم في منتصف الصدر يستمر لعدة دقائق أو يتكرر، ويتميز بالضغط أو العصر أو الألم.
- عدم الراحة في مناطق الجزء العلوي من الجسم الأخرى، بما في ذلك أحد الذراعين أو كليهما، أو الظهر، أو الرقبة، أو الفك، أو المعدة.
- ضيق في التنفس قبل أو أثناء الانزعاج في الصدر.
- ظهور عرق بارد، أو الشعور بالغثيان أو الدوار.
وعند الشعور بأي من أعراض النوبة القلبية الصامتة يجب الذهاب إلى المستشفى فورا للحصول على العلاج فى الوقت المناسب والوقاية من حدوث أى تلف فى القلب.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
تجنبي الأطعمة التي تضر ببشرتك وتظهر علامات التجاعيد وحب الشباب
البشرة الجميلة تبدأ من الداخل ويدعمها نظام غذائي صحي للبشرة، تناول الأطعمة الخاطئة يمكن أن يترك بشرتك تبدو باهتة وشيخوخة مبكرة وعرضة لحب الشباب، ولتجنب ذلك، تعرفي على الأطعمة الضارة ببشرتك وفقًا لموقع “medikaur”. الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع
والأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع (70 أو أعلى)، يتم هضم الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات المكررة والسكر بسرعة أكبر وتميل إلى الحصول على مؤشر جلايسيمي مرتفع، في حين أن الأطعمة الغنية بالبروتين أو الدهون أو الألياف من المرجح أن يكون لها مؤشر جلايسيمي منخفض وتستغرق وقتًا أطول للهضم مما يجعلك تشعرين بالشبع لفترة أطول.
الأطعمة التي لا تحتوي على أي كربوهيدرات تشمل اللحوم والأسماك والدواجن والأعشاب والتوابل والزيوت، معظم هؤلاء ليس لديهم GI، المكسرات والبذور والبروتينات النباتية منخفضة أيضًا في الكربوهيدرات ومؤشر جلايسيمي منخفض، وجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون بانتظام الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المؤشر الجلايسيمي مثل الخبز الأبيض والمكرونة البيضاء والبطاطس والمخبوزات السكرية لديهم فرصة أكبر للإصابة بحب الشباب.
اللحوم المصنعةتحتوي اللحوم المصنعة على مستويات عالية من النترات والصوديوم وكلاهما يمكن أن يلحق الضرر بالجلد، فمن المعروف أن النترات تسبب الالتهابات والتجاعيد، في حين أن خلل الصوديوم (الذي يحدث عادة بسبب تناول الكثير من الملح) يمكن أن يسبب الشيخوخة المبكرة والجفاف وتدمير خيوط الكولاجين في الجلد.
اقرأ أيضاًالمنوعاتوفاة وإصابة 154 شخصًا في الهند لتناولهم كحولاً مغشوشًا
منتجات الألبان المصنوعة من حليب البقر
هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تثبت العلاقة بين النظام الغذائي والأمراض الجلدية مثل حب الشباب والصدفية.
الصويافيتويستروجنز هي مواد كيميائية مشتقة من النباتات وتوجد في مجموعة واسعة من الأطعمة وخاصة الصويا (مثل حليب الصويا وبروتين الصويا)، على الرغم من أن بعض الأبحاث وجدت أن الاستروجين النباتي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام كما ثبت أن فول الصويا يسبب الالتهابات ويمنع امتصاص الفيتامينات والمعادن الحيوية مما قد يساهم في ظهور حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.
ليفربول يخطط للتعاقد مع نجم نيوكاسل يونايتد