النوبة القلبية الصامتة: علامات تحذيرية لا يجب أن تتجاهلها
تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT
البوابة - يمكن أن تكون النوبة القلبية الصامتة، والمعروفة أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب، خادعة ولا يلاحظها أحد. وعلى عكس نظيراتها الدرامية، فإنها غالبًا ما تفتقر إلى الألم الكلاسيكي الذي يضغط على الصدر، قد لا تسبب النوبة القلبية الصامتة ألمًا في الصدر أو ضيقًا في التنفس، والذي يرتبط عادةً بنوبة قلبية.
قد يعتقد الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية صامتة أنهم يعانون من حرقة في المعدة، أو عدم وضوح الرؤية، أو إجهاد في عضلة الصدر. وقد يكون هذا خطيرًا، لأنه يؤخر طلب الرعاية الطبية في الوقت المناسب، وهو أمر بالغ الأهمية لتقليل الضرر وتحسين النتائج. إذًا، كيف يمكنك التعرف على النوبة القلبية الصامتة؟
النوبة القلبية الصامتة: علامات تحذيرية لا يجب أن تتجاهلهاأعراض النوبة القلبية الصامتة:
على الرغم من أن الأعراض يمكن أن تختلف من شخص لآخر، فإليك بعض العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها:
تذكر: يمكن أن تكون هذه الأعراض ناجمة أيضًا عن حالات أخرى، لذا من المهم طلب الرعاية الطبية إذا واجهت أيًا منها، خاصة إذا كانت جديدة أو مستمرة أو متفاقمة. من الأعراض الكلاسيكية لضعف القلب أيضاً ضيق التنفس بعد النشاط أو أثناء الراحة. الشعور بالتعب معظم الوقت وإيجاد التمارين الرياضية مرهقة. الشعور بالدوار أو الإغماء. تورم الكاحلين والساقين.
التشخيص
يعد التشخيص المبكر والعلاج أمرًا بالغ الأهمية لتقليل الضرر وتحسين تشخيص النوبة القلبية الصامتة. إذا كنت تشك في إصابتك بأحد هذه الحالات، فلا تتردد في الاتصال بخدمات الطوارئ على الفور.
ما الذي يسبب النوبة القلبية الصامتة؟
تحدث النوبات القلبية الصامتة بسبب نفس الأشياء التي تسبب النوبات القلبية التقليدية. يحدث هذا عندما يتلف جزء من عضلة القلب أو يموت بسبب عدم تلقي كمية كافية من الأكسجين. غالبًا ما يكون هذا بسبب انسداد الشريان في القلب. عوامل الخطر للنوبات القلبية الصامتة هي نفسها أيضًا
نصائح إضافية للوقاية من النوبات القلبية الصامتة:
حافظ على نمط حياة صحي: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم، وتحكم في التوتر.السيطرة على ضغط الدم والكوليسترول: ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول من عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب.لا تتجاهل العلامات التحذيرية لجسمك: إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه، فاطلب العناية الطبية على الفور.ومن خلال إدراك العلامات التحذيرية واتخاذ الخطوات اللازمة لمنع النوبات القلبية الصامتة، يمكنك المساعدة في حماية صحة قلبك والعيش حياة أطول وأكثر صحة. نتمنى ان تكون هذه المعلومات مفيدة.
المصدر:mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-attack / nhs.uk / familydoctor.org/condition/silent-heart-attacks / bard
اقرأ أيضاً:
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: النوبة القلبية مشاكل القلب ضعف عضلة القلب التاريخ التشابه الوصف النوبات القلبیة یمکن أن
إقرأ أيضاً:
5 علامات تدل على نقص فيتامين E في جسمك.. الحليب والمكسرات لطعامك
فيتامين E (هـ) هو من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم لأداء بعض الوظائف الحيوية، فهو يُعتبر مضاد أكسدة قوي يقوي جهاز المناعة وينظم عمل الإنزيمات، كما يلعب دورا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي والجلد ويقي من أمراض القلب والكبد، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، لذا يؤدي نقصه في الجسم إلى ظهور بعض العلامات والأعراض التي تتطلب العلاج.
أشار الموقع الطبي هيلث لاين إلى مجموعة من العلامات والأعراض التي تدل على نقص فيتامين E، أبرزها تضرر الأعصاب ما يؤدي إلى شعور الإنسان بالتنميل والوخز، كما يؤدي نقصه في الجسم إلى ضعف العضلات، لأن فيتامين E ضروري للجهاز العصبي المركزي.
ومن العلامات الأخرى التي تشير إلى على نقص فيتامين E صعوبات المشي، وتدهور الرؤية لأن نقصه يضعف قدرة العين على الاستجابة للضوء في شبكية العين ما ينتج عنه ضعف البصر بمرور الوقت، كما تشير بعض الأبحاث الطبية إلى أن نقص فيتامين Eيضعف عمل جهاز المناعة، وخاصة لدى كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
من جانبها أوضحت الدكتورة مروة شعير، استشارية التغذية العلاجية، خلال حديثها لـ «الوطن»، أنه يمكن تعويض نقص فيتامين E في الجسم، باضافة بعض الأطعمة الغنية به إلى النظام الغذائي اليومي، أبرزها الخضراوات مثل الخس والبروكلي واللفت، والبقدونس، والفواكه مثل الكيوي والمانجو كما يتوفر فيتامين E في الحليب والبيض، والمكسرات مثل اللوز، ومن الممكن تعويض النقص من خلال تناول مكملات فيتامين E تحت إشراف الطبيب.
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ