احذر عند قص أظافرك.. نصائح مهمة لمرضى السكري لتجنب المضاعفات الخطيرة
تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT
السكري من الأمراض المزمنة الأكثر انتشارا في العالم، ولا يدرك بعض الأشخاص أنهم يعانون من هذا المرض لتأخر ظهور الأعراض التي تدل على الإصابة به، ما يجعلهم يبحثون عن العلامات الظاهرة التي تشير إلى الإصابة به، ومنها الأظافر.
وأوضح الدكتور محمود الأنصاري أستاذ أمراض الباطنة، أن مريض السكري لديه عدم قدرة على الإحساس في بعض الأماكن، وهي تعد من المشاكل الأساسية التي تواجهه وذلك نتيجة وجود التهابات في الأعصاب بسبب عدم انضباط نسبة السكر لدى بعض المرضى، وبمرور الوقت تسبب التهابات في الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى ظهور بقع تحت الجلد.
وتابع «الأنصاري» في حديثه لـ"الوطن"، أنه يجب على مرضى السكري غير المنضبط، الذين يعانون من التهابات في الأعصاب توخي الحذر عند قص الأظافر حتى لا يتعرضون للإصابة بالجلطات الخفيفة؛ وذلك بسبب التهاب الأوعية الدموية مع زيادة لزوجة الدم في بعض الأوقات، مما يشكل خطرا على البعض.
وقال الدكتور حسام موافي أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، في أحد البرامج التلفزيونية، إنّ السكر يؤثر على تآكل الأعصاب، ما يجعله يتسبب في حدوث التهاب في الأعصاب الطرفية، التي تبدأ بظهور تنميل وحرقان في الجسم، وتنتهي بحدوث ضعف في الحركة.
وأضاف «موافي»، أنه يجب على مرضى السكري الذين يعانون من مرض التهاب الأعصاب الطرفية، ضرورة عدم قص أظافرهم نتيجة التنميل في الجسم التي قد تدفع المريض إلى قص أظافره دون وعي وإدراك، لذلك يجب الاهتمام بإدخال فيتامين ب إلى الجسم من أجل مساعدته على الحركة، خاصة أن مريض السكري معرضا للإصابة بمضاعفات كبيرة ترتبط بجهازين كبيرين، هما الجهاز الدوري والعصبي.
وبجانب ذلك يوجد أيضا علامات تظهر في الأظافر تدل على الإصابة بمرض السكري، منها ظهور «خطوط بو» التي تظهر على أظافر المصابين بالمرض، وهى عبارة عن انخسافات صغيرة تمتد بالعرض أو الطول على سطح الأظافر، وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك».
أعراض الإصابة بمرض السكروهناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة بمرض السكري بجانب العلامات التي تظهر على الأظافر ومنها:
- العطش الشديد.
- كثرة البول خاصة في الليل.
- فقدان الوزن رغم تناول الأكل بكميات كبيرة.
- بطء التئام الجروح.
- الشعور بالخدر في اليدين أو القدمين.
نصائح لمرضى السكريوكانت وزارة الصحة والسكان قدمت عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي عدة نصائح لمرضى السكري لتجنب حدوث مضاعفات ومنها:
- السيطرة على جلوكوز الدم وكذلك ضغط الدم.
- الحرص على إجراء فحوصات منتظمة.
- الالتزام بأخذ الدواء.
- غسل اليدين والحفاظ على التباعد الاجتماعي.
- التواصل الدائم مع الفريق الطبي.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مرض السكري قص الأظافر حسام موافي وزارة الصحة والسكان
إقرأ أيضاً:
تعرف على المكان الأكثر أمانا في الطائرة لتجنب انتقال الأمراض
مع اقتراب نهاية السنة يخطط الكثيرون للسفر، إلا أن انتشار الأمراض الموسمية أضحت هاجسا لدى البعض لأنها قد تجعل هذه التجربة أقل متعة ومثيرة للقلق من خطر الإصابة بعدوى.
وكشف خبراء عن أفضل مكان للجلوس في الطائرة أثناء السفر، من أجل ضمان رحلة جوية من دون خطر الإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا ونزلات البرد.
واستنادا إلى دراسة أجريت عام 2018 من قبل باحثين في جامعة إموري في أتلانتا، حيث سافروا على متن 10 رحلات. عبر الأطلسي لدراسة معدل “التناثر الفيروسي” بين 1500 مساف، أفاد الخبراء بأن المقعد بجانب النافذة هو الأكثر أمانا. حيث أنه الأبعد عن الممر الذي يمر فيه الركاب وأفراد الطاقم ذهابا وإيابا.
كما أظهرت الدراسة أن الأشخاص الجالسين بالقرب من النافذة أقل عرضة للقيام من مقاعدهم، حيث قام 80% من الأشخاص الجالسين. في الممر بالتحرك على الأقل مرة واحدة مقارنة بـ 40% فقط من الجالسين بجانب النوافذ.
وأيدت بيرناديت بودن-ألبالا، أستاذة الصحة العامة، هذه النتائج بالقول: “في معظم الحالات، يعد المقعد بجانب النافذة هو الأفضل. من حيث تقليل خطر الإصابة بالإنفلونزا والبرد لأنه بعيد عن المناطق ذات الحركة العالية مثل الممر والحمام.”
ونصح خبراء صحة آخرون باختيار المقعد في الجزء الخلفي من الطائرة، حيث أظهرت دراسة أجريت عام 2022. عن توزيع المقاعد وتقليل انتقال”كوفيد-19″أن “أخطر المقاعد هي تلك المجاورة للمسافر المصاب والمقاعد في الصفوف التي خلفه”.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023