تتعدد الأنشطة والأدوار الوظيفية حسب المراحل العمرية التي يعيشها الإنسان، ويمر عمر الإنسان عبر محطات ومراحل يقف فيها ليؤدي متطلبات تلك المحطة، فلكل منها أسلوب حياة مختلف، ويقضى كبار السن والمتقاعدين وقتهم بعد رحلة طويلة من العطاء والتجارب ليصل إلى مرحلة السكون والتفرغ، وهي مرحلة قد يتكيف لها الإنسان سلبا أو إيجابا، "عمان" استطلعت أراء هذه الفئة وتعرفت عن قرب كيف قضوا وقتهم وكيف خاضوا هذه التجربة المكللة بالخبرات الحياتية التي مروا بها.

التفرغ

يرى يحيى أبو زكريا أن حياة المتقاعد مليئة بالإثارة، وهي نقلة نوعية كبيرة للمتقاعد من حياة العمل والكفاح إلى حياة الراحة والتفرغ لزيارات الأهل والأرحام والمساجد بشكل جيد، ويقول حول ذلك: أصبحت أكثر محافظة على أوقات الصلاة في المسجد، وأرتب وأتابع شؤون البيت كل صباح خصوصا بعد صلاة الفجر، حيث أصبحت أكثر دقة وملاحظة لالتزامات المنزل واحتياجاته التي غفلت عنها ولم أعطها أي اهتمام سابقا، كما أن متابعة الأبناء أولا بأول أصبح يسرني كثيرا من خلال الجلوس والحديث معهم وتفقدهم في غرف نومهم واللعب والمرح معهم مما زاد من ترابطنا الأسري، بالإضافة لذلك أصبح روتين الأكل أكثر منظما وصحيا لدي.

الهواية

أما عبد الستار بن عبدالله الميمني لم يرسم هدفا معينا لما بعد التقاعد، فقط أحب تغيير نمط الحياة السابقة، والنظر للمرحلة القادمة وهو في سن تقاعدي مبكر يسمح له بتجديد نشاطه الصحي والبدني، موضحا: طلبت التقاعد المبكر وافتتحت شركة اتصالات، ولكن مع الأسف لم أستمر في إدارتها لأسباب خاصة، واضطررت لبيع المشروع، وكان عندي فراغ كبير فأحببت استغلاله في ممارسة هوايتي الجديدة والتي وجدتها في السيارات الكلاسيكية، فقمت مع أحد أصدقائي القدامى والذي كان يملك ورشة إصلاح سيارات، بمناقشة هذا الأمر وكان يشاطرني الاهتمام بهذه الهواية، وأبدى رغبة منه في إبرازها، ثم طرأت على بالنا فكرة تجميع السيارات الكلاسيكية القديمة من خلال التواصل مع بعض الشباب المهتمين بهذا الجانب، فهناك فرق وأندية كثيرة تهتم بهذه الهواية ممن يقومون بتجميع أنواع مختلفة من السيارات، والحمد لله نجحت الفكرة، فقمنا بإنشاء نادي بمسمى نادي السيارات القديمة وقمنا بتقديم عروض لهذا النوع من السيارات في سلطنة عمان وفي دول الخليج، ولا زلت مستمرا في ممارسة هذه الهواية التي أحببتها كثيرا.

الطبخ

أما مريم بنت سعود القاسمية كونها تجيد الطبخ استغلت تلك الهواية، فهي تقضي وقت فراغها لتصنع ما تحب وأنشأت تجارة بسيطة بدأت من منزلها، قائلة: بما أنني أجيد معظم أنواع المأكولات العمانية والحلويات الشعبية فأحببت أن أستعيد تلك الممارسة منها أقضي وقتي الطويل ومن ناحية أخرى أحصل على دخل جيد، ولله الحمد أصبحت لدي قاعدة زبائن جيدة، كما أنني أستمتع بإعداد تلك الأطباق الشعبية لأبنائي عند زيارتهم لي فهم يستعيدون معها ذكرياتهم الطفولية، كما أنه لدي حديقة منزل كبيرة أعتني بها بزراعة شتلات الورود وبعض الخضار التي أستفيد بالطبخ منها، وفي المساء نقضي وقتنا أنا وزوجي بالمشي يوميا في المتنزهات القريبة من منطقتنا.

التفرغ للرياضة

وقال سليمان العبري: بعد تقاعدي من الوظيفة وجدت لنفسي الكثير من الوقت لممارسة هواياتي التي انقطعت عنها بسبب التزاماتي الوظيفية، وتعرفت على نفسي أكثر بعد التقاعد وبما تستهويه نفسي وجسدي قررنا أنا وزملائي البدء بممارسة رياضة المغامرات، حيث نخطط في كل أسبوع وجهة معينة لاكتشافها والتمتع فيها، كما نقوم بممارسة المسير الجبلي بين الأودية والكهوف، مشيرا إلى المتعة الكبيرة التي تصاحب هذه الهواية من خلال التعرف على الأماكن الجميلة في سلطنة عمان، وتعلم الصبر والمجازفة، والإطلاع على طرق مختصرة لهذه الأماكن، ومواجهة المخاوف وحلها في نفس الوقت.

الاستعداد النفسي والمادي

وقال الدكتور علي بن عبدالله الكلباني مؤلف كتاب المرحلة الثالثة: إن مرحلة التقاعد تعد المرحلة الثالثة من العمر ما بعد مرحلة التعليم ومرحلة العمل، ويمكن أن تكون بمثابة المرحلة التي تتحقق فيها بعض الطموحات، ويتاح للإنسان من خلالها أكبر قدر من الوقت ومساحة أكثر من الحرية وممارسة الهوايات أو القيام بالواجبات الاجتماعية ما انقطع منها بسبب الالتزامات والواجبات العملية، وعندما يصل الفرد لهذه المرحلة فقد كون لديه حصيلة من الخبرات والمعرفة بأمور الحياة المختلفة، مضيفا أنه من الضروري أن يتهيأ الإنسان لهذه المرحلة نفسيا وإن الانتقال من حياة إلى حياة قد تكون ثرية كالمراحل السابقة من الهمة والنشاط والعمل وقد تكون أكثر ثراء وخصبا، وهي بمثابة مكافأة له على سنوات العمل والعطاء، وعلى الإنسان أن يكون متفائلاً خاصة وأنه مقبل على حياة جديدة، وتحديد كيف سيملأ وقت فراغه لينظم حياته بما يتلاءم مع طبيعته وشخصيته، مشيرا إلى أهمية الاستعداد المادي لهذه المرحلة فهي وسيلة ضرورية لتوفير الحياة الكريمة للإنسان من خلال عدة طرق منها الادخار وتنويع مصادر الدخل، وتعلم مهنة أو حرفة يميل إليها، وممارسة أي عمل أو نشاط يجده مناسباً لخبراته وإمكانياته وقدراته.

كما أشار د. الكلباني إلى أهمية الاستعداد الاجتماعي أيضا بالعمل على تقوية الأواصر الاجتماعية فمشاركة الآخرين أفراحهم وأتراحهم كفيلة بشغل وقت الفراغ الذي قد ينشأ لديه، كما أن المتقاعد يستطيع أن يخطط لتحقيق نجاحات أخرى في حياته مثلما حققها طيلة فترة عمله، نجاحات في محيط أسرته وحياته الاجتماعية أو نجاحات ترتبط باستمتاعه بالحياة ذاتها، متطرقا أن هناك نماذج ناجحة حققت مزيدا من الطموح بعد التقاعد.

المصدر: لجريدة عمان

كلمات دلالية: هذه الهوایة من خلال کما أن

إقرأ أيضاً:

بعد أكثر من عقد.. منظمة أمريكية تكشف تفاصيل جديدة عن مصير صحفي أمريكي فُقد في سوريا

بعد أكثر من عقد على اختفائه في سوريا، أكدت منظمة "هوستيدج إيد وورلدوايد" الأمريكية أن الصحفي أوستن تايس لا يزال على قيد الحياة، لكنها لم تكشف تفاصيل دقيقة عن مكان احتجازه.

اعلان

نزار زكا، ممثل المنظمة، أكد خلال مؤتمر صحفي في دمشق: "لدينا معلومات تثبت أن أوستن كان حيًا حتى كانون الثاني/يناير 2024، والرئيس الأمريكي سبق أن صرّح في آب/أغسطس الماضي بأنه ما زال على قيد الحياة. نحن على يقين أنه ما زال حيًا حتى اليوم". وأوضح زكا أن المنظمة تحرص على الشفافية ومشاركة أكبر قدر ممكن من المعلومات. 

وفي المؤتمر ذاته، عرض زكا صورة تُظهر المواقع التي زُعم أن تايس احتُجز فيها بين تشرين الثاني/نوفمبر 2017 وشباط/فبراير 2024. وأشار إلى أن المنظمة تعمل بالتعاون مع عائلة الصحفي والسلطات الأمريكية على متابعة القضية. 

أوستن تايس، البالغ من العمر 43 عامًا، كان يغطي النزاع في سوريا لصالح وسائل إعلامية بارزة مثل وكالة الأنباء الفرنسية، واشنطن بوست، شبكة سي بي إس، وغيرها، عندما اختفى بالقرب من دمشق في آب/أغسطس 2012. وحتى الآن، لم تعترف السلطات السورية، سواء في عهد الرئيس بشار الأسد أو القيادة الجديدة، بأنها تحتجزه. 

من جانبها، ذكرت والدة تايس، ديبرا، في وقت سابق من هذا الشهر، أنها تلقت معلومات تفيد بأن ابنها لا يزال على قيد الحياة، فيما أشارت القيادة السورية الجديدة إلى أنها تبحث في القضية. 

Relatedالخارجية الأمريكية: الوفد الأمريكي ناقش مع هيئة تحرير الشام انتقال السلطة في سورياسوريا والعهد الجديد: المسيحيون بين التفاؤل والحذر من المستقبل والكنيسة تبقى الملاذ الآمنالقيادة المركزية الأمريكية تعلن عن تصفية "أبو يوسف" زعيم داعش في سوريا

في سياق متصل، أفادت منظمة "هوستيدج إيد وورلدوايد" بأن رجل الدين السوري-الأمريكي يوحنا إبراهيم، الذي اختطف في حلب، كان محتجزًا أيضاً لدى حكومة الأسد، مما يثير مزيدًا من التساؤلات حول مصيره الغامض.

وصرّح زكا بأن إبراهيم، الذي اختفى في نيسان/أبريل 2013، شوهد آخر مرة في الفرع الأمني 291 عام 2018، دون تأكيد ما إذا كان لا يزال حيًا. وكانت السلطات السورية قد ذكرت سابقًا أن إبراهيم اختُطف على يد "جهاديين". 

Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية مقتل اثنين وإصابة آخرين في انفجار سيارة ملغومة بمركز مدينة منبج شرقي حلب إحراق شجرة عيد الميلاد في سوريا يشعل غضب المسيحيين ويضع هيئة تحرير الشام بموقف محرج تعب الماغوط فلم يسترح إلا على كتف قاسيون.. الجبل يعود إلى أهله ويصبح متنفسا جديدا للسوريين حرية الصحافةسوريابشار الأسدالولايات المتحدة الأمريكيةسجوندمشقاعلاناخترنا لك يعرض الآن Next عاجل. إسرائيل تحدّث خطتها الأمنية في غزة وكاتس يتوعد الحوثيين: "سنلاحق قادتهم في كل مكان باليمن" يعرض الآن Next جنود مصريون في القرن الإفريقي.. ما أسباب مشاركة القاهرة في بعثة حفظ السلام في الصومال؟ يعرض الآن Next عاجل. حريق في برج إيفل.. إجلاء السياح وإغلاق المعلم الشهير مؤقتًا يعرض الآن Next بين عواصف الشتاء وغارات إسرائيل.. نازحون فلسطينيون يكافحون من أجل البقاء في خيام مهترئة في النصيرات يعرض الآن Next سفينة شحن روسية تحمل شحنات أسلحة إلى سوريا تغرق في البحر الأبيض المتوسط اعلانالاكثر قراءة بعد ثلاثة أيام.. العثور على ركاب الطائرة المفقودة في كامتشاتكا أحياء مارس الجنس مع 400 من زوجات كبار الشخصيات أمام الكاميرا.. فضيحة مسؤول كيني يعتقد أنه مصاب بمرض الإيدز هل بدأ انتقام إسرائيل من أردوغان وهل أصبحت تركيا الهدف المقبل للدولة العبرية؟ فلتذهبوا إلى الجحيم! اللعنة كلهم يشبه بعضه! هكذا تعاملت ممرضة روسية مع جندي جريح من كوريا الشمالية بحضور الوزير فيدان.. الشرع يعد بنزع سلاح كل الفصائل بما فيها قسد وإسرائيل قلقة من تحرك عسكري تركي اعلان

LoaderSearchابحث مفاتيح اليومعيد الميلادسوريابشار الأسدإسرائيلدونالد ترامبروسياشرطةالصراع الإسرائيلي الفلسطيني غزةحريقأوروباهيئة تحرير الشام الموضوعاتأوروباالعالمالأعمالGreenNextالصحةالسفرالثقافةفيديوبرامجخدماتمباشرنشرة الأخبارالطقسآخر الأخبارتابعوناتطبيقاتتطبيقات التواصلWidgets & ServicesAfricanewsعرض المزيدAbout EuronewsCommercial ServicesTerms and ConditionsCookie Policyسياسة الخصوصيةContactPress officeWork at Euronewsتعديل خيارات ملفات الارتباطتابعوناالنشرة الإخباريةCopyright © euronews 2024

مقالات مشابهة

  • دمشق تفتح ذراعيها لاستقبال حياة جديدة رغم الدمار
  • رسالة عيد الميلاد لمجلس الكنائس العالمي: "دعوة إلى حياة جديدة وأمل وسلام"
  • بعد أكثر من عقد.. منظمة أمريكية تكشف تفاصيل جديدة عن مصير صحفي أمريكي فُقد في سوريا
  • الحرية المصري: قرار العفو الرئاسي عن 54 من أبناء سيناء فرصة حياة جديدة لهم
  • وسم السيسي يعتلي منصات التواصل الاجتماعي .. وهذه حقيقة المظاهرات التي تطالب برحيله
  • هل يمكن إعفاء الحاصل على الدعم النقدي دون وجه حق من رد المبالغ التي صرفها؟.. الضمان الاجتماعي يوضح
  • عميلان سابقان يكشفان تفاصيل جديدة عن تفجيرات البيجر التي هزت حزب الله
  • الموساد وتفجيرات البيجر.. عميلان سابقان يكشفان تفاصيل جديدة عن العملية التي هزت حزب الله
  • سوريا تبدأ مرحلة جديدة بعد سقوط نظام البعث
  • الأسدي: فرق تفتيشية لضمان تطبيق قانون التقاعد والضمان الاجتماعي للعمال