خالد جاد الله: الخطيب صاحب صاحبه وأعرف ما يفعله مع رموز الأهلي
تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT
أشاد خالد جاد الله، نجم النادي الأهلي السابق، بمحمود الخطيب، رئيس الأحمر، مُشيرًا إلى أنه يساند رموز النادي.
وقال خالد جاد الله في تصريحاته لبرنامج الريمونتادا على قناة المحور: "الخطيب لديه مبادئ، ودوره معنا كلاعب كان كبيرًا للغاية، تعلمنا منه الكثير".
وأضاف: "تعلمنا من الخطيب، متى أتحدث ومتى أتكلم، هو تربى على ذلك، وذلك صنع منه نجمًا كبيرًا في الكرة المصرية".
وتابع: "الخطيب كان أفضل لاعب فريقه، رغم أن فريقه كان كبيرًا وقويًا، وكان يسجل أهداف من ربع فرصة".
وأكمل: "الخطيب جدع وصاحب صاحبه، وأعرف أنه يفعل الكثير مع رموز الأهلي.. هو يستاهل كل خير، لأنه بيعمل خير جوا الملعب وبره الملعب".
وعن مجدي عبد الغني، قال خالد جاد الله: "عشرة عمري، أبو الجدعنة والرجولة، ودمه خفيف، كان هناك رباعي الرعب في الأهلي، وأنا مجدي وشريف عبد المنعم ومحسن رمضان".
وأتم خالد جاد الله تصريحاته قائلًا: "مجدي لديه إرادة وإصرار لم أراهم في لاعب كرة قدم، صنع نفسه بنفسه، وكان يسجل أفضل الأهداف، يتعمله تمثال في الملعب.. مجدي طيب جدًا، يتمتع بالصراحة، والبعض لا يعرف كيف يتعامل معه".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: خالد جاد الله
إقرأ أيضاً:
الجلوس لفترات طويلة.. ما الذي يفعله بجهازك الهضمي؟
في عصر يتسم بكثرة الأعمال المكتبية والجلوس المطوّل أمام الشاشات، ربما لا يدرك كثيرون أن هذه العادة اليومية البسيطة قد تكون لها آثار كارثية على صحة الجهاز الهضمي.
ووفقاً لتقرير موقع Indain Express، فإن الجلوس الطويل لا يقتصر على تعطيل الحركة الجسدية، بل يمتد تأثيره إلى أعماق الجهاز الهضمي، متسبباً في بطء الهضم، وتفاقم الانتفاخ، والغازات، وحتى الإمساك.
ويؤدي أيضاً إلى ضغط على المعدة والأمعاء، مما يعوق وظائفها الطبيعية، وهذا الضغط يبطئ حركة الأمعاء ويؤدي إلى تراكم الغازات>
كما أن الوضعيات السيئة أثناء الجلوس، قد تخلّ بانسيابية الأعضاء الهضمية، وتقلل من كفاءة الحجاب الحاجز في دعم عملية الهضم.
تأثيره على البكتيريا النافعةالأمر لا يتوقف عند هذا الحد، فالجلوس لفترات طويلة يؤثر بشكل مباشر أيضاً على توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء، تلك التي تلعب دوراً حيوياً في تعزيز الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
واضطراب هذا التوازن يؤدي إلى إبطاء حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي، مما يجعل الفضلات أصعب إخراجاً مع مرور الوقت، خاصةً في ظل نقص الحركة وغياب النشاط الجسدي.
على صعيد متصل، أكد التقرير على أن تأثير الجلوس الطويل على الأمعاء لا يقتصر على الجهاز الهضمي فقط، بل هو حلقة متصلة تؤثر على الجهاز المناعي، وتنظيم الهرمونات، وصحة القلب، ووظائف الدماغ، ذلك أن الأمعاء ليست مجرد عضو في الجهاز الهضمي، بل هي مركز أساسي لإنتاج الناقلات العصبية المسؤولة عن المزاج والصحة النفسية، فضلاً عن دورها في الحد من الالتهابات وتنظيم الوزن.
تغييرات بسيطة لصحة أفضلوذكر التقرير أيضاً عدة خطوات بسيطة لصحة أفضل، مشيراً إلى أن التغيير يبدأ بخطوات صغيرة لكنها فعّالة، منها تحسين وضعية الجلوس، والحركة المنتظمة، واتباع نظام غذائي متوازن، والاهتمام بالنشاط البدني، وتقليل التوتر، وشرب الماء بانتظام.
إسكان الجيزة تنفذ 12 مشروعا خدميا خلال النصف الأول من العام المالي