الشعور بـ «حرقان اللسان» أمر يعاني منه العديد من الأشخاص، فالبعض يعتقد أنه نتيجة لتناول بعض الأطعمة الحارة، أو نقص السوائل وزيادة الأملاح في الجسم، إلا إنه قد يكون مؤشرا خطيرا لنقص بعض الفيتامينات المُسببة لبعض الأمراض الخطيرة. 

مرض خطير وراء الشعور بـ«حرقان اللسان».. ما هو؟

من جانبه، حذّر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من الشعور بحرقان اللسا، مؤكدًا أن الأمر في بعض الأحيان يكون نفسيا، ولكن قد يكون إشارة لمرض خطير ناتج عن نقص فيتامين B12، الذي يسبب بعض أمراض المعدة المؤثرة على الفيتامين: «وقتها جسمك مش بتمتص الأطعمة بشكل جيد، وبتفقد الطعام وقت التبرز»، متابعًا: «ده غير إن نقص  فيتامين B12 له مشكلات صحية خطيرة وللأسف هو فيتامين مالوش بديل».

 

مخاطر نقص فيتامين B12ويسبب نقص فيتامين B12 مجموعة متنوعة من الأعراض مثل الإرهاق، فقدان الشهية، ضعف الذاكرة، وخدر في اليدين والقدمين.

وعادًة عندما يزيد نقص فيتامين B12 فمن المحتمل أن يصاب الشخص بتصلب الشرايين، لذا احرص دومًا على عمل فحوصات قياس مستويات فيتامين B12 كفحص روتيني للاطمئنان على صحتك.

لذا فمن المهم تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B12 مثل اللحوم الحمراء والدواجن أو المأكولات البحرية مثل السمك والأسماك البحرية، كما يمكن أخذ المكملات الغذائية إذا كان النقص حادًا أو إذا كنت تعاني من صعوبة في امتصاص الفيتامين من الطعام، ولكن دائمًا استشر الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة والعلاج المناسب لحالتك، بحسب «موافي».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: اللسان حسام موافي فیتامین B12

إقرأ أيضاً:

استكمال العمل بمشروع تطوير منطقة اللسان برأس البر وحماية الشاطئ بدمياط

تابع الدكتور أيمن الشهابى محافظ دمياط، الأعمال الجارية بعدد من مشروعات التطوير التى تشهدها المحافظة بمناطق مختلفة.

يجرى استكمال العمل بمشروع تطوير منطقة اللسان برأس البر، والحائط البحرى لحماية الشاطئ وأيضا تنفيذ شبكات صرف مياه الأمطار .

ويتم تنفيذ أعمال الرصف لحارتى الطريق بمنطقة كورنيش النيل بمدينة دمياط، حيث تم الانتهاء من وضع الطبقة الاسفلتية الرابطة "الأولى" وكذلك تنفيذ أعمال التدبيش للكورنيش ضمن مشروع إحلال وتجديد مبنى ديوان عام المحافظة وتطوير المنطقة المحيطة .

وعلى صعيد آخر، يجرى العمل على قدم وساق بمشروع تطوير كورنيش النيل بمنطقة السنانية ، والذى يشمل عدة محاور لتدبيش وانشاء سور وممشى للكورنيش ورصف حارتى الطريق، حيث تم نهو وضع طبقات السن بالقطاع المتبقى تمهيدا لوضع الطبقة الأسفلتية.

كما يشهد الشارع الحربى استكمال أعمال الرصف للطبقة الأسفلتية الرابطة للحارة الأولى من الطريق الذى يبدأ من نقطة طريق عزبة البرج حتى المستشفى التخصصي ، علاوة على تنفيذ أعمال الرصف بالطبقة الأسفلتية ضمن مشروع تطوير محور شطا بمدخل محافظة دمياط.

مقالات مشابهة

  • 7 خطوات بسيطة لتحضير جسمك لصيام رمضان بلياقة ونشاط
  • وقف تداول تشغيلة مقلدة أشهر فيتامين د لعلاج هشاشة العظام في الصيدليات
  • احاجي من شرق السودان
  • تحذير من انتشار فيروس اللسان الأزرق.. كيف ينتقل من الحيوانات للإنسان؟
  • أفضل الأطعمة للحامل في رمضان.. تغذية متوازنة لصحة الأم والجنين
  • حكومة السوداني تحت تهديد الحراك السياسي السري.. ماذا وراء الكواليس؟ - عاجل
  • مختص يحذر من تداعيات معاقبة عدد من المصارف العراقية بتهمة تهريب الدولار - عاجل
  • أهمية فيتامين د للأطفال ولخسارة الوزن.. أهم البدائل والمصادر
  • ماذا يحدث عند الإكثار من فيتامين د
  • استكمال العمل بمشروع تطوير منطقة اللسان برأس البر وحماية الشاطئ بدمياط