4 مشروبات تقاوم “الكوليسترول”
تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT
المناطق-متابعات
تدفع فوائد مادة الكوليسترول، إلى إيجاد حل لكثرة التحذيرات التي يطلقها المختصون بشأن تسبب تناول المادة بكميات كبيرة في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية، خاصة تكوين ترسبات دهنية في الأوعية الدموية.
ويمكن الإشارة إلى مجموعة من المشروبات التي يساعد تناولها في تقليل مستويات الكوليسترول المرتفع وجعلها عند الحد المُفيد فقط، حيث يأتي في مقدمتها الشاي الأخضر لاحتوائه على مادة الكاتيكين وغيرها من المركبات المضادة للأكسدة.
وتضم القائمة أيضاً عصير الطماطم لأنه يحتوي كذلك على مادة تسمى الليكوبين، بالإضافة إلى مشروبات الشوفان المليئة بالبيتا غلوكان، إلى جانب الحليب النباتي لما يتوفر فيه من أحماض دهنية متعددة غير مشبعة يساعد تناولها في خفض مستويات الكوليسترول.
18 ديسمبر 2023 - 2:16 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد18 ديسمبر 2023 - 1:40 صباحًا3 آلاف وظيفة جديدة بـ”التقنية المالية” أبرز المواد18 ديسمبر 2023 - 1:21 صباحًاالصحة العالمية: مستشفى الشفاء في غزة يشبه “حمام الدم” أبرز المواد18 ديسمبر 2023 - 1:15 صباحًابدعم من منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة “اليونسكو” وأكثر من 20 وزارة ومشغل اتصالات وشريك تقني 22 فريقاً من طلاب الجامعات التقنية من 11 دولة في المنطقة يتنافسون للفوز في النهائيات الإقليمية لمسابقة هواوي لتقنية المعلومات والاتصالات أبرز المواد17 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالإعلام السوري: إصابة عسكريين في قصف إسرائيلي على ريف دمشق أبرز المواد17 ديسمبر 2023 - 11:20 مساءًفيضانات تضرب شمال غرب أستراليا18 ديسمبر 2023 - 1:40 صباحًا3 آلاف وظيفة جديدة بـ”التقنية المالية”18 ديسمبر 2023 - 1:21 صباحًاالصحة العالمية: مستشفى الشفاء في غزة يشبه “حمام الدم”18 ديسمبر 2023 - 1:15 صباحًابدعم من منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة “اليونسكو” وأكثر من 20 وزارة ومشغل اتصالات وشريك تقني 22 فريقاً من طلاب الجامعات التقنية من 11 دولة في المنطقة يتنافسون للفوز في النهائيات الإقليمية لمسابقة هواوي لتقنية المعلومات والاتصالات17 ديسمبر 2023 - 11:25 مساءًالإعلام السوري: إصابة عسكريين في قصف إسرائيلي على ريف دمشق17 ديسمبر 2023 - 11:20 مساءًفيضانات تضرب شمال غرب أستراليا 3 مناطق بمرمى تنبيهات "الأرصاد".. رياح شديدة مع تدنٍ في الرؤية. تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: دیسمبر 2023
إقرأ أيضاً:
النسخة الأولى من مبادرة “وعد” توفر أكثر من مليون فرصة تدريبية لعام 2023
المناطق_واس
حققت الحملة الوطنية للمهارات والتدريب “وعد”، التي أطلقتها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في 2023، أرقامًا بارزة أظهرت من خلالها حجم الجهود المبذولة لدعم رؤية المملكة 2030، وبناء اتفاقات ومذكرات تفاهم بالتدريب مع القطاع الخاص، محققةً مستهدفاتها في نسختها الأولى.
أخبار قد تهمك مصادر “المناطق”: إطلاق 5 قطاعات بلدية بمدينة الرياض تعزز الخدمات البلدية 22 نوفمبر 2024 - 2:12 مساءً “الزكاة والضريبة والجمارك” في منفذ الحديثة تحبط 5 محاولات لتهريب أكثر من 313 ألف حبة “كبتاجون 22 نوفمبر 2024 - 2:01 مساءً
وتميزت النسخة الأولى التي انطلقت في عرعر، ثم الظهران، وجدة، وجازان بإنجازات بارزة، منها إيجاد فرص تدريبية واسعة النطاق، إذ تم توفير أكثر من مليون ومئة وخمس وخمسين فرصة تدريبية من خلال التعاون مع 14 شركة وطنية رائدة في مجال التدريب ، من خلال استهداف الشركات تطوير مهارات أبناء وبنات المملكة لتمكينهم في مجالات عديدة، كما استقطبت المنشآت الرائدة في القطاع الخاص للاستثمار في رأس المال البشري، وعززت الاقتصاد بتطوير وتدريب القوى العاملة. وتفعيل الملتقيات المناطقية، وحققت الحملة نجاحًا بنسبة تجاوزت 112% من الأهداف المحددة خلال المرحلة الأولى.
واستهدفت مبادرة “وعد” تحقيق مجموعة من الأهداف الطموحة التي تسعى إلى تعزيز ثقافة التدريب وتطوير الكفاءات في سوق العمل السعودي، كما استهدفت زيادة الوعي بأهمية التدريب كونه عنصرًا أساسيًا لدعم منشآت القطاع الخاص وتعزيز قدراتها التنافسية، إضافة إلى تعزيز التعاون بين القطاعين العام والخاص عبر شراكات إستراتيجية تهدف إلى تحقيق التنمية المستدامة، كما قامت المبادرة برفع مستوى المهارات والإنتاجية لدى العاملين، مما أسهم في تحسين جودة الأداء في سوق العمل، إضافة تسليط الضوء على التجارب الناجحة في القطاع الخاص كنماذج ملهمة تعكس أثر التدريب على رفع الكفاءة وتعزيز النمو الاقتصادي.
وشهدت المبادرة في النسخة الأولى عدة معايير تتطلب الأهلية للبرنامج، منها أن تكون المنشأة مصنفة ضمن “النطاق الأخضر” وفقًا لبرنامج نطاقات، مما يعكس التزامها بتوظيف السعوديين، وتطلبت من المنشأة تدريب أكثر من 12% من موظفيها السعوديين سنويًا، وأن تمتلك خبرة في السوق تمتد لثلاث سنوات أو أكثر، كما يشترط أن تمتلك المنشأة برامج تدريبية متنوعة وسياسات فعالة تعزز من كفاءة التدريب، إضافة إلى ذلك، أوجبت إظهار المنشأة جاهزيتها وإمكاناتها لتدريب أكثر من 50,000 مواطن سعودي بحلول عام 2025.
يُذكر أن النسخة الأولى من ملتقى المهارات والتدريب “وعد” تشكل جزءًا من التحول الكبير الذي تشهده المملكة في إطار رؤية 2030، التي تضع الإنسان السعودي في قلب خطط التنمية، مؤمنةً بأن التعليم والتدريب هما الأساس لبناء اقتصاد مستدام ومتنوع.
Copy URL URL Copied 22 نوفمبر 2024 - 2:28 مساءً Share Facebook X LinkedIn Messenger Messenger Read Next أبرز المواد22 نوفمبر 2024 - 1:58 مساءًدعمًا للحرف اليدوية .. الصندوق الثقافي يصنع فرص التمكين في “بنان” أبرز المواد22 نوفمبر 2024 - 1:45 مساءًخطبتا الجمعة من المسجد الحرام والمسجد النبوي أبرز المواد22 نوفمبر 2024 - 1:41 مساءًجسر الملك فهد يحقق جائزتين دوليتين أجواء المناطق22 نوفمبر 2024 - 1:29 مساءًالمركز الوطني للأرصاد ينبه من هطول أمطار غزيرة على منطقة مكة المكرمة أبرز المواد22 نوفمبر 2024 - 1:28 مساءًالخليج يتأهل إلى نهائي بطولة “آسيوية اليد”22 نوفمبر 2024 - 1:58 مساءًدعمًا للحرف اليدوية .. الصندوق الثقافي يصنع فرص التمكين في “بنان”22 نوفمبر 2024 - 1:45 مساءًخطبتا الجمعة من المسجد الحرام والمسجد النبوي22 نوفمبر 2024 - 1:41 مساءًجسر الملك فهد يحقق جائزتين دوليتين22 نوفمبر 2024 - 1:29 مساءًالمركز الوطني للأرصاد ينبه من هطول أمطار غزيرة على منطقة مكة المكرمة22 نوفمبر 2024 - 1:28 مساءًالخليج يتأهل إلى نهائي بطولة “آسيوية اليد” مصادر "المناطق": إطلاق 5 قطاعات بلدية بمدينة الرياض تعزز الخدمات البلدية مصادر "المناطق": إطلاق 5 قطاعات بلدية بمدينة الرياض تعزز الخدمات البلدية تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك Find us on Facebookالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستFacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Facebook X Messenger Messenger WhatsApp Telegram Back to top button Close البحث عن: FacebookXYouTubeInstagramWhatsApp Close Search for Close Search for
الدكتور الربيعة يلتقي وفد مستشفى جريت أورموند ستريت للأطفال