بوابة الفجر:
2025-04-07@00:01:45 GMT

الممنوعات بعد التكميم.. تعرف على أهمها

تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT

 الممنوعات بعد التكميم.. تعرف على أهمها..المعدة هي عملية جراحية يتم فيها إزالة جزء كبير من المعدة، مما يؤدي إلى تقليل حجمها وسعة استيعابها. تعد هذه العملية من أكثر عمليات إنقاص الوزن شيوعًا، حيث يمكن أن تساعد الأشخاص على فقدان ما يصل إلى 70% من وزنهم الزائد.

بعد عملية تكميم المعدة، يحتاج الشخص إلى إجراء تغييرات في نظامه الغذائي ونمط حياته، وذلك للتكيف مع التغيرات الجديدة التي حدثت في الجهاز الهضمي.

ومن أهم هذه التغييرات هو تجنب بعض الأطعمة والمشروبات، وذلك لتجنب حدوث مضاعفات وضمان نجاح عملية إنقاص الوزن.

الممنوعات بعد التكميم.. تعرف على أهمها الممنوعات بعد التكميم المتعلقة بالنظام الغذائي

 

من الضروري تجنب تضمين بعض الأطعمة والمشروبات في النظام الغذائي بعد تكميم المعدة، وذلك بهدف الحصول على كمية مناسبة من المغذيات، وإنقاص الوزن بفعالية، وهذه أبرزها:

الأرز والخبز والمعكرونة: لأن هذه الأطعمة يمكن أن تلتصق ببعضها، وتشكل عجينة في الحلق يصعب ابتلاعها، وتسبب الشعور بالغثيان والألم والقيء، لذلك ينصح بتجنبها في البداية.
الخضراوات والفواكه الغنية بالألياف: مثل: البروكلي، والكرفس، والذرة، والهليون بسبب صعوبة هضمها، وخاصة في الفترة الأولى بعد إجراء عملية التكميم.
اللحوم الحمراء: صعبة الهضم وتحديدًا في الفترة الأولى بعد العملية، واستبدالها بالدواجن لسهولتها في المضغ والبلع.
الأطعمة الصلبة والجافة كالمكسرات: في الفترة الأولى بعد عملية التكميم، بسبب صعوبة ابتلاعها.
الوجبات السريعة: لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون والملح والسعرات الحرارية.
المشروبات الغازية أو تناول العلكة أو الثلج: وذلك لأنها تساهم في دخول الهواء الزائد للمعدة وتسبب الشعور بعدم الراحة.
السكر والأطعمة والمشروبات السكرية: لأنها تسبب متلازمة الإغراق (أي يتخلص الجسم من هذه الأطعمة بشكل سريع في القولون، وهذا قد يسبب الضعف والتعرق البارد والغثيان والقيء والإسهال)، لذلك من الضروري تجنبها بعد العملية مباشرة، والتقليل منها على المدى الطويل.
الأطعمة الغنية بالدهون: مثل: الزبدة، والسجق، والحليب كامل الدسم، وغيرها، لأنها تسبب الغثيان، وتمنع نجاح عملية إنقاص الوزن على المدى الطويل، كما تسبب متلازمة الإغراق.
المعجنات والحلويات ورقائق البطاطا والفوشار: وذلك لأنها أغذية ذات قيمة غذائية قليلة، وقد تسبب استعادة الوزن وسوء التغذية.
المشروبات الغنية بالكافيين لمدة 3 شهور على الأقل بعد العملية: وذلك لأن الكافيين يسبب الجفاف.
الكحول: وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، كما أن الكحول يزداد امتصاصه بشكل كبير بعد تكميم المعدة، وهذا قد يسبب التسمم.
الأطعمة المعاد تسخينها في الميكرويف.
الأطعمة الغنية بالتوابل: وذلك لأنها تسبب الحموضة المعوية.

الممنوعات بعد التكميم.. تعرف على أهمها 
الممنوعات المتعلقة بالأدوية بعد التكميم

 

يمنع تناول الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (Non-steroidal anti-inflammatory)، مثل: الأسبرين، والنابروكسين، والأيبوبروفين، وذلك لأن هذه الأدوية تزيد من خطر الإصابة بقرحة المعدة، ويمكن استئناف تناول هذه الأدوية بعد الشفاء من التكميم، أي بعد 3 أشهر من الجراحة، وينصح باستشارة الطبيب قبل ذلك.

كما يجب التوقف عن تناول الأدوية التي تحتوي على هرمون الإستروجين بعد العملية ولمدة أسبوعين على الأقل؛ لأنها تزيد من خطر حدوث جلطات الدم ومضاعفات بعد الجراحة، وتجنب الاستخدام المزمن للكورتيكوستيرويدات، لأنها تؤخر الشفاء، وتعيق عمل الجهاز المناعي، وتؤذي بطانة المعدة.

فوائد شرب الماء لخسارة الوزن..تعرف على أبرزها السمنة.. مشكله يعني منها الكثيرون "تعرف على حلها " تخفيف الوزن بين الرجال والنساء.. فوارق في التحديات والتوقعات تحولات في عالم التغذية.. ما هو الهرم الغذائي الجديد ؟ ممنوعات أخرى بعد التكميم

 

بالإضافة لما سبق، هذه مجموعة أخرى من الممنوعات بعد التكميم:

استخدام ماصات الشرب (القشات)، لمنع دخول الهواء الزائد في المعدة التي تم خياطتها والشعور بعد الراحة.
شرب السوائل أثناء تناول الوجبات وخلال 15 - 30 دقيقة من الوجبة لتجنب الإصابة بالقيء.
الجوع الشديد، وذلك لأن الأشخاص غالب

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تكميم تكميم المعدة المعدة الممنوعات

إقرأ أيضاً:

كيفية تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم

اقترب موعد قدوم عيد شم النسيم 2025، حيث ينتظره الكثيرون للاحتفال بطرق مختلفة، وتتنوع أشكال الاحتفال بشم النسيم مثل تلوين البيض وتناول الفسيخ والرنجة، ولكن كثرة الإفطار في تناوله يتسبب في العديد من الأضرار، لذلك يتساءل الجميع عن كيفية تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم.

شم النسيم 2025

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شم النسيم 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم موعد شم النسيم 2025

يتزامن موعد شم النسيم 2025 هذا العام مع يوم الاثنين 21 أبريل الجاري، ومن المقرر أن يكون موعد الإجازة في ذات اليوم، ولكن حتى الآن لم يصدر قرار بترحيلها لتكون يوم الخميس مثل ما جرت العادة بترحيل العطلات الرسمية لضمها مع الإجازة الأسبوعية.

تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم

وتنصح هيئة الدواء المصرية بعدم الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة، واتباع الإرشادات التالية:

- تناول الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة، للتخلص من الأملاح الزائدة في الجسم.

- وضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولها، لقتل البكتيريا الموجودة داخل المعدة بعد تناولها.

تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم

- تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية، مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.

- الابتعاد عن شرب منتجات الألبان والمشروبات الغازية والشاي والقهوة، لأن هذه المشروبات قد تسبب التلبك المعوي والإسهال والقيء.

- الحرص على تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي الأخضر والكركديه والينسون، لتطهير المعدة من السموم والفضلات.

- تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.

- إذا شعرت بأعراض التسمم مثل القيء والغثيان والتعب وآلام المعدة يجب التوجه إلى أقرب مستشفى فورا.

اقرأ أيضاًموعد عيد شم النسيم 2025 والإجازات الرسمية طوال العام

مع بداية فصل الربيع.. موعد إجازة شم النسيم 2025

بإطلالة وردية.. رانيا يوسف تحتفل بـ شم النسيم «صورة»

مقالات مشابهة

  • نصائح للتخلص من الحموضة في الصباح
  • أطعمة يمكن أن تهيج بطانة المعدة
  • فوائد اللبان الدكر للمعدة والجهاز الهضمي
  • أضرار تناول الحلويات ليلا
  • الغرفة الأمنية المشتركة تضبط كمية كبيرة من الممنوعات تحت أرض الصحراء
  • كيفية تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم
  • تجنبها.. 3 أطعمة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
  • ترامب: الشركات الكبرى ليست قلقة بشأن الرسوم الجمركية لأنها تعلم أنها باقية
  • نصائح هامة لتجنب عسر الهضم ومشكلات المعدة
  • بعد العيد ولخبطة الأكل.. ديتوكس لتنظيف وتطهير المعدة والأمعاء