للدايت| طريقة عمل لبنة قليلة الدسم لفطار صحي
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
لبنة من أنواع الأجبان اللذيذة، والتي تتميز باحتوائها على دهون قليلة وتكون غير مالحة، لذا يمكنك تناولها عند اتباع نظام صحي لخسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.
المقادير
- حليب: 5 كيلو (سائل وقليل الدسم)
- لبن زبادي: 10 ملاعق كبيرة (قليل الدسم)
ملح: حسب الرغبة
طريقة التحضير
في قدر على النار، اغلي الحليب جيدًا مع تحريكه باستمرار، ثم ارفعي القدر واتركيه جانبًا حتى يصبح الحليب بدرجة حرارة الغرفة.
أضيفي اللبن الزبادي والملح إلى الحليب، وحركي المكونات جيدًا حتى تمتزج.
ضعي خليط الحليب في كيس قماشي نظيف، ثم اربطيه جيدًا، واتركيه لمدة ليلة كاملة، مع وضع وعاء تحت الكيس القماشي لتصفية السوائل منه.
احفظي اللبنة في وعاء مناسب في الثلاجة لوقت الاستخدام.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: لبنة
إقرأ أيضاً:
قبل إعلان النتيجة.. طريقة التظلم على رفض طلب حجز شقق سكن لكل المصريين 5
نتيجة شقق سكن لكل المصريين.. بعد إعلان صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، موعد ظهور نتيجة شقق سكن لكل المصريين 5، نعرض لكم في السطور التالية خطوات التظلم على نتيجة حجز شقق سكن لكل المصريين.
نتيجة شقق سكن لكل المصريينوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها نتيجة شقق سكن لكل المصريين 5، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــــــــــــا.
موعد إعلان نتيجة شقق سكن لكل المصريين
وأكدت المهندسة مي عبد الحميد، الرئيس التنفيذي لصندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، أنه سيتم مخاطبة المتقدمين على وحدات سكن لكل المصريين 5 الثلاثاء المقبل.
وأضافت «عبد الحميد»، خلال مؤتمر صحفي لتسليم عقود وحدات سكن لكل المصريين بمدينة العاشر من رمضان، بحضور الدكتور مصطفى مدبولي، أن هذا البرنامج حقق مصداقية على الأرض، وأغلب الشباب تأكد أن هذا البرنامج يلبي جميع الطموحات، من حيث الشروط المالية أو وجود فرصة للحصول على الوحدة.
وأوضحت أنه سيجري إرسال رسالة لكل المتقدمين يوم الثلاثاء المقبل، موضح بها موقف كل عميل من حيث النتيجة، ويجري فتح فترة للتظلمات لتعديل الموقف من الأوراق.
خطوات التظلم على نتيجة شقق سكن لكل المصريين
الدخول على الموقع الرسمي لصندوق الإسكان الاجتماعي.
اختر «تقديم تظلم»: من الصفحة الرئيسية للموقع، أو «تظلم على طلب حجز شقة».
أدخل الرقم القومي.
أكتب رقم طلب الحصول على شقة.
يذكر أن الحكومة طرحت مليون و200 ألف وحدة سكنية للإسكان الاجتماعي ومحدودي الدخل، وتم الانتهاء من 722 ألف وحدة، من بينها 169 ألف وحدة في المحافظات و552 ألف وحدة في المدن الجديدة.
وهناك حاليًا 280 ألف وحدة قيد التنفيذ، تشمل 216 ألف وحدة إسكان اجتماعي، 64 ألف وحدة سكنية خضراء، و639 ألف وحدة مخصصة، بالإضافة إلى 79 ألف وحدة مطروحة في إعلان «سكن لكل المصريين 5»، وفقا لـ صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري.
- أكتوبر الجديدة 3200 وحدة سكنية.
- العاشر من رمضان 120 وحدة سكنية.
- برج العرب الجديدة 1000 وحدة سكنية.
- مدينة السادات 2400 وحدة سكنية.
- أخميم الجديدة 1550 وحدة سكنية.
- سوهاج الجديدة 420 وحدة سكنية.
- قنا الجديدة 1000 وحدة سكنية.
- غرب قنا 1200 وحدة سكنية.
- طيبة الجديدة 760 وحدة سكنية.
- المنيا الجديدة 800 وحدة سكنية.
- أسوان الجديدة 540 وحدة سكنية.
شقق الإسكان الاجتماعي لمنخفضي الدخل- الجيزة (العياط، وجزر القطوري) 2455 وحدة سكنية.
- الشرقية 335 وحدة سكنية.
- المنوفية 3045 وحدة سكنية.
- الفيوم 3495 وحدة سكنية.
- الإسماعيلية 250 وحدة سكنية.
- البحيرة 1320 وحدة سكنية.
- مطروح 400 وحدة سكنية.
- شمال سيناء 595 وحدة سكنية.
- جنوب سيناء 250 وحدة سكنية.
- بني سويف 825 وحدة سكنية.
- المنيا 777 وحدة سكنية.
- سوهاج 851 وحدة سكنية.
- قنا 2955 وحدة سكنية.
- أسيوط 3130 وحدة سكنية.
- الأقصر 2610 وحدة سكنية.
- أسوان 665 وحدة سكنية.
أماكن شقق الإسكان الاجتماعي الجاهزة للتسليم خلال 36 شهرًا- مدن حدائق العاصمة بواقع 13 ألف وحدة سكنية.
- مدينة 15 مايو بواقع 960 وحدة سكنية.
- أكتوبر الجديدة بواقع 10 آلاف وحدة سكنية.
- حدائق أكتوبر بواقع 10 آلاف و204 وحدات سكنية.
- العاشر من رمضان بواقع 5 آلاف و639 وحدة سكنية.
- برج العرب الجديدة بواقع 1000 وحدة سكنية.
- السادات بواقع 300 وحدة سكنية.
- أسوان الجديدة بواقع 504 وحدات سكنية.
- المنيا الجديدة بواقع 175 وحدة سكنية.
اقرأ أيضاًرابط الاستعلام عن نتيجة شقق سكن لكل المصريين 5 وموعد إعلانها
موعد حجز شقق سكن لكل المصريين 6.. الشروط والمستندات ورابط التقديم
آخر موعد للتقديم على شقق سكن لكل المصريين 5.. ورابط التقديم
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية