طاجن كوسا باللحم من الأكلات الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك لبنائه، فتحتوي على البروتين والفيتامينات المتنوعة، لذا نقدم لك طريقة تحضيره بالخطوات.


 

طريقة عمل طاجن كوسا باللحم

المقادير

- الكوسا: كيلو (مقطعة شرائح) 

- اللحم: نصف كيلو (مقطع مكعبات) 

- مرق اللحم: 2 كوب 

- عصير طماطم: كوب 

- الخل الأبيض: ربع كوب 

- الثوم: 5 فصوص (مفروم ناعم) 

- دبس الطماطم: 4 ملاعق كبيرة 

- زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة 

- كزبرة يابسة: ملعقة صغيرة (مطحونة) 

- ملح: نصف ملعقة صغيرة 

- فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة 

 

طريقة التحضير

سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي مكعبات اللحم وقلبيها لحوالي 15 دقيقة حتى تتحمر.

أضيفي الثوم وقلبي لعدة دقائق، ثم أضيفي دبس الطماطم، والكزبرة الجافة، والملح، والفلفل الأسود، والخل الأبيض، وقلبي المكونات حتى تتجانس.

أضيفي عصير الطماطم واتركي المزيج يغلي لحوالي 10-12 دقيقة.

اسكبي خليط اللحم في طاجن، وأضيفي شرائح الكوسا، ومرق اللحم، وقلبي قليلًا حتى تتداخل المكونات.

أدخلي الطاجن إلى الفرن لمدة 40 دقيقة حتى تمام النضج.

قدمي طاجن اللحم بالكوسا ساخنًا إلى جانب الأرز المطبوخ.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: طاجن

إقرأ أيضاً:

الجملي بـ 300 جنيه.. أسعار اللحوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

شهدت أسعار اللحوم، اليوم الأحد الموافق 22 ديسمبر 2024، بنوعيها البلدي والمستوردة حالة من الاستقرار الملحوظ في الأسواق المصرية، حيث تراوح سعر كيلو اللحم الجملي ما بين 270 و300 جنيه.

أسعار اللحوم اليوم

وتستعرض «الأسبوع»، لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار اللحوم بنوعيها المستوردة والبلدي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات.

أسعار اللحوم أسعار اللحوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024

- بلغ كيلو عِرق الفلتو نحو 420 جنيهًا.

- سجل سعر الكيلو من المفروم البلدي نحو 370 جنيهًا.

- وصل سعر اللحوم البتلو ما بين 350 و400 جنيه.

- يتراوح سعر الكبدة البلدي ما بين 300 و350 جنيهًا.

- تراوح سعر كيلو اللحم الجملي ما بين 270 و300 جنيه.

أسعار اللحوم أسعار اللحوم في منافذ وزارة الزراعة

- سجل سعر كيلو السجق نحو 225 جنيهًا.

- بلغ سعر اللحم الضأن نحو 350 جنيهًا للكيلو.

- وصل سعر اللحم المفروم إلى 230 جنيهًا.

- سجل سعر اللحوم البلدي الطازجة نحو 280 جنيهًا للكيلو.

- بلغ سعر الكبدة نحو 250 جنيهًا للكيلو.

أسعار اللحوم اليوم أسعار اللحوم في منافذ لحوم وطنية

سجل سعر اللحم وش فخدة نحو 300 جنيه.

كما بلغ سعر الموزة نحو 295 جنيهًا.

وصل سعر عِرق الفلتو إلى 350 جنيهًا.

سجل سعر الكيلو من اللحم البقري نحو 280 جنيهًا.

بينما بلغ سعر البفتيك والاستيك نحو 325 جنيهًا.

كما تراوح سعر الكبدة الطازجة ما بين 300 و350 جنيه للكيلو.

اقرأ أيضاًالجملي بـ300 جنيه.. أسعار اللحوم اليوم السبت 21 ديسمبر 2024

الجملي بـ270 جنيهًا.. أسعار اللحوم اليوم الجمعة 20 ديسمبر 2024

مقالات مشابهة

  • الجملي بـ 300 جنيه.. أسعار اللحوم اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024
  • الطماطم بـ6 جنيهات.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 22 ديسمبر 2024
  • القيادة المركزية الأمريكية تعلن تنفيذ ضربة جوية دقيقة في صنعاء
  • وجبة شهية ومحببة.. أفضل طريقة لتحضير طاجن السجق بالبطاطس والخضار
  • سوق خضروات أسيوط ينتعش بمحاصيل المحافظة.. الطماطم بـ 7 جنيهات
  • طريقة عمل فاهيتا اللحم
  • بالدجاج أو اللحم.. طريقة عمل البيكاتا بالمشروم
  • الطماطم بـ 6 جنيهات.. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 21 ديسمبر 2024
  • تعامد الشمس على قدس الأقداس في معبد قصر قارون لمدة 25 دقيقة
  • التغيرات المناخية وتأثيرها على زراعة الطماطم في مأرب.. تحديات وفرص