ماذا يفعل المشي بسرعة لجسم الإنسان؟

مشيتي بسرعة.. الحضري يودع والدته بكلمات مؤثرة

ودع الكابتن عصام الحضري، حارس مرمى منتخب مصر السابق، والدته بكلمات مؤثرة.

وكتب على صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام: "الله يرحمك يا حبيبتي وحشتيني ومشيتي بسرعة وهيوحشني دعاكي ليا، في الجنة ونعيمها يارب يا حبيبتي.

وكانت قد توفت والدته بعد صراع طويل مع المرض يوم الأحد، ويذكر أن الكابتن عصام الحضري كان يحرص دائما على زيارته والدته بمسقط راسه بمدينة كفرالبطيخ بمحافظة دمياط نظرا لتعلقه الشديد بوالدته وارتباطة بها.

وأقام سرادق للعزاء بمسقط رأسه بكفر البطيخ لاستقبال أهالى مدينة كفر البطيخ، الذين جاءوا لتقديم واجب العزاء في والدته.

مقالات مشابهة

زنقة ۲۰قبل ۲ ساعة

مغربية تناشد إخراجها من حرب غزة

زنقة 20 | علي التومي ناشدت فتاة تقول أنها من أصول مغربية وتدعى “سلمى صادوق” من سكان غزة بفلسطين المغاربة والجهات المسؤولو التدخل بسرعة لمساعدتها في الخروج من قطاع غزة وإعادتها لوطنها الأم المغرب. وظهرت في مقطع فيديو مصور عبر الهاتف من امام احدى مخيمات النازحين بغزة، وهي تناشد المغاربة والجالية المغربية على الخصوص؛ ببذل كل الجهود لإنقاذها وإخراجها رفقة عائلتها من غزة التي تتعرض للحرب. وقالت صاحبة الفيديو، أنها منذ اللحظات الأولى للحرب في غزة ؛ وهي تحاول ما في وسعها لإنقاذ عائلتها من جحيم مايجري في غزة ؛...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۱ ساعة

حالة الطقس المتوقعة اليوم

المناطق_واستوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – بقاء الطقس باردا على أجزاء من شمال ووسط المملكة، في حين تكون السماء غائمة جزئيا إلى غائمة قد يتخللها سحب رعدية ممطرة على أجزاء من مناطق عسير، الباحة، مكة المكرمة، ولا يستبعد تكوّن الضباب على أجزاء من تلك المناطق، كذلك على الأجزاء الجنوبية من المنطقة الشرقية.وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية إلى شمالية غربية بسرعة 20-35 كم/ساعة على الجزء الشمالي والأوسط يصل إلى أكثر من 40 كم/ساعة باتجاه مضيق...

البوابة نیوزقبل ۲۰ ساعة

تعرف على فوائد رياضة المشي

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق رياضة المشي واحدة من الأنشطة البدنية البسيطة والفعّالة التي تمتاز بفوائد صحية عديدة ومتعددة، وهي تحظى بمكانة خاصة في مجال الصحة العامة. ورغم بساطة رياضة المشي، إلا أنها تعتبر وسيلة فعّالة لتعزيز الصحة واللياقة البدنية.يتميز المشي بسهولة القيام به، حيث لا يحتاج إلى معدات أو مهارات خاصة. كما يمكن ممارسته في أي مكان وزمان، سواء في الهواء الطلق أو داخل المنازل أو حتى أثناء القيام بالأنشطة اليومية كالتسوق أو التنقل.رياضة المشييعتبر المشي نشاطًا مفيدًا للصحة العامة، إذ يعزز اللياقة البدنية، ويؤثر إيجابيًا على العديد من...

صدى البلدقبل ۱ یوم

نشرة المرأة والمنوعات| احمي بشرتك من الجفاف في الشتاء.. وصفة لعلاج تساقط الشعر بـ30 جنيهًا.. السكان ينامون أثناء المشي بقرية كالاتشي

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: وصفة هاني الناظر لعلاج تساقط الشعر بـ30 جنيهًا فقط، الغطرسة نقطة ضعف برج الأسد، احمي بشرتك من الجفاف في الشتاء، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتإطلالة أنيقة.. هاجر أحمد تستعرض رشاقتها بعد الولادة الثانيةمايا دياب تخطف الأنظار بإطلالة جريئة.. صوريانيس تيما لاعب كرة السلة عثر عليه ميتًا بعد انفصاله عن زوجته| القصة الكاملةكتبها قبل وفاته.. وصفة...

صدى البلدقبل ۱ یوم

20 صورة تكشف سر قرية كالاتشي.. السكان ينامون فجأة حتى أثناء المشي

في أقصى شمال كازاخستان، وتحديدًا في قرية كالاتشي، يعيش السكان في حالة غريبة ومفاجئة من النوم المستمر، الأمر الذي جعل هذه القرية محط أنظار العلماء والباحثين حول العالم. كالاتشي، التي تُلقب بـالقرية النائمة، تعد واحدة من أكثر الأماكن غموضًا في العالم، حيث يعاني سكانها من حالة غير طبيعية تتمثل في نوبات نوم مفاجئة، بحيث يغطون في نوم عميق غير إرادي في أي وقت وأي مكان، حتى أثناء القيام بأبسط الأنشطة اليومية.هل سمعتم من قبل عن قرية يسقط سكانها في النوم فجأة؟ هذا هو الواقع في قرية كالاتشي، حيث يُصاب الجميع بهذه...

موقع النیلینقبل ۱ یوم

المشي للخلف.. فوائد صحية أبرزها تعزيز قوة الدماغ

يمكن أن تساعد طريقة المشي إلى الخلف في جني ثروة من الفوائد، بحسب ما نشرته صحيفة Times of India. يعد المشي العكسي طريقة منخفضة التأثير لتجنب زيادة الوزن وتقنية ممتازة للحفاظ على شباب العقل والعضلات مع التقدم في السن، وله مجموعة من الفوائد الخفية للصحة والتي ربما لا يلاحظها البعض في البداية. اجتذب المشي العكسي في الفترة الأخيرة انتباه الباحثين من الولايات المتحدة وأوروبا كوسيلة لتحسين الأداء الرياضي وبناء قوة العضلات. إن أسلوب المشي العكسي في الواقع علاجي ويمكنه تخفيف آلام الظهر وآلام الركبة والتهاب المفاصل، كما أنه مفيد لصحة...

البوابةقبل ۱ یوم

فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم

تعتبر رياضة المشي من أبسط وأسهل الرياضات التي بإمكانك ممارستها بشكل يومي، وهي رياضة مثالية خفيفة لإنقاص الوزن وبقاء صحة الجسم والقلب جيدة وتعمل أيضاً على تنشيط الدورة الدموية وتحسين اللياقة البدنية، حيث تحتاج الرياضة إلى ممارسة مستمرة ويومية من أجل الحصول على أكبر فائدة منها، في هذا المقال سنتعرف على فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم وفوائدها القيّمة في الصباح:اقرأ ايضاًدعاء لتسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاقفوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليومالمشي هو شكل من أشكال التمارين الهوائية فهو يساعد على رفع المزاج ويجعل صحتك جيدة، وفيما...

صدى البلدقبل ۲ یوم

مشيتي بسرعة.. الحضري يودع والدته بكلمات مؤثرة

ودع الكابتن عصام الحضري، حارس مرمى منتخب مصر السابق، والدته بكلمات مؤثرة.وكتب على صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام: الله يرحمك يا حبيبتي وحشتيني ومشيتي بسرعة وهيوحشني دعاكي ليا، في الجنة ونعيمها يارب يا حبيبتي.وكانت قد توفت والدته بعد صراع طويل مع المرض يوم الأحد، ويذكر أن الكابتن عصام الحضري كان يحرص دائما على زيارته والدته بمسقط راسه بمدينة كفرالبطيخ بمحافظة دمياط نظرا لتعلقه الشديد بوالدته وارتباطة بها.وأقام سرادق للعزاء بمسقط رأسه بكفر البطيخ لاستقبال أهالى مدينة كفر البطيخ، الذين جاءوا لتقديم واجب العزاء في والدته.

الیوم السابعقبل ۲ یوم

أخذ أتعاب المحاماة ولم يفعل شيئا.. قطع أذن محام على يد موكليه فى محكمة الخانكة

شهدت محكمة الخانكة بمحافظة القليوبية، إصابة بالغة لمحام، إثر تعدى مجموعة من موكليه عليه بسلاح أبيض كتر، وذلك بسبب خلاف على الأتعاب، وتسبب ذلك في قطع أذنه، وتم نقل المحامى للمستشفى لتلقى العلاج، وتحرر محضر بالواقعة وتولت النيابة العامة التحقيق، وأمرت بحبس المتهمين على ذمة التحقيقات. تلقى اللواء عبد الفتاح القصاص مدير أمن القليوبية، إخطارا من اللواء محمد السيد مدير الإدارة العامة لمباحث القليوبية، يفيد ورود بلاغ من قوة تأمين محكمة الخانكة بإصابة محامى بجرح قطعى بالأذن إثر تعدى مجموعة أشخاص عليه داخل المحكمة. وكشفت التحريات، عن...

صدى البلدقبل ۳ یوم

ماذا كان يفعل الرسول بعد صلاة العشاء؟.. 3 سُنن مهجورة فضلها عظيم

لاشك أنه ينبغي معرفة ماذا كان يفعل الرسول بعد صلاة العشاء ؟، باعتبارها أحد السُبل لاتباع هدي النبي -صلى الله عليه وسلم- ، فلنا فيه أسوة حسنة ، حيث دائمًا ما يرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح لنا في الدنيا والآخرة ، لذا ينبغي معرفة ماذا كان يفعل الرسول بعد صلاة العشاء للاقتداء به -صلى الله عليه وسلم-.ماذا كان يفعل الرسول قبل النوم كل ليلة؟.. 16 عملا لا تفوتهمماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النوم؟.. انتبه لـ5 حقائقماذا كان يفعل الرسول بعد صلاة العشاءورد في مسألة ماذا كان...

ماذا يفعل المشي بسرعة لجسم الإنسان؟

مشيتي بسرعة.. الحضري يودع والدته بكلمات مؤثرة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار