بين وجه الضحك والدموع: أسباب وأعراض وسبل علاج العصب السابع
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
يُعد العصب السابع أحد الأعصاب الرئيسية في الجسم، ويلعب دورًا حيويًا في التحكم في حركة الوجه والتعبيرات الوجهية.
ويمر هذا العصب عبر قناة ضيقة في الجمجمة، ولذلك فهو عرضة للعديد من المشكلات والاضطرابات، وفيما يلي سنستكشف أسباب وأعراض العصب السابع ونسلط الضوء على بعض الطرق الفعالة لعلاجه.
أسباب اضطرابات العصب السابعبين وجه الضحك والدموع: أسباب وأعراض وسبل علاج العصب السابع1.
2. الضغط الميكانيكي: قد يتعرض العصب السابع لضغط ميكانيكي نتيجة لعوامل مثل الورم العصبي أو الكيس العصبي، مما يؤدي إلى اضطرابات واعراض العصب السابع.
3. الإصابة الجراحية: قد يحدث اضطراب العصب السابع نتيجة لإجراء جراحي في المنطقة المحيطة بالعصب، مثل جراحة الوجه أو الجمجمة.
4. الأورام: قد تسبب الأورام السرطانية في الجمجمة أو المناطق المحيطة ضغطًا على العصب السابع، مما يؤدي إلى اضطراباته. أعراض اضطرابات العصب السابع
1. تشوهات الوجه: قد يتسبب اضطراب العصب السابع في تشوهات واضحة في الوجه، مثل تراجع الجبهة وانخفاض الزاوية الفموية من جهة واحدة، وصعوبة في إغماض العين من جهة العصب المتأثر.
2. فقدان التحكم في العضلات الوجهية: يمكن أن يتسبب اضطراب العصب السابع في فقدان القدرة على التحكم في تحريك العضلات الوجهية، مما يؤدي إلى صعوبة في تناول الطعام والتحدث والابتسام.
3. الألم: يمكن أن يصاحب اضطراب العصب السابع آلامًا في الوجه، وخاصة حول الأذن والفك، وقد تزداد الآلام عند المضغ أو فتح الفم.
4. الشعور بالتنميل والخدر: يمكن أن يشعر المرضى المصابون بالعصب السابع بالتنميل وخدر في الجزء المتأثر من الوجه، وقد يمتد هذا الشعور إلى الشفة السفلى واللثة.
1. العلاج الدوائي: قد يتضمن العلاج الدوائي استخدام الأدوية المضادة للالتهابات والمسكنات لتخفيف الأعراض وتقليل الالتهاب. قد يصف الطبيب أيضًا الأدوية المضادة للفيروسات في حالة التهاب العصب السابع الناتج عن العدوى الفيروسية.
2. العلاج الفيزيائي: يمكن أن يكون العلاج الفيزيائي مفيدًا في تحسين حركة العضلات الوجهية وتخفيف التشوهات. قد يتضمن ذلك تمارين تقوية العضلات وتدليك الوجه وتمارين الاسترخاء.
3. العلاج الجراحي: في بعض الحالات الشديدة والمتقدمة، قد يلجأ الأطباء إلى العلاج الجراحي لإصلاح العصب السابع المتضرر أو للتخلص من الأورام التي تضغط على العصب. يتضمن ذلك إجراء جراحة لإعادة توجيه العصب أو إزالة العوامل المسببة للضغط.
4. الرعاية الذاتية: يمكن لبعض التدابير البسيطة في الرعاية الذاتية أن تساعد في تحسين الأعراض وتخفيف الضغط على العصب السابع. من بين هذه التدابير: الاسترخاء، وتجنب التعرض للبرد والرياح القوية، والحفاظ على نظافة الأذن والعناية الجيدة بها.
الجدير بالذكر، اضطراب العصب السابع هو حالة تؤثر على القدرة على التحكم في التعبيرات الوجهية والحركة.
قد يكون له تأثير كبير على الحياة اليومية والجودة العامة للحياة. لذا، ينبغي على المصابين بأعراض اضطراب العصب السابع استشارة الطبيب المختص لتقييم الحالة وتوجيه العلاج المناسب، من خلال العناية الطبية المناسبة والرعاية الذاتية، يمكن تحسين حالة العصب السابع وتقليل الأعراض المصاحبة، مما يساهم في استعادة الوجه الطبيعي والتعبيرات الوجهية السليمة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العصب السابع أسباب وأعراض التحکم فی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
العادات الغذائية والصحة القلبية| تأثيرها وسبل الحفاظ على قلب صحي
تلعب العادات الغذائية دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة القلب، حيث أن النظام الغذائي المتبع يوميًا يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على كفاءة عمل القلب والشرايين، ومع زيادة الوعي بأمراض القلب والأوعية الدموية التي تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفيات حول العالم، أصبح من الضروري التركيز على العادات الغذائية الصحية للوقاية من هذه الأمراض، وفيما يلي نعرض لك تأثير العادات الغذائية المختلفة على صحة القلب، سواء من حيث الوقاية من الأمراض أو زيادة المخاطر، وسنستعرض بعض النصائح الغذائية للحفاظ على صحة القلب.
1. الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والمتحولة
تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة والمتحولة يؤدي إلى زيادة مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم. هذا النوع من الكوليسترول يتراكم على جدران الشرايين، مما يسبب تصلب الشرايين وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. الأطعمة مثل اللحوم الحمراء، الزبدة، والأطعمة المقلية تحتوي على كميات عالية من هذه الدهون الضارة.
2. استهلاك السكريات المضافة
تؤثر السكريات المضافة في الأطعمة والمشروبات بشكل سلبي على صحة القلب. الإفراط في تناول السكر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسمنة، ارتفاع ضغط الدم، وزيادة مستوى الدهون الثلاثية، وكلها عوامل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. المشروبات الغازية والحلويات تعد من المصادر الرئيسية للسكريات المضافة.
3. نقص تناول الألياف الغذائية
الألياف الغذائية تلعب دورًا هامًا في خفض مستويات الكوليسترول الضار وتعزيز صحة القلب. النظام الغذائي الذي يفتقر إلى الألياف يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. يمكن الحصول على الألياف من مصادر غذائية مثل الحبوب الكاملة، الفواكه، والخضروات.
4. زيادة تناول الملح
الصوديوم الزائد في النظام الغذائي يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب. الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الملح، خصوصًا من الأطعمة المصنعة مثل المعلبات والوجبات السريعة، يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم والمشاكل القلبية.
5. تناول كميات غير كافية من الفواكه والخضروات
الفواكه والخضروات تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة القلب. نقص تناول هذه الأطعمة يؤدي إلى حرمان الجسم من العناصر الغذائية الضرورية التي تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين وظيفة الأوعية الدموية.
1. زيادة تناول الأسماك الغنية بالأوميغا-3
الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية التي تقلل من الالتهابات في الجسم وتحسن صحة الأوعية الدموية. يُنصح بتناول الأسماك مرتين أسبوعيًا كجزء من نظام غذائي صحي للقلب.
2. اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه
تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات يساهم في تقليل ضغط الدم وخفض مستويات الكوليسترول. بالإضافة إلى ذلك، فإن مضادات الأكسدة الموجودة في هذه الأطعمة تحمي الخلايا من التلف وتحسن صحة القلب.
3. اختيار الدهون الصحية
بدلًا من تناول الدهون المشبعة، يمكن استبدالها بالدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون، الأفوكادو، والمكسرات. هذه الدهون تساعد في خفض الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول الجيد (HDL).
4. الحد من استهلاك الملح والسكر
تقليل استهلاك الملح والسكر هو خطوة أساسية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يُفضل استخدام التوابل الطبيعية لإضفاء النكهة على الطعام بدلاً من الملح، والاعتماد على السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه بدلاً من الحلويات.
5. شرب الماء بانتظام
شرب كميات كافية من الماء يوميًا يحافظ على صحة القلب ويقلل من خطر الجفاف الذي قد يؤثر على ضغط الدم والدورة الدموية. الماء يساعد أيضًا في تحسين الهضم والتمثيل الغذائي، مما يدعم صحة القلب بشكل عام.
تلعب العادات الغذائية دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض المرتبطة بالقلب. من خلال تقليل استهلاك الدهون الضارة والسكريات المضافة وزيادة تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات، يمكن تحسين صحة القلب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تبني نمط حياة صحي ومتوازن هو المفتاح للحفاظ على صحة القلب على المدى الطويل.
“الثقافية” مرآة الثقافة في المملكة بمعرض الرياض الدولي للكتاب