تعزيز الخصوصية.. كيفية قفل الماسنجر لتأمين محادثاتك على الهواتف المحمولة
تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT
كيفية قفل الماسنجر.. في عصر التواصل الرقمي الحديث، أصبحت تطبيقات المراسلة ومنها الماسنجر أدوات رئيسية للتفاعل مع الآخرين، ومع زيادة الاعتماد على هذه التطبيقات، يتزايد الاهتمام بحماية خصوصيتنا وبياناتنا الشخصية.
وتقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها في هذا الموضوع طرق قفل الماسنجر، واستخدام ميزات الأمان المتاحة، مما يتيح للمستخدمين السيطرة على من يمكنهم الوصول إلى محادثاتهم والحفاظ على سرية المعلومات الشخصية.
لقفل حساب فيسبوك عبر المتصفح، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
1. تسجيل الدخول إلى حسابك:**
- افتح المتصفح الخاص بك وانتقل إلى موقع Facebook: [facebook.com]
- قم بتسجيل الدخول إلى حسابك باستخدام اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك.
2. انتقل إلى إعدادات الحساب:
- في أعلى الزاوية اليمنى للشاشة، انقر على السهم الهابط واختر "الإعدادات والخصوصية" ثم "إعدادات".
3. انتقل إلى الأمان وتسجيل الدخول:
- في القائمة الجانبية على اليسار، انقر على "الأمان وتسجيل الدخول".
4. تفعيل خيار قفل الحساب:
- ابحث عن خيار "استخدام ميزة التحقق بخطوتين" أو "Two-Factor Authentication".
- قم بتفعيل هذا الخيار. قد يطلب منك إدخال رقم هاتفك المحمول وتلقي رمز تحقق.
5. تكوين إعدادات الحماية:
- قد يقدم لك Facebook إعدادات إضافية للحماية مثل إعدادات الاسترداد والتحقق من الأجهزة.
6. حفظ التغييرات:
- احفظ التغييرات القيام بها وأغلق الإعدادات.
حاليًا، يُفترض أن تكون ميزة قفل التطبيق غير متاحة مباشرة في تطبيق Facebook Messenger Lite. ومع ذلك، يمكنك اتباع الخطوات التالية لتعزيز خصوصية حسابك على Messenger Lite:
1. تحديث التطبيق:
- تأكد من أنك قمت بتحديث تطبيق Messenger Lite إلى أحدث إصدار من متجر التطبيقات.
2. استخدام قفل الشاشة:
- قم بتفعيل قفل الشاشة على جهازك الذكي. يمكن أن يكون هذا بنمط، رقم سري، أو بصمة الإصبع، حسب إمكانيات جهازك.
3. استخدام ميزة القفل في التطبيق:
- اعتمادًا على إصدار التطبيق الخاص بك، قد تكون هناك خيارات إضافية متاحة. قم بالتحقق من إعدادات التطبيق للبحث عن أي خيارات تتيح لك زيادة أمان حسابك.
تعتمد إمكانية قفل تطبيق Facebook Messenger على الهواتف المحمولة على الميزات المتاحة في التطبيق نفسه ونظام التشغيل الذي يعمل عليه الهاتف. حاليًا، لا يوجد خيار مدمج لقفل Messenger بكلمة مرور داخل التطبيق. ومع ذلك، يمكنك اتباع الخطوات التالية لتحقيق قدر أكبر من الأمان:
للأندرويد:
1. استخدام قفل الشاشة:
- ضبط قفل الشاشة على جهاز الأندرويد باستخدام نمط القفل أو الرقم السري.
2. استخدام ميزة قفل التطبيقات:
- قد تكون هناك تطبيقات خارجية تتيح لك قفل التطبيقات برمز أو كلمة مرور. قم بالبحث في متجر Google Play للعثور على تطبيق مناسب.
لنظام iOS:
1. استخدام Touch ID/Face ID:
- إذا كنت تستخدم جهاز iPhone مع Touch ID أو Face ID، يمكنك تفعيل هذه الميزات لتعزيز الأمان.
2. استخدام قفل الشاشة:
- ضبط قفل الشاشة باستخدام Touch ID أو Face ID.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الماسنجر قفل الشاشة
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف ما سيحدث لدماغك إذا تركت الهاتف 3 أيام
مع الانتشار الواسع للهواتف الذكية خلال العقود الماضية، أصبح تأثيرها على الصحة الجسدية والعقلية والنفسية محور جدل واسع، لكن هل تساءلت يوماً ماذا سيحدث لعقلك إذا توقفت عن استخدامها تماماً لمدة 72 ساعة؟
الاستخدام المفرط للهواتف الذكية يؤدي إلى تغيّرات هيكلية ووظيفية في الدماغ، خاصة في المناطق المسؤولة عن الانتباه والتحكم في الاندفاع، وأظهرت دراسات سابقة أن الاستخدام المطول للهواتف قد يؤدي إلى ضعف في القدرة على التركيز واتخاذ القرارات.ووفقاً لدراسة حديثة نُشرت في مجلة Computers in Human Behaviour بحثت في تأثير الامتناع عن الهواتف الذكية لمدة ثلاثة أيام على مجموعة من الشباب المستخدمين بشكل يومي.
وأظهرت النتائج تغيّرات ملحوظة في نشاط مناطق الدماغ المرتبطة بالمكافأة والرغبة الشديدة، مشابهة لأنماط الإدمان على المواد المخدرة أو الكحول. إعادة ضبط الدماغ
ويؤكد الخبراء أن الانقطاع عن الهواتف الذكية يُعد وسيلة فعالة لإعادة ضبط الدماغ وتحسين القدرات الذهنية.
ويقول الدكتور شونك أجينكيا، استشاري الطب النفسي في أحد المستشفيات بمومباي الهندية، إن "الابتعاد عن الأجهزة الرقمية لفترة محددة يعزز التركيز، ويحسن الصحة العامة".
كما أن الابتعاد عن الشاشات يساعد في تطوير مهارات الذكاء العاطفي والعلاقات الاجتماعية الواقعية، إذ يصبح الشخص أكثر انتباهاً للإشارات غير اللفظية، ويكتسب قدرة أفضل على الاستماع الفعّال.
أحد أهم الفوائد الناتجة عن تقليل استخدام الهواتف هو تحسين جودة النوم، ويشير الطبيب الهندي إلى أن دراسة أُجريت عام 2023، وجدت أن الأشخاص الذين يستخدمون الهواتف الذكية بشكل مكثف ليلاً يعانون من اضطرابات في النوم، مثل صعوبة النوم أو النوم المتقطع.
ويرجع ذلك إلى الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات، والذي يُعرف بتأثيره السلبي على إنتاج الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم دورة النوم الطبيعية للجسم، وتقليل التعرض لهذا الضوء قبل النوم يمكن أن يؤدي إلى تحسن كبير في جودة النوم والشعور بالراحة صباحاً.
وتشير الأبحاث إلى أن استخدام الهواتف الذكية يحفّز إفراز الدوبامين في الدماغ، وهو نفس الناقل العصبي الذي يُحفَّز عند تعاطي المواد المخدرة، وهذا يفسر الشعور بالحاجة المستمرة لتصفح الهاتف، مما يجعل التوقف عنه أمراً صعباً.
تحديد أوقات خالية تماماً من الشاشات، وتخصيص أوقات معينة خلال اليوم، مثل أثناء تناول الطعام، أو قبل النوم، لتكون خالية من استخدام الهاتف.
تفعيل وضع "عدم الإزعاج"، للحد من الإشعارات، ما يقلل من الرغبة المستمرة في التحقق من الهاتف.
ممارسة أنشطة غير رقمية، مثل استبدال وقت الشاشة بقراءة الكتب أو ممارسة الرياضة أو قضاء وقت في الطبيعة.
اتباع روتين نوم صحي، وتجنب استخدام الهاتف قبل النوم بساعة على الأقل لتحسين جودة النوم، مع الحد من زيارة وسائل التواصل الاجتماعي.
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل