عشبة غير متوقعة تستخدم للكحة تعالج مشاكل الجهاز الهضمي
تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT
تعد أوراق الجوافة من أكثر الأعشاب المعروفة في قدرتها على مكافحة الكحة ونزلات البرد ولكن هل تعلم أن لها فوائد صحية أخرى عديدة.
ومن المزايا القوية التي تمتلكها أوراق الجوافة ولا يعلمها الكثير من الناس هي قدرتها على علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
ونعرض في هذا التقرير أهم فوائد أوراق الجوافة فى تعزيز الجهاز الهضمي ووفقا لما جاء في موقع تايمز أوف انديا.
يذكر أن أوراق الجوافة لها خصائص مضادة للميكروبات تقتل الكائنات الحية الدقيقة غير المرغوب فيها في الجهاز الهضمي و يمكن أن تساعد أوراق الجوافة في تحسين حركات الأمعاء
وسوف تتفاجأ عندما تعرف أن أوراق الجوافة يمكن أن تساعدك في تحسين حالات مثل الإمساك والحموضة و ليس هذا فحسب، بل إن شاي أوراق الجوافة يعمل كمزيل للسموم للتخلص من الغازات المحتبسة في المعدة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أوراق الجوافة فوائد أوراق الجوافة نزلات البرد الجهاز الهضمی أوراق الجوافة
إقرأ أيضاً:
طبيب يحذر من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم.. أضرار غير متوقعة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حذر الدكتور تارون ناغبال طبيب الأسنان المعتمد من قبل دوكتيفاي منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية من أخطاء استخدام غسول الفم وطرق الوقاية منها وفقا لما نشرته مجلة “ميرور”.
ويقول يعد غسول الفم أحد الحلول الفعالة لتعزيز نظافة الفم والحفاظ على صحة الأسنان، لكن بعض الأخطاء في طريقة الاستخدام قد تؤدي إلى مشاكل صحية ولذلك يجب اتباع تلك الارشادات الوقاية لتفادى تلك الأضرار التى تتمثل فى الآتي:
1- تجنب استخدام غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة
لا ينبغي استخدام غسول الفم فورا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة حيث قد يؤدي ذلك إلى إزالة الفلورايد من معجون الأسنان وبالتالي تقليل فعاليته ويفضل استخدام غسول الفم قبل تنظيف الأسنان أو في وقت آخر من اليوم، مثل بعد الوجبات.
2- عدم تناول الطعام أو الشراب مباشرة بعد الاستخدام
ينصح الدكتور ناغبال بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل بعد استخدام غسول الفم قبل تناول الطعام أو الشراب خصوصا إذا كان غسول الفم يحتوي على الفلورايد لضمان حصول أقصى استفادة من خصائصه العلاجية.
3- تجنب الإفراط في استخدام غسول الفم
الإفراط في استخدام منتجات غسول الفم، خاصة تلك التي تحتوي على الكحول، قد يخل بتوازن البكتيريا النافعة في الفم ويؤدي إلى مشاكل مثل جفاف الفم أو القلاع الفموي. ويوصى باستخدام غسولات فموية خالية من الكحول لتقليل المخاطر الصحية.
4- اختيار غسولات الفم العلاجية بدلا من التجميلية
تخفي غسولات الفم التجميلية رائحة الفم الكريهة مؤقتا، لكنها لا تعالج الأسباب الكامنة، بينما تحتوي غسولات الفم العلاجية على مكونات فعالة مثل الفلورايد والمضادات الميكروبية التي تساعد في تقوية الأسنان وتقليل التهاب اللثة.
5- اتباع تعليمات الاستخدام بدقة
قد تسبب بعض غسولات الفم، مثل التي تحتوي على الكلورهيكسيدين، تصبغا مؤقتا للأسنان إذا تم استخدامها لفترات طويلة. ومن المهم دائما اتباع التعليمات الخاصة بكل منتج واستشارة طبيب الأسنان إذا كانت مدة الاستخدام طويلة.