الطعمية والفول نعمة| جمال شعبان يفجر مفاجأة عن تناولهما
تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، عن فوائد تناول الطعمية و الفول.
وقال د. جمال شعبان، في منشوره :"الطعمية و الفول نعمة من عند ربنا يا رب احفظها من الزوال، لأن الفول غني بالبروتين الألياف، الحديد، فيتامين بي."
. تفاصيل
وأضاف عميد معهد القلب: "الفول مهم للوقاية من مرض السكر ، حيث إنه يحتوي علي نسبة بروتين نباتي عالية جداً ، و فيه نسبة ألياف عالية جداً و فيه نقطة مهمة جداً بينشط هرمونات الجهاز الهضمي و بينشط الأنسولين و بينشط 3 هرمونات شبع هرمون اسمه جي إل بي 1 و احنا بنستخدمه دلوقتي في علاج السكر، وهرمون تاني واسمه بي واي واي و ده هرمون مهم جداً لقفل الشهية، و هرمون تالت اسمه اميلين."
وأكد جمال شعبان: "الفول مهم للوقاية من جلطات القلب وتصلب الشرايين ويخفض الكولسترول، والألياف الموجودة في الفول ومضادات الأكسدة تقي من السرطان، وأيضا الوقاية من وعلاج التهابات الأعصاب، والوقاية من وعلاج الأنيميا."
وتابع: "إضافة زيت الزيتون الطازج والبيض والليمون والكمون تزيد من فوائد الفول هتقول لي بيرفع مستوي يوريك اسيد وبيعمل نقرس هاقول لك( قال تعالي: كلو واشربوا ولا تسرفوا) هتقول لي عندي حساسية منه هاقول لك حظك بقي، شوف البدايل زي اللوبيا والفاصوليا والحبوب الكاملة ."
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفول الطعمية الدكتور جمال شعبان الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق فوائد جمال شعبان
إقرأ أيضاً:
مفاجأة في حفل زفاف ليلى زاهر وهشام جمال.. ما علاقة حسين الجسمي؟ (فيديو)
احتفل الثنائي هشام جمال وليلى أحمد زاهر بحفل زفافهما مساء أمس الخميس، بحضور مجموعة من نجوم الوسط الفني والإعلامي، بالإضافة إلى عدد من الأهل والأصدقاء المقربين، في أجواء ساحرة، خطفت أنظار الجميع.
هشام جمال يقدم أغنية لـ ليلى زاهر في حفل زفافهماواستقبل الفنان هشام جمال ليلى أحمد زاهر على أغنية جديدة بصوت حسين الجسمي، التي أُعدّت خصيصًا لهذه المناسبة، لتكون مفاجأة الحفل.
وبدأت الأغنية، ظهرت علامات الدهشة والخجل على وجه ليلى، التي دخلت إلى قاعة الزفاف ممسكة بيد والدها الفنان أحمد زاهر، قبل أن تلتقي بعريسها وسط تصفيق الحضور.
View this post on InstagramA post shared by عالمكشوف (@1_uncovered_1)
وظهرت الفنانة ليلى أحمد زاهر في حفل زفافها على المنتج هشام جمال، بإطلالة ملكية، بفستان من تصميم زهير مراد.
ويحيي حفل الزفاف عدد من أبرز نجوم الغناء في الوطن العربي، على رأسهم الفنان محمد فؤاد، وتامر حسني، ومحمد حماقي، وأحمد سعد، وسط فقرات موسيقية متنوعة، زادت من الأجواء البهيجة للحضور.
أحيا النجم محمد حماقي حفل زفاف ليلى أحمد زاهر على المنتج هشام جمال، وأضاف حماقي حالة من البهجة على الحفل الذي يقام في منطقة هرم سقارة.
وحضر حفل الزفاف كل من يسرا وليلي علوى ومصطفى شعبان، أحمد السعدني وريهام عبد الغفور، دياب، وداليا البحيري، وعبير صبري، وكريم العدل، وإيهاب فهمي، ومحمود عبد المغني، ومحمد ثروت، وعصام السقا، وسوزان نجم الدين، وعمر السعيد، وإدوارد، وأمير شاهين، وتامر مرضى، وعمرو الليثي، وإيهاب توفيق، وشيري عادل، وعماد صفوت.
ظهرت ليلى بفستان أبيض أنيق زادها تألقًا، بينما اختار هشام إطلالة كلاسيكية تناسبت مع أجواء الحفل الفاخر الذي اتسم بالرقي والتنظيم المميز.
وجاءت كلمات الأغنية: خطوة ورا خطوة بنمشيها، دي اللحظة اللي أنا مستنيها والارض اللي بتمشي فوقيها مفيش قدك يا حبيبتي عليها.. .. خطوة ورا خطوة بقرب لك.. .جايلك عشان افرح قلبك.. .وعمري اللي كان قبل ماقابلك مش بحسب ايامه.. .فستانك الابيض اللي هياخد منك حتة.. .وعشان اليوم ده رسمت وعملت مليون خطه، والناس والدنيا بتعزف زفة.
اقرأ أيضاً«كلمة أخيرة».. ليلي أحمد زاهر تطرح أولى أغانيها غدًا
رمضان 2023.. نجلاء بدر وليلي أحمد زاهر ضمن فريق عمل «تلت التلاتة»
«بنوتي الصغيرة كبرت وبقيت عروسة».. ملك أحمد زاهر تهنئ شقيقتها بعقد قرانها
تصادم 3 سيارات ودراجة نارية على الطريق الدائري بالرماية