قال مدير مركز جراحة السمنة في مدينة الملك سعود الطبية إبراهيم العنزي، إن النوم أقل من 7 ساعات يساهم في إصابة الشخص بالسمنة بنسبة تفوق 40%.

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن ذلك وفقا لما أثبتته أكثر من 20 دراسة تم تطبيقها على 300 ألف شخص.

وأوضح العنزي أن السبب في ذلك يعود إلى أن قلة النوم تساعد على ارتباك الهرمونات وقلة الحرق ومعدلات الأيض.

فيديو | "أكثر من 20 دراسة أثبتت ذلك"

مدير مركز جراحة السمنة في مدينة الملك سعود الطبية إبراهيم العنزي: النوم أقل من 7 ساعات يساهم في إصابة الشخص بالسمنة بنسبة تفوق 40%#برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/0d0k8ogQxS

— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) December 15, 2023

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

إصابة أكثر من 50 شخصًا في حريق دار مُسنين في ألمانيا

أصيب أكثر من 50 شخصًا، السبت، جراء حريق اندلع في دار للمسنين بمنطقة هانوفر-نويشتات شمالي ألمانيا، وفقًا لما أعلنته الشرطة.

 وأكدت السلطات أن ثلاثة من المصابين يعانون من إصابات خطيرة، بينما لم تُعرف بعد الأسباب التي أدت إلى اندلاع الحريق.

تدخل فرق الإطفاء

لاحظ العاملون في دار المسنين اندلاع النيران في إحدى الغرف بعد الظهر، وسارعت فرق الإطفاء إلى المكان، حيث تمكنت من منع انتشار الحريق إلى بقية الغرف، إلا أن سحب الدخان الكثيفة تسببت في أضرار بأجزاء أخرى من المبنى. وأدى ذلك إلى جعل الطابق العلوي غير صالح للسكن.

قتـلى وجرحى وحريق كبير عقب هجوم مسيرات روسية على أوكرانيالبنان.. حريق ضخم في المدرسة الرسمية بقرية البركةالأردن يعزي كوريا الجنوبية في ضحايا حرائق الغاباتارتفاع حصيلة ضحايا حرائق الغابات في كوريا الجنوبيةاندلاع حريق ضخم داخل شركة كهرباء بيروتاليابان تنشر الجيش للمساعدة في إخماد حرائق الغاباتكوريا الجنوبية.. نشر مروحيات وقوات لمكافحة حرائق الغاباتحرائق الغابات في نورث كارولينا تجبر السكان على الإخلاء الإجباري.. فيديو

أوضحت فرق الإنقاذ أن المقيمين المتضررين سيتم نقلهم إلى أجزاء أخرى من الدار، بينما لا يزال العدد الدقيق للأشخاص الذين سيتم نقلهم غير محدد. وتضم دار المسنين نحو 100 مقيم، مما دفع السلطات إلى اتخاذ إجراءات عاجلة لضمان سلامتهم.
أ

مقالات مشابهة

  • 5 خطوات تساعد على تعديل أوقات النوم بعد رمضان
  • دراسة: الأمهات الجدد يحتجن لساعتين من التمارين أسبوعيا
  • للوقاية من خطر سرطان الأمعاء.. أضف هذا المكون لغذائك
  • جوارديولا يعلق على إصابة هالاند المخيفة
  • أبناء المدخنات أكثر عرضة للسمنة !!
  • “النمر”: اترك فاصلاً زمنياً لا يقل عن ثلاث ساعات بين العشاء ووقت النوم
  • إصابة أكثر من 50 شخصًا في حريق دار مُسنين في ألمانيا
  • بايرن ميونخ يتلقى صدمة بإصابة جديدة لهيروكي إيتو
  • عودة ماتيتا بعد إصابة الرأس المروعة تثير الإعجاب في كريستال بالاس
  • السعودية تسجل أدنى مستوى للبطالة بين للمواطنين في تاريخها