الجزيرة:
2025-02-03@03:04:41 GMT

‫‫أعراض كسر عنق الفخذ

تاريخ النشر: 15th, December 2023 GMT

‫‫أعراض كسر عنق الفخذ

يندرج كسر عنق الفخذ ضمن حوادث ‫العظام الخطيرة، فهو قد يهدد الحياة.

‫وأوضحت عيادة جراحة العظام والصدمات والجراحة الترميمية بمستشفى "‫مارين هوسبيتال" في شتوتغارت بألمانيا أن عظم الفخذ هو أطول وأقوى عظم في ‫الجسم، ويشكل الرأس الكروي لعظم الفخذ، والذي يُسمى أيضا رأس الفخذ، ‫مفصل الورك مع عظم الحوض، علما أن عنق الفخذ هو جزء عظم الفخذ، الذي ‫يتصل مباشرة برأسها.

‫كبار السن أكثر عرضة

أضافت العيادة أن كسر عنق الفخذ يحدث غالبا نتيجة للتعرض للسقوط أو ‫التعرض لحوادث سير، مشيرة إلى أن كبار السن يمثلون الفئة الأكثر عرضة ‫للإصابة بكسر عنق الفخذ، وذلك بسبب انخفاض الكتلة العضلية وكثافة العظام ‫مع التقدم في العمر.

‫كما تعد النساء في مرحلة انقطاع الطمث أكثر عرضة للإصابة بكسر عنق الفخذ ‫من الرجال، وذلك بسبب تراجع هرمون الإستروجين الذي يحول دون ضمور العظام.

وأشارت العيادة إلى أن هشاشة العظام ترفع أيضا خطر الإصابة بكسر عنق ‫الفخذ.

‫أعراض كسر عنق الفخذ

‫ويمكن الاستدلال على الإصابة بكسر عنق الفخذ من خلال الأعراض التالية:

ألم الورك. محدودية الحركة في مفصل الورك. كدمات وتورم في مفصل الورك. الساق تصبح أقصر. تعذر رفع الساق بشكل فعال والتحميل عليها.

‫وشددت العيادة على ضرورة الخضوع للعلاج فور ملاحظة هذه الأعراض، نظرا ‫لأن أكثر من 10% من المرضى يموتون خلال الـ30 يوما الأولى ‫بعد التعرض للكسر، وما يصل إلى 20% من المرضى يظلون طريحي الفراش، ‫أو على الأقل ضعفاء للغاية بحيث يتعين بعد ذلك الاعتناء بهم في المنزل، ‫في حين يستعيد 40 إلى 60% فقط من المرضى مستوى الحركة الذي ‫كانوا يتمتعون به سابقا، بعد حدوث كسر في عنق الفخذ.

‫الجراحة هي الحل

‫قالت الجمعية الألمانية لجراحات الحوادث إن الحل الوحيد ‫لعلاج كسر عنق الفخذ يتمثل في الجراحة، مشيرة إلى أن هناك إجراءين ‫جراحيين رئيسيين يتوقفان على درجة الكسر وعمر المريض، ألا وهما:

‫الحفاظ على رأس الفخذ: يتم تثبيت الكسر بمسامير وألواح. ويُستخدم هذا ‫الإجراء في المقام الأول لدى المرضى الأصغر سنا، الذين نتج كسر عظم ‫الفخذ عن سقوط أو حادث. استبدال رأس الفخذ: في هذا الإجراء، يتم استبدال مفصل الورك التالف كليا ‫أو جزئيا بمفصل اصطناعي. ‫سبل الوقاية

‫للوقاية من الإصابة بكسر عنق الفخذ، ينبغي على كبار السن تقوية العظام ‫من خلال التغذية السليمة الغنية بالكالسيوم مثل اللبن ومنتجات الألبان ‫والخضروات الخضراء كالسبانخ والبروكلي، إلى جانب إمداد الجسم بفيتامين ‫"دي"، الذي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم.

ولهذا الغرض ينبغي التعرض ‫لأشعة الشمس على نحو كاف، إذ إنها تساعد الجسم على إنتاج فيتامين "دي".

ومن المهم أيضا المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، لا سيما ‫تمارين تقوية العضلات ورياضات قوة التحمل مثل المشي والسباحة وركوب ‫الدراجات الهوائية، فضلا عن التقليل من الكافيين والكولا والإقلاع عن ‫التدخين.

المصدر: الجزيرة

كلمات دلالية: مفصل الورک

إقرأ أيضاً:

مخاطر أعقاب السجائر .. الصحة توضح

أكدت وزارة الصحة والسكان ، ضرورة الإقلاع عن التدخين لما يسببه من أمراض عديدة أبرزها أمراض القلب والسكتة القلبية بالإضافة إلى تأثيره  على الصحة العامة للأشخاص . 

أقل معدل إنجاب.. تفاصيل خطة وزارة الصحة للحد من الزيادة السكانيةتنبيه عاجل من وزارة الصحة للمسافرين لأداء العمرةلأول مرة منذ 2007.. وزير الصحة: تحقيق أقل معدل إنجاب خلال17 عاماًوفد من وزارة الصحة يتفقد عددا من مستشفيات مطروح

 وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن كل عام يتم إنتاج 6 ترليونات سيجارة حول العالم 
أعقاب تلك السجائر - أكثر من 766 مليون كيلوجرام من النفايات السامة . 


 واشارت وزارة الصحة والسكان إلي ان تلك الأعقاب تحتوي  على مواد بلاستيكية دقيقة تعرف بألياف أسيتات السليلوز تتحلل تلك الأعقاب وتطلق تلك المواد البلاستيكية والعديد من المواد الكيميائية لتؤثر على المنظومة البيئية .


وتابعت وزارة الصحة والسكان قائلة : المواد الكيميائية في نفايات السجائر تتسرب إلى أجسام الكائنات الحية، وتتسبب في وفاة الطيور والأسماك والثدييات والنباتات والزواحف 
تدخل هذه المواد المجهرية في سلسلتنا الغذائية وتؤدي إلى تداعيات خطيرة على صحة الإنسان، قد تشمل تغييرات في الجينات وفي نمو الدماغ ومعدلات التنفس وغيرها 


 

صورة من منشور الوزارة 

يعد الإقلاع عن التدخين من المهمات الصعبة على البعض ولكن هناك عدد كبير من التغيرات التى تحدث لك بعد تنفيذ هذا القرار.

ووفقا لما جاء في موقع cancerresearchuk نعرض لكم اهم التغيرات والفوائد التي تحدث للإنسان عند الإقلاع عن التدخين.

ماذا يحدث عندما تتوقف عن التدخين


أعراض انسحاب النيكوتين
إن الإقلاع عن التدخين له فوائد تدوم مدى الحياة، ولكن قد يكون الأمر صعبًا في البداية. فالنيكوتين الموجود في التبغ يسبب الإدمان، لذا فإن التوقف عن التدخين قد يسبب أعراض انسحاب غير مريحة مثل:

الشعور بالاكتئاب أو القلق أو الانفعال أو الأرق أو الجوع
ضعف التركيز
قلة النوم في الليل
يحث على التدخين
أشعر بالمرض
الشعور بالتوعك
الصداع
تختلف أعراض الانسحاب من التدخين من شخص لآخر، لذا لا يوجد جدول زمني مضمون لأعراض الانسحاب من التدخين وعادة ما تبلغ الأعراض ذروتها خلال الأيام القليلة الأولى بعد آخر سيجارة ثم تخف بعد مرور أسبوعين إلى أربعة أسابيع وإذا كنت تعاني عادة من السعال الناجم عن التدخين، فقد تلاحظ أن هذا السعال يزداد سوءًا لفترة من الوقت عندما تتوقف عن التدخين، بينما يعتاد جسمك على عدم التدخين بعد الآن. 

يمكن لأدوات الإقلاع عن التدخين تخفيف أعراض الانسحاب ويمكن أن يساعدك الدعم المتخصص في التعامل معها حتى تختفي.  

أعراض الانسحاب 
هل سأكتسب وزنا إذا توقفت عن التدخين؟


قد يكتسب بعض المدخنين وزنًا بعد الإقلاع عن التدخين وفقد وجدت مراجعة للدراسات أن الأشخاص الذين توقفوا عن التدخين اكتسبوا حوالي 4 كجم في العام بعد التوقف عن التدخين ولكن ليس كل شخص يكتسب وزنًا عند التوقف عن التدخين، ولا تظهر الأدلة زيادة الوزن على المدى الطويل للأشخاص الذين يتوقفون عن التدخين.

من المفهوم أن بعض الأشخاص قد يشعرون بالقلق بشأن زيادة الوزن ولكن إذا كنت تدخن، فإن الإقلاع عن التدخين هو أفضل ما يمكنك فعله لصحتك ويمكنك التحدث إلى طبيبك  إذا كانت لديك أي أسئلة حول وزنك.

فوائد الاقلاع عن التدخين 

قلل من خطر الإصابة بالسرطان
إن الإقلاع عن التدخين يقلل من خطر الإصابة بـ 16 نوعًا من السرطان على الأقل، بما في ذلك سرطان الرئة.


قلل من خطر الإصابة بأمراض الرئة والقلب  بما في ذلك النوبات القلبية والسكتة الدماغية ومرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).

مقالات مشابهة

  • ماذا تفعل علبة كولا واحدة بجسمك؟
  • مخاطر أعقاب السجائر .. الصحة توضح
  • كيف تحمي نفسك من هشاشة العظام؟.. نصائح مهمة لهيئة الدواء
  • احذر.. الإفراط في تناول القهوة يصيب بمرض خطير
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول منقوع التمر؟.. مناسب لمرضى السكر والقلب
  • آرسنال ومانشستر سيتي.. قمة تكسير العظام
  • أعراض نقص الكالسيوم التي قد تهدد صحتك ولا يجب تجاهلها
  • انتشار مرض غامض وفتاك في صنعاء
  • يسبب الاكتئاب والتنميل.. أعراض غير متوقعة لنقص الكالسيوم عند البالغين
  • هشاشة العظام .. أعراضها وطرق الوقاية من الإصابة