لعمرة صحية.. طرق للوقاية من أمراض الشتاء الموسمية
تاريخ النشر: 15th, December 2023 GMT
العمرة.. أكدت وزارة الحج والعمرة أن حماية المعتمرين ووقايتهم من أمراض الشتاء الموسمية (كالإنفلونزا والسعال وغيرها)، يعد أمر هام جدا وذلك لضمان تجربة روحانية واداء مناسك العمرة بشكل صحي، وذلك بالتزامن مع موسم الشتاء والتقلبات الجوية التي تشهدها المملكة العربية السعودية من انخفاض في درجات الحرارة وهطول الأمطار.
ونشرت الوزارة، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي إكس (تويتر سابقا)، بعض الإرشادات الضرورية للوقاية من الأمراض خلال فصل الشتاء والتي شملت التالي:
غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون خاصة قبل تناول الطعام، وبعد استخدام دورة المياه، وبعد الخروج من الأماكن المزدحمة أو العامة.
تعزيز المناعةإعطاء الأولوية لنظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات والأطعمة التي تعزز المناعة التقوية دفاعات الجسم ضد الفيروسات
تجنب الاتصال الوثيق بالمصابينقلل من الاقتراب من الأفراد الذين تظهر عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي، مثل السعال أو العطس.
اطلب المساعدة الطبية الطارئةإذا شعرت بأعراض المرض أثناء أداء النسك. فاطلب الرعاية الطبية الفورية من مرافق الرعاية الصحية المحلية أو التخصصين الطبيين المؤهلين
التطعيمات والتحصيناتقبل الشروع في أداء النسك، تأكد من أنك أخذت جميع التطعيمات والتحصينات اللازمة.
عدم نقل عدوى الجهاز التنفسيقم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس الفاجئ لمنع انتشار العدوى.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العمرة وزارة الحج والعمرة الحج إنفلونزا مناسك العمرة المملكة العربية السعودية السعودية تويتر الأمطار
إقرأ أيضاً:
«مكافحة الأمراض»: إطلاق حملة تطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية
قال رئيس قسم التطعيمات بمركز مكافحة الأمراض، سالم اشنيشح، إن المركز يستعد لإطلاق حملة جديدة للتطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية، وذلك عقب الانتهاء من حملة التطعيمات ضد شلل الأطفال والحصبة الألمانية.
أكد اشنيشح، في مداخلة له عبر قناة “ليبيا الأحرار“، التي تبث من تركيا، أن حملة التطعيم ضد شلل الأطفال والحصبة تمت بنجاح دون تسجيل أي بلاغات عن أعراض جانبية لأكثر من 700 ألف طفل في مختلف أنحاء ليبيا.
وأضاف أن الحملة نُفذت بكفاءة عالية وبإشراف مراقب خارجي مستقل، بما يتماشى مع المعايير العالمية المعتمدة.
ووجه اشنيشح، دعوة إلى المواطنين بعدم الالتفات للشائعات والاستفادة من فرص التطعيم المتاحة، محذرًا من أن مثل هذه الفرص قد لا تتكرر إلا عند ظهور بؤر وبائية جديدة.
الوسومإطلاق حملة تطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية مكافحة الأمراض
انقلاب سيارة نقل محملة بمواد غذائية بالطريق الإقليمي في الشرقية