بوابة الوفد:
2025-04-11@02:04:41 GMT

لعمرة صحية.. طرق للوقاية من أمراض الشتاء الموسمية

تاريخ النشر: 15th, December 2023 GMT

العمرة.. أكدت وزارة الحج والعمرة أن حماية المعتمرين ووقايتهم من أمراض الشتاء الموسمية (كالإنفلونزا والسعال وغيرها)، يعد أمر هام جدا وذلك لضمان تجربة روحانية واداء مناسك العمرة بشكل صحي، وذلك بالتزامن مع موسم الشتاء والتقلبات الجوية التي تشهدها المملكة العربية السعودية من انخفاض في درجات الحرارة وهطول الأمطار.


ونشرت الوزارة، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي إكس (تويتر سابقا)، بعض الإرشادات الضرورية للوقاية من الأمراض خلال فصل الشتاء والتي شملت التالي:

نظافة اليدين

غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون خاصة قبل تناول الطعام، وبعد استخدام دورة المياه، وبعد الخروج من الأماكن المزدحمة أو العامة.

تعزيز المناعة

إعطاء الأولوية لنظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات والأطعمة التي تعزز المناعة التقوية دفاعات الجسم ضد الفيروسات

تجنب الاتصال الوثيق بالمصابين

قلل من الاقتراب من الأفراد الذين تظهر عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي، مثل السعال أو العطس.

اطلب المساعدة الطبية الطارئة

إذا شعرت بأعراض المرض أثناء أداء النسك. فاطلب الرعاية الطبية الفورية من مرافق الرعاية الصحية المحلية أو التخصصين الطبيين المؤهلين

التطعيمات والتحصينات

قبل الشروع في أداء النسك، تأكد من أنك أخذت جميع التطعيمات والتحصينات اللازمة.

عدم نقل عدوى الجهاز التنفسي

قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس الفاجئ لمنع انتشار العدوى.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: العمرة وزارة الحج والعمرة الحج إنفلونزا مناسك العمرة المملكة العربية السعودية السعودية تويتر الأمطار

إقرأ أيضاً:

مراسل سانا: بدء فعالية قرعة الحج السوري للحجاج المسجلين لأداء فريضة الحج لموسم 1446هـ _2025 م، وذلك في المكتبة الوطنية بدمشق بحضور وزير الأوقاف الدكتور محمد أبو الخير شكري

2025-04-08hadeilسابق قرعة كأس آسيا لكرة السلة في السعودية 2025 تضع منتخب سوريا للرجال في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات اليابان وإيران وغوام انظر ايضاًقرعة كأس آسيا لكرة السلة في السعودية 2025 تضع منتخب سوريا للرجال في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات اليابان وإيران وغوام

آخر الأخبار 2025-04-08قرعة كأس آسيا لكرة السلة في السعودية 2025 تضع منتخب سوريا للرجال في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات اليابان وإيران وغوام 2025-04-08وقفة احتجاجية في القنيطرة تنديداً بالاعتداءات الإسرائيلية 2025-04-08تأهيل المنشآت الرياضية يتصدر أولويات اللجنة التنفيذية لفرع الاتحاد الرياضي بحمص 2025-04-08صحة درعا تزود مركزي كويا وبيت آره بمستلزمات صحية ضرورية 2025-04-08رئيس مكتب ألعاب القوة المركزي: وضع خارطة طريق للبدء بتطوير رياضة بناء الأجسام 2025-04-08دوجاريك: سوريا لا تزال دولة عضواً في المنظمة وقرار تغيير تأشيرات أعضاء البعثة لا يؤثر على ذلك 2025-04-08بيدرسون يثمّن مناقشاته مع الرئيس الشرع ويشدد على ضرورة تخفيف العقوبات عن سوريا 2025-04-08ماليزيا تجدد التزامها بتعزيز العلاقات مع سوريا 2025-04-08محافظة دمشق: توحيد طريق كورنيش الميدان ذهاباً من دوار جامع الحسن ‏حتى تقاطع المجتهد 2025-04-08وزير الصحة في مؤتمر تعافي حمص: أولويات الوزارة تأهيل الكوادر الطبية وإدخال الأجهزة الحديثة

صور من سورية منوعات أول دراسة سريرية بالعالم… زراعة الخلايا الجذعية تحسن الوظائف الحركية لمرضى الشلل 2025-03-26 جامعة ناغازاكي تطور “مرضى افتراضيين” لتدريب طلاب كلية الطب 2025-03-24فرص عمل وزارة التجارة الداخلية تنظم مسابقة لاختيار مشرفي مخابز في اللاذقية 2025-02-12 جامعة حلب تعلن عن حاجتها لمحاضرين من حملة الإجازات الجامعية بأنواعها كافة 2025-01-23
مواقع صديقة أسعار العملات رسائل سانا هيئة التحرير اتصل بنا للإعلان على موقعنا
Powered by sana | Designed by team to develop the softwarethemetf © Copyright 2025, All Rights Reserved

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۴ ساعة
  • نصائح للوقاية من الجلطات الدموية أثناء السفر الجوي الطويل
  • أميرة خالد يعتبر السفر الجوي الطويل من العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية، خاصة بسبب قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة، مما يؤثر على تدفق الدم في الساقين. للوقاية من هذه المخاطر، يُوصي الأطباء بتحريك الساقين بشكل منتظم أثناء الجلوس، والمشي داخل الطائرة كلما كان ذلك ممكنًا، بالإضافة إلى ارتداء الجوارب الضاغطة التي تسهم في تحسين تدفق الدم. كما يُنصح بالحفاظ على الترطيب الكافي للجسم عبر شرب الماء بكميات كافية، وتجنب تناول الكافيين وارتداء الملابس الضيقة التي قد تؤثر على تدفق الدم. وفي حالة وجود تاريخ طبي مع...
  • الجزیرةقبل ۷ ساعة
  • نذر كارثة صحية بغزة جراء نقص حاد بالأدوية والمستلزمات الطبية
  • وأفادت الوزارة -في بيان- أن 37% من قائمة الأدوية الأساسية نفدت بالكامل، فيما وصل رصيد 59% من المستهلكات الطبية إلى الصفر. وتأثر بهذا النقص نحو 80 ألف مريض بالسكري و110 آلاف مريض بضغط الدم لا تتوفر لهم أدوية في مراكز الرعاية الأولية، كما أن 54% من أدوية السرطان وأمراض الدم غير متوفرة، مما يهدد حياة آلاف المرضى في ظل استمرار الأزمة. 10/4/2025
  • صدى البلدقبل ۱۳ ساعة
  • اتفاق مصري يوناني لتشغيل العمالة الموسمية في قطاع الزراعة اليوناني
  • اتفق محمد جبران وزير العمل مع افرويديس ماكيس وزير الهجرة واللجوء اليوناني، على أهمية تكثيف الجهود، خلال الفترة المقبلة لتنفيذ إتفاقية تشغيل العمالة الموسمية المصرية في قطاع الزراعة اليوناني ، والتي تُعتبر إحدى الأطر المنظمة لاستقدام العمالة المصرية بشكل قانوني إلى دولة اليونان ،وكذلك تفعيل قنوات الاتصال وسرعة عقد إجتماع اللجنة الفنية المعنية بتنفيذ الاتفاقية وتنفيذ عملية الربط الالكتروني للتواصل بشكل يومي لتذليل العقبات خاصة وأن مستوى تنفيذ الإتفاقية - حتى الآن- لا يُلبي طموحات الطرفين على أكمل وجه.وأكد الطرفان على التزامهما بتطبيق وتعزيز مبادئ الحقوق والواجبات بين أصحاب الأعمال...
  • النهار أونلاینقبل ۱۷ ساعة
  • العاصمة: الإطاحة بعصابة لترويج المخدرات وحجز 2.5كلغ ببئر خادم
  • تمكنت الفرقة الإقليمية للدرك الوطني بالزونكة كتيبة بئر مراد رايس. من الإطاحة بشبكة إجرامية تحترف ترويج المخدرات بأنواعها عبر إقليم ولاية الجزائر. القضية جاءت بعد ﻭﺭوﺩ ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ ﻣﺆﻛﺪﺓ ﻣﻔﺎﺩﻫﺎ محاولة أحد الأشخاص القيام بنقل ﺷﺤﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻴﻒ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺞ. ﻋﻠﻰ ﺇﺛﺮﻫﺎ ﺗﻢ ﻭﺿﻊ خطة أمنية محكمة لتوقيف الشخص المشكوك فيه. وبالإستعانة بالثنائي السينوتقني تم مداهمة الحي الذي يقطن فيه. أين تم توقيفه وتفتيشه تفتيشاً دقيقا ليتم ﺍﻟﻌﺜﻮﺭ بحوزته على 28 غرام. مهيأة على شكل أعمدة ومعدة للبيع. وبعد إستيفاء الإجراءات القانونية وبالتنسيق مع وكيل الجمهورية تم تفيش منزله، أين تم ضبط...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • مخاطر صحية قد تحدث عند تناول الأطفال أدوية النوم.. فيديو
  • أميرة خالد قال استشاري الغدد الصماء والسكري لدى الأطفال، عبد الله الشهراني، إن أدوية النوم التي تعطى للأطفال تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي. وأضاف أن هذه الأدوية تؤثر على الجهاز العصبي المسؤول عن التطور الفكري والحركي والإدراكي عند الأطفال، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “الراصد” المذاع على قناة “الإخبارية”. ولفت إلى أن بعض الأدوية تؤثر على الكبد والكلي والقلب عن طريق رفع الضغط خلال النوم، وقد تسبب غثيان واضطراب النوم، واضطرابات في سيولة الدم.   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744243577329.mp4
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۱ یوم
  • الجمعية الطبية السورية الألمانية تنظم لقاءً علمياً مع طلاب كلية الطب البشري في جامعة إدلب حول النظام الصحي في سوريا، وبعض الحالات الإسعافية والطبية الحرجة، وذلك على مدرج مستشفى إدلب الجامعي
  • 2025-04-09Belalسابق دائرة الامتحانات في مديرية التربية والتعليم بمحافظة حلب تتابع تسجيل طلاب شهادتي التعليم الأساسي والثانوية العامة لامتحانات دورة عام 2025 انظر ايضاً دائرة الامتحانات في مديرية التربية والتعليم بمحافظة حلب تتابع تسجيل طلاب شهادتي التعليم الأساسي والثانوية العامة لامتحانات دورة عام 2025آخر الأخبار 2025-04-09نحو ألفي طالب يتقدمون لامتحان العمارة الموحد 2025-04-09مراسل سانا في دمشق: بمشاركة 120 شركة عربية ودولية انطلاق فعاليات ‏معرض سوريا الدولي الثالث للمكننة الزراعية والثروة الحيوانية ومستلزمات ‏الإنتاج الزراعي “آغرو سيريا” على أرض مدينة المعارض برعاية وزارة الزراعة 2025-04-09الوزيرة قبوات تناقش مع ممثلي جمعيات ومؤسسات أهلية...
  • صحیفة البلادقبل ۲ یوم
  • رسالة بعد منتصف الليل
  • يعتقد كثيرون أن دور الأستاذ الجامعي ينتهي عند شرح المقررات وتصحيح الاختبارات، غير أن التجربة تثبت أن العلاقة بين الأستاذ وطلابه تتجاوز تلك الحدود، وتمسّ جوانب إنسانية عميقة قد لا تظهر في المحاضرات، لكنها تتجلّى في لحظات خاصة، وغير متوقعة. ذات مساء، وبينما كنت أراجع عددًا من أوراق البحث، وصلني بريد إلكتروني من طالب في ساعـة متأخرة من الليل، ومن الطبيعي أن توقيت هذه الرسالة يثير فضولي، لكن ما شدّني أكثر هو محتواها. كانت كلماتها بسيطة، لكنها مثقلة بمشاعر الصمت الطويل، والإنهاك الذي لا يُقال. كتب يقول: “أدرك أنني لم...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • نصائح مهمة لمرضى الحساسية للوقاية من الاضطرابات الجوية .. احذرها
  • مع التقلبات الجوية الحادة التي يشهدها الطقس ما بين ارتفاع درجات الحرارة وهبوب الرياح المحملة بالأتربة، يُعاني مرضى الحساسية من تفاقم الأعراض بشكل ملحوظ.نصائح لمرضى الحساسية خلال الاضطرابات الجوية ويعاني مرضى حساسية الصدر، والأنف، والجيوب الأنفية، والجلد من أعراض مزعجة، ولكن يمكن لإتباع بعض النصائح أن نقلل من تفاقم هه الأعراض.علاقة محتملة بين إصابة الأم بالسكري والتوحد لدى الأطفال.. دراسة توضحاختراع هندسي هيعالج الأمراض المزمنة والمستعصية| تفاصيلكشف موقع “مايو كلينك” الطبي بمجموعة من النصائح الهامة التي تساعد على الوقاية وتقليل حدة الأعراض خلال هذه الفترة، وتشمل ما يلي :ـ تجنب الخروج...
  • صحیفة الیومقبل ۳ یوم
  • مطار جدة يخدم 5.3 مليون مسافر خلال موسم ذروة العمرة 1446هـ
  • أعلن مطار الملك عبد العزيز الدولي عن تحقيق أرقام تشغيلية قياسية حيث استقبل وودع أكثر من 5.3 مليون مسافر خلال موسم ذروة العمرة من 1 رمضان وحتى 7 شوال لهذا العام 1446. googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1600588014572-0); }); وقال الرئيس التنفيذي لشركة مطارات جدة، المهندس مازن بن محمد جوهر، إن موسم ذروة العمرة الحالي شهد تنفيذًا متقنًا للخطط التشغيلية، أسهمت في سرعة إتمام إجراءات المعتمرين، وتقليص الفترة الزمنية لانتظارهم في منطقة الإجراءات، بما يتوافق مع النمو المتزايد لحركة المسافرين من ضيوف الرحمن القادمين لأداء مناسك العمرة عبر صالات المطار.أخبار متعلقة رفع أكثر من...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم
  • مراسل سانا: بدء فعالية قرعة الحج السوري للحجاج المسجلين لأداء فريضة الحج لموسم 1446هـ _2025 م، وذلك في المكتبة الوطنية بدمشق بحضور وزير الأوقاف الدكتور محمد أبو الخير شكري
  • 2025-04-08hadeilسابق قرعة كأس آسيا لكرة السلة في السعودية 2025 تضع منتخب سوريا للرجال في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات اليابان وإيران وغوام انظر ايضاًقرعة كأس آسيا لكرة السلة في السعودية 2025 تضع منتخب سوريا للرجال في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات اليابان وإيران وغوامآخر الأخبار 2025-04-08قرعة كأس آسيا لكرة السلة في السعودية 2025 تضع منتخب سوريا للرجال في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات اليابان وإيران وغوام 2025-04-08وقفة احتجاجية في القنيطرة تنديداً بالاعتداءات الإسرائيلية 2025-04-08تأهيل المنشآت الرياضية يتصدر أولويات اللجنة التنفيذية لفرع الاتحاد الرياضي بحمص 2025-04-08صحة درعا تزود مركزي كويا وبيت...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار