للمعتمرين.. 6 نصائح للوقاية من الأمراض خلال فصل الشتاء
تاريخ النشر: 15th, December 2023 GMT
قالت وزارة الحج والعمرة إن الحماية من أمراض الشتاء الموسمية (كالإنفلونزا والسعال وغيرها) بالنسبة للمعتمرين، تعد أمرًا بالغ الأهمية لضمان تجربة عمرة صحية.
وقدمت الوزارة، عبر حسابها على منصة إكس (تويتر سابقا)، بعض النصائح الضرورية للوقاية من الأمراض خلال فصل الشتاء وهي:
نظافة اليدين
اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون خاصة قبل تناول الطعام، وبعد استخدام دورة المياه، وبعد الخروج من الأماكن المزدحمة أو العامة
تعزيز المناعة
إعطاء الأولوية لنظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات والأطعمة التي تعزز المناعة التقوية دفاعات الجسم ضد الفيروسات
تجنب الاتصال الوثيق بالمصابين
قلل من الاقتراب من الأفراد الذين تظهر عليهم أعراض أمراض الجهاز التنفسي، مثل السعال أو العطس.
اطلب المساعدة الطبية الطارئة
إذا شعرت بأعراض المرض أثناء أداء النسك. فاطلب الرعاية الطبية الفورية من مرافق الرعاية الصحية المحلية أو التخصصين الطبيين المؤهلين
التطعيمات والتحصينات
قبل الشروع في أداء النسك، تأكد من أنك أخذت جميع التطعيمات والتحصينات اللازمة.
عدم نقل عدوى الجهاز التنفسي
قم بتغطية فمك وأنفك بمنديل أو بمرفقك عند السعال أو العطس الفاجئ لمنع انتشار العدوى.
تعرّف على طرق الوقاية من أمراض الشتاء الموسمية، لتعتمر بصحة وسلامة.#في_القلب_يا_مكة pic.twitter.com/getD8TbeU0
— وزارة الحج والعمرة (@HajMinistry) December 14, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: المعتمرين فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
قطاع الحج والعمرة: النظام السعودي يعرقل تفويج الحجاج اليمنيين عبر مطار صنعاء ويمنعهم من أداء الفريضة
يمانيون../
أدان قطاع الحج والعمرة استمرار النظام السعودي في عرقلة تفويج الحجاج اليمنيين عبر مطار صنعاء الدولي، رغم الجهود الحثيثة التي بذلها القطاع منذ وقت مبكر لضمان انطلاق الرحلات في موعدها المحدد.
وأوضح القطاع في بيان، أنه تابع كافة الترتيبات والإجراءات المتعلقة بتسيير رحلات الحجاج، وحرص على تذليل العقبات وتقديم التسهيلات اللازمة في إطار مسؤوليته لخدمة حجاج بيت الله الحرام.
وأعرب عن أسفه البالغ جراء الاصطدام بعراقيل متعمدة من قبل النظام السعودي، الذي يسعى لتسييس فريضة الحج ومنع المئات من الحجاج اليمنيين، وغالبيتهم من كبار السن، من الوصول إلى بيت الله الحرام، من خلال رفضه المستمر السماح بتسيير رحلات جوية عبر مطار صنعاء.
وأكد البيان أن النظام السعودي لا يزال يماطل في إصدار التصاريح الخاصة بالنقل الجوي، في وقت يضيق فيه الوقت وتتقلص الخيارات المتاحة أمام الحجاج، لا سيما مع قلة شركات الطيران العاملة. وأشار إلى أن أكثر من 80% من الحجاج ينتمون إلى العاصمة صنعاء والمناطق المجاورة، مما يصعب عليهم السفر عبر مطار عدن أو منفذ الوديعة البري بسبب الانفلات الأمني والتكدس والمعاناة الكبيرة في تلك المنافذ.
وجدد القطاع تأكيده على جاهزية مطار صنعاء لاستقبال الرحلات، مشيرًا إلى نجاح عمليات التفويج خلال المواسم السابقة. كما حمّل النظام السعودي كامل المسؤولية عن حرمان الحجاج اليمنيين من أداء فريضة الحج، نتيجة العراقيل المتعمدة والإجراءات التعسفية التي ينفذها بالتعاون مع مرتزقته.
ودعا البيان السلطات السعودية إلى الكف عن تسييس الشعائر الدينية، والسماح بتيسير رحلات الحجاج عبر مطار صنعاء دون مماطلة أو تعقيد.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا