مضرة بالمعدة والجهاز الهضمي.. بذور التفاح تهدد صحة الناس
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
أفاد باحثون أنهم تمكنوا من إثبات أن تناول التفاح مع بذوره يمكن أن يشكل خطراً على الصحة.
أطعمة تساعد على الهضم السريع أبرزها التفاح حالات طبية ممنوعة من أكل التفاح.. مرضى السكرى أبرزهم
ويقول العلماء أن بذور التفاح تشكل خطراً مميتاً على صحة الإنسان، لذلك يجب عدم تناول هذه الثمار كاملة، يجب عليك تجنب تناول بذور التفاح، وصحيح أن الخطر لا يكون إلا إذا تناولت كمية كبيرة من هذه الفاكهة مع البذور.
بيت القصيد هو أنه من خلال التجمع في المعدة بكميات كبيرة، يبدأون في إطلاق حمض الهيدروسيانيك القاتل، لإنه لا يدمر المعدة نفسها فحسب، بل جدرانها، ولا يعطل عمل المعدة والجهاز الهضمي بأكمله فحسب، بل يسمم أيضًا جسم الإنسان حرفيًا، مما يعرضه لخطر مميت.
والشيء هو أن البذور تحتوي على الأميغدالين - وهو جينتيبيوسيد من نيتريل حمض المندليك والنتريل، في الواقع، هو مشتق رسمي من حمض الهيدروسيانيك، وهو أمر خطير على جسم الإنسان ويمكن أن يؤدي إلى تسمم شديد، ومع ذلك، بكميات صغيرة ليس فظيعا، لذلك لن يحدث شيء من تفاحة واحدة مع البذور، ولكن إذا كنت تناول عدة مرات في وقت واحد، فقد يكون التأثير هو الأكثر إزعاجًا.
وفي الوقت نفسه، هناك فوائد في بذور التفاح؛ بالإضافة إلى السم، فهي تحتوي أيضًا على فيتامين ب17 الذي يحمي من السرطان، لذا فإن مسألة تناول التفاح مع البذور أحيانًا تظل مفتوحة وحسب تقدير الشخص نفسه.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التفاح بذور التفاح المعدة مشاكل المعدة
إقرأ أيضاً:
لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضمي
يحظى ميكروبيوم الأمعاء باهتمام كبير لدوره في الصحة العامة، فالأمعاء السليمة تعني هضمًا أفضل ومناعة أقوى، كما يمكن أن يلعب دورًا في الوقاية من أمراض مثل أمراض القلب وأمراض المناعة الذاتية.
كما أن البروبيوتيك وتتناول المزيد من الأطعمة النباتية للحفاظ على صحة أمعائك، ولكن هناك خطوة أقل شهرة - ولا تقل أهمية - عليك اتخاذها لتحسين هذا الميكروبيوم: ممارسة الرياضة
- تنشيط الدورة الدموية
أثناء التمرين، يضخ قلبك الدم بقوة وسرعة أكبر لتوصيل المزيد من الدم والأكسجين إلى عضلاتك، كما أن بعض هذه الفوائد الإضافية تصل مباشرةً إلى الأمعاء.
تحسّن التمارين الرياضية الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأمعاء والأعضاء الأخرى، فعندما يكون الجهاز الهضمي مُرطّبًا (أو يتمتع بتدفق جيد)، يُصبح أقوى وأكثر صحةً وقدرةً على الحفاظ على التوازن الصحيح للبكتيريا النافعة
- تحافظ ممارسةالرياضة على صحة عملية التمثيل الغذائي لديك
الأيض هو عملية تحويل السعرات الحرارية إلى طاقة في الجسم، يساعدك النشاط البدني على الحفاظ على هذه العملية أو تسريعها، مما يُحسّن الهضم ويُحسّن توازن أمعائك.
المصدر Cleveland clinic
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير