توفر السيارات المستعملة حلاً بديلاً لشراء السيارات الجديدة، نظراً لأن أسعارها عادةً ما تكون منخفضة، مقارنةً بأسعار السيارات الجديدة، كما أنه يمكن شراؤها بأسعار تتناسب مع أصحاب الميزانيات المتوسطة، وتختلف أسعار السيارات المستعملة حسب حالتها ومواصفاتها ومدة استعمالها.

تستعرض «الوطن» فى السطور التالية، أسعار ومواصفات أفضل 5 سيارات مستعملة، بأقل من 150 ألف جنيه، وفقاً لعدد من منصات بيع السيارات الجديدة والمستعملة على الإنترنت.

أسعار السيارات المستعملة 

وجاءت الأسعار والأنواع والمواصفات كالتالي:

- سيارة هيواندى اكسيل، موديل 1994، مستعملة، عداد 220 ألف كيلومتر، موتور 1500 سي سي، لون أخضر غامق، وتأتى هذه السيارة بسعر 65 ألف جنيه.

- سيارة نيسان داتسون، موديل 1983،مستعملة، عداد 236 ألف كيلومتر، موتور 1600 سي سي ناقل حركة اتوماتيك، لون بنى، وتأتى هذه السيارة بسعر 75 ألف جنيه.

- سيارة أوبل فيكترا، موديل 1995، مستعملة، عداد 200 الف كيلومتر، موتور 1998 سي سي، ناقل حركة أتوماتيك، لون أزرق، بسعر فى حدود الـ 90 الف جنيه.

مرسيدس موديل 1977 سعرها حوالي 100 الف جنيه

-سيارة مرسيدس، موديل 1977، مستعملة، عداد 200 ألف كيلومتر، موتور 2800 سي سي، ناقل حركة اتوماتيك، لون بنى  بسعر حوالي  100 ألف جنيه تقريبا على حسب حالة السيارة.

-سيارة شيفروليه لانوس، موديل 2011، مستعملة، عداد 180 ألف كيلومتر موتور 1500 سي سي لون أسود، وتأتى هذه السيارة بسعر 135 ألف جنيه.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: اسعار السيارات المستعملة اسعار السيارات فى مصر اسعار السيارات ألف کیلومتر ألف جنیه

إقرأ أيضاً:

هل يمكن للثوم أن يخفض ضغط الدم؟.. أفضل طريقة لتناوله

يمكن أن يوفر الثوم نفس الفوائد التي توفرها بعض أدوية ضغط الدم مع انخفاض مخاطر الآثار الجانبية، في حين أن هذا العشب المستخدم على نطاق واسع آمن لمعظم الأشخاص، يجب عليك دائمًا مناقشة الطبيب حول استخدام الثوم للتحكم في ارتفاع ضغط الدم.


عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على مستويات ضغط الدم منخفضة، فهناك العديد من الطرق والوسائل الطبيعية التي يمكنك اتباعها. وفقًا للخبراء، فإن الثوم، أحد الأعشاب المستخدمة على نطاق واسع في المطابخ الهندية، يؤدي إلى انخفاض بسيط ولكنه مهم في كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي.

أضرار صحية.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الدجاج يوميا؟التورم .. كيف تعرف أن لديك دهون على الكبد
كيف يخفض الثوم ضغط الدم؟


تشير الدراسات إلى أن الثوم يدعم انخفاضًا بنسبة 16-40 في المائة في خطر الإصابة بمشكلة مرتبطة بالقلب، بما في ذلك النوبة القلبية والسكتة الدماغية، وفقًا للأطباء، يساعد الأليسين، المركب الحيوي الرئيسي الموجود بشكل طبيعي في الثوم، على خفض ضغط الدم.


يتداخل مع إنتاج إنزيمات تحويل الأنجيوتنسين، والمعروفة أيضًا باسم ACE، والتي ترفع ضغط الدم  عن طريق تضييق الأوعية الدموية، وبالتالي يعزز الأليسين تدفق الدم بحرية، مما يخفض ضغط الدم.


كما أنه يخلق تأثيرًا قويًا مضادًا للأكسدة والالتهابات، مما يحمي الأوعية الدموية من التلف، كما يعزز الأسيتيل كولين إنتاج أكسيد النيتريك، أو NO، الذي يعمل على استرخاء جدران الشرايين، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.


ومع ذلك، يقول الأطباء أنه على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن الثوم يخفض ضغط الدم، إلا أنه لا ينبغي اعتباره طريقة واحدة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، يجب عليك اتباع نصيحة الطبيب، وبصرف النظر عن الأدوية، تحسين نظامك الغذائي وعادات نمط حياتك أيضًا.


ما هي كمية الثوم المفيدة لصحة القلب؟


وفقًا لدراسات مختلفة، يمكن استخدام مجموعة متنوعة من تركيبات الثوم لخفض ضغط الدم.

240 إلى 2400 ملجم من مستخلص الثوم القديم تؤخذ يوميًا لمدة تتراوح من أسبوعين إلى 23 أسبوعًا
400 ملجم من الثوم الخام تؤخذ يوميًا لمدة ستة أشهر
600 إلى 2400 ملجم من مسحوق الثوم تؤخذ يوميًا لمدة تتراوح من ثمانية إلى 24 أسبوعًا
12.3 ملجم من زيت الثوم يوميًا لمدة 16 أسبوعًا

تقول الدراسات أن مستخلص الثوم القديم يقدم أكبر قدر من الفوائد، وفي معظم الحالات، توفر الجرعات الأعلى المكونة من 400 إلى 2400 ملجم يوميًا أفضل النتائج.


هل مكملات الثوم آمنة على القلب؟


يقول الأطباء إن مكملات الثوم أو أقراصه هي طريقة آمنة ومريحة لتناول الثوم بالنسبة لمعظم الأشخاص ومع ذلك، فمن الأفضل دائمًا استشارة الطبيب الخاص بك قبل إدخال الثوم أو أي مكمل جديد آخر في روتينك اليومي، حيث يمكن أن يؤدي ذلك في كثير من الأشخاص إلى حدوث الآثار الجانبية التالية:
ألم في البطن
رائحة الجسم
رائحة الفم الكريهة
التجشؤ
الإمساك
الإسهال
حرقة المعدة
الغثيان
اضطراب المعدة
القيء
يعاني بعض الأشخاص أيضًا من ردود فعل تحسسية تجاه الثوم أو الأطعمة الأخرى، والتي قد تشمل:
الحساسية المفرطة
تورم اللسان أو الشفتين أو الحلق
الدوخة
انخفاض ضغط الدم
القيء أو الإسهال
حكة شديدة
ضيق التنفس

طرق طبيعية أخرى لخفض ضغط الدم


يمكنك الاستفادة من مزيج من الأدوية والعلاجات الطبيعية التي تتضمن تغييرات في نمط الحياة معروفة بتأثيرها على ضغط الدم.
الإقلاع عن التدخين
اتباع نظام غذائي صحي وتقليل تناول الملح
التوقف عن تناول الكحول
فقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة
البقاء نشيطًا وممارسة الرياضة بانتظام
إدارة التوتر وخفضه
المصدر: timesnownews.
 

مقالات مشابهة

  • أخبار السيارات| سيارات 2025 جديدة بالسوق المصري .. كيا K8 موديل 2025 الفيس ليفت
  • بسعر 260 جنيه للكيلو.. الدقهلية: انطلاق قافلة سيارات اللحوم بالمنصورة والكردي
  • بمليون جنيه .. سيارات 2025 جديدة بالسوق المصري
  • شيفروليه سبارك مستعملة بـ 250 ألف جنيه
  • أخبار السيارات| الأولى بأرخص سعر 5 سيارات SUV فرنسية.. سعر كيا سبورتاج 2025 كسر زيرو أعلى فئة..كاديلاك تقدم اسكاليد IQL موديل 2026
  • الأولى بأرخص سعر .. 5 سيارات SUV فرنسية موديل 2025 في مصر
  • هل يمكن للثوم أن يخفض ضغط الدم؟.. أفضل طريقة لتناوله
  • أسعار 5 سيارات كورية في السوق المصري موديل 2025 .. صور
  • بسبب عيب خطير.. سحب سيارة كيا EV9 موديل 2025 من الأسواق العالمية
  • أخبار السيارات| أسعار أشهر 5 سيارات SUV في مصر.. اركب كيا سيراتو 2011 فبريكا بأقل سعر.. مازيراتي جران الجديدة بسقف مكشوف