تسمم الحمل العدو الخفي للأمومة
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
تعد فترة الحمل من أجمل وأروع المراحل في حياة المرأة، حيث تشعر بالفرح والسعادة بانتظار مولودها الصغير، ومع ذلك، قد يواجه بعض النساء تحديًا خطيرًا يعرف باسم "تسمم الحمل"، وفيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أعراض وأسباب تسمم الحمل، بالإضافة إلى كيفية تجنبه والتصدي له بفهم ووقاية.
أعراض تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومةتسمم الحمل هو حالة صحية يمكن أن تواجهها النساء خلال الحمل، وتتميز بوجود ارتفاع في ضغط الدم وبروتينات زائدة في البول، ومن بين الأعراض الشائعة لتسمم الحمل تشمل: (الصداع الشديد، والغثيان والقيء المستمر، والتورم الغير طبيعي في اليدين والقدمين، والآلام في البطن أو تحت الضلع الأيمن).
تعد أسباب تسمم الحمل متعددة ومعقدة، ومن بين العوامل التي قد تزيد من خطر حدوثه ضغط الدم المرتفع قبل الحمل، والسمنة، وارتفاع عمر الأم، وتاريخ عائلي لتسمم الحمل، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر التوتر النفسي وسوء التغذية على احتمالية حدوث تسمم الحمل.
بطانة الرحم المهاجرة: الأسباب والأعراض وطرق العلاج 5 خطوات لتحسين المزاج والنفسية خلال الدورة الشهرية كيفية الوقاية من تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومةالرعاية الصحية الجيدة: من الضروري أن تتلقى الرعاية الصحية المناسبة خلال فترة الحمل. تعاون مع طبيبك المتابع لمراقبة ضغط الدم ومستويات البروتين في البول، وتلقي الاختبارات اللازمة للكشف المبكر عن أي مشكلات صحية.
النظام الغذائي الصحي: تأكدي من تناول وجبات متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن. تجنب الأطعمة الدهنية والمالحة والمعلبة، وزد من استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة، وشرب الكمية المناسبة من الماء.
ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة: استشير طبيبك قبل البدء في أي نشاط رياضي للتأكد من أنه مناسب لك ولحالتك الصحية. قد تساعد التمارين الرياضية المعتدلة في تحسين الدورة الدموية وتقوية الجهاز المناعي.
إدارة التوتر والضغوط النفسية: حاول تقليل مصادر التوتر والضغوط النفسية في حياتك اليومية. استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل واليوغا للمساعدة في تهدئة العقل والجسم.
الراحة والنوم الجيد: حرصي على الحصول على قدر كافٍ من الراحة والنوم الجيد. امنحي جسمك وعقلك الفرصة للاسترخاء والتجدد.
المتابعة الدورية مع الطبيب: لا تترددي في زيارة طبيبك المتابع بانتظام للتحقق من صحتك وصحة الجنين. قد يكون لديك احتياجات خاصة تستدعي رعاية إضافية.
يعد تسمم الحمل تحديًا خطيرًا قد يواجهه بعض النساء خلال فترة الحمل، لذا من الضروري التعرف على أعراضه وأسبابه واتخاذ تدابير الوقاية المناسبة، باتباع نصائح الرعاية الصحية الجيدة والحفاظ على نمط حياة صحي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تسمم الحمل امراض الحمل فترة الحمل تسمم الحمل
إقرأ أيضاً:
مدير الرعاية الصحية بأسوان يلتقي وفدًا من شيوخ وقيادات أبو الريش بحري
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
استقبل الدكتور محمد عبد الهادي، مدير فرع هيئة الرعاية الصحية بأسوان، وفدًا من شيوخ والقيادات الطبيعية بقرى أبو الريش بحري ، وذلك في إطار تعزيز التواصل المجتمعي ودعم الشراكة بين الهيئة العامة للرعاية الصحية والمجتمع المحلي لضمان تقديم أفضل الخدمات الصحية .
مدير الرعاية الصحية بأسوان يلتقي وفدًا من شيوخ وقيادات أبو الريش بحريتناول اللقاء مناقشة احتياجات الأهالي الصحية وآليات تحسين جودة الخدمات الطبية المقدمة ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل.
إلتزام الهيئة بتطوير الخدمات الصحية واستدامة تقديمها بأعلى معايير الجودةواستعرض مدير الفرع جهود الهيئة في تجهيز وتشغيل المنشآت الطبية بالمحافظة، مشددًا على إلتزام الهيئة بتطوير الخدمات الصحية واستدامة تقديمها بأعلى معايير الجودة ، كما استمع لآراء واقتراحات الحاضرين حول تطوير الخدمات الصحية لتلبية تطلعات أهالي المنطقة.
وأكد وفد شيوخ وقيادات أبو الريش بحري على تقديرهم لدور الهيئة في تقديم خدمات صحية متكاملة وشاملة، كما عبروا عن ترحيبهم بالتعاون المشترك لتحقيق أهداف المنظومة الصحية بالمحافظة.
يأتي هذا اللقاء في إطار استراتيجية الهيئة العامة للرعاية الصحية لتعزيز التواصل مع المجتمع المحلي، وتكريس الجهود لتحقيق العدالة الصحية وتوفير خدمات طبية متميزة لجميع المواطنين.
1000183959 1000183957 1000183955 1000183953 1000183951 1000183949 1000183947
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت