تسمم الحمل العدو الخفي للأمومة
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
تعد فترة الحمل من أجمل وأروع المراحل في حياة المرأة، حيث تشعر بالفرح والسعادة بانتظار مولودها الصغير، ومع ذلك، قد يواجه بعض النساء تحديًا خطيرًا يعرف باسم "تسمم الحمل"، وفيما يلي تنشر بوابة الفجر الإلكترونية أعراض وأسباب تسمم الحمل، بالإضافة إلى كيفية تجنبه والتصدي له بفهم ووقاية.
أعراض تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومةتسمم الحمل هو حالة صحية يمكن أن تواجهها النساء خلال الحمل، وتتميز بوجود ارتفاع في ضغط الدم وبروتينات زائدة في البول، ومن بين الأعراض الشائعة لتسمم الحمل تشمل: (الصداع الشديد، والغثيان والقيء المستمر، والتورم الغير طبيعي في اليدين والقدمين، والآلام في البطن أو تحت الضلع الأيمن).
تعد أسباب تسمم الحمل متعددة ومعقدة، ومن بين العوامل التي قد تزيد من خطر حدوثه ضغط الدم المرتفع قبل الحمل، والسمنة، وارتفاع عمر الأم، وتاريخ عائلي لتسمم الحمل، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر التوتر النفسي وسوء التغذية على احتمالية حدوث تسمم الحمل.
بطانة الرحم المهاجرة: الأسباب والأعراض وطرق العلاج 5 خطوات لتحسين المزاج والنفسية خلال الدورة الشهرية كيفية الوقاية من تسمم الحملتسمم الحمل العدو الخفي للأمومةالرعاية الصحية الجيدة: من الضروري أن تتلقى الرعاية الصحية المناسبة خلال فترة الحمل. تعاون مع طبيبك المتابع لمراقبة ضغط الدم ومستويات البروتين في البول، وتلقي الاختبارات اللازمة للكشف المبكر عن أي مشكلات صحية.
النظام الغذائي الصحي: تأكدي من تناول وجبات متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن. تجنب الأطعمة الدهنية والمالحة والمعلبة، وزد من استهلاك الفواكه والخضروات الطازجة، وشرب الكمية المناسبة من الماء.
ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة: استشير طبيبك قبل البدء في أي نشاط رياضي للتأكد من أنه مناسب لك ولحالتك الصحية. قد تساعد التمارين الرياضية المعتدلة في تحسين الدورة الدموية وتقوية الجهاز المناعي.
إدارة التوتر والضغوط النفسية: حاول تقليل مصادر التوتر والضغوط النفسية في حياتك اليومية. استخدم تقنيات الاسترخاء والتأمل واليوغا للمساعدة في تهدئة العقل والجسم.
الراحة والنوم الجيد: حرصي على الحصول على قدر كافٍ من الراحة والنوم الجيد. امنحي جسمك وعقلك الفرصة للاسترخاء والتجدد.
المتابعة الدورية مع الطبيب: لا تترددي في زيارة طبيبك المتابع بانتظام للتحقق من صحتك وصحة الجنين. قد يكون لديك احتياجات خاصة تستدعي رعاية إضافية.
يعد تسمم الحمل تحديًا خطيرًا قد يواجهه بعض النساء خلال فترة الحمل، لذا من الضروري التعرف على أعراضه وأسبابه واتخاذ تدابير الوقاية المناسبة، باتباع نصائح الرعاية الصحية الجيدة والحفاظ على نمط حياة صحي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: تسمم الحمل امراض الحمل فترة الحمل تسمم الحمل
إقرأ أيضاً:
الرعاية الصحية: إنشاء أول مدينة طبية خضراء للسياحة العلاجية بشرم الشيخ
قال الدكتور أحمد السبكي، رئيس هيئة الرعاية الصحية، والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، إن الرئيس عبدالفتاح السيسي يُولي اهتمامًا كبيرًا بالمواطن السيناوي لافتًا إلى الطفرة الكبيرة التي شهدتها محافظات سيناء في الخدمات المقدمة للمواطنين،ومؤكدا أن جهود تنمية سيناء تؤكد وضعها في مقدمة خريطة التنمية الشاملة والمُستدامة التي تستهدف الدولة والقيادة السياسة تحقيقها في كافة ربوع الوطن وفقًا لرؤية مصر(2030) .
جاء ذلك خلال استعراض الدكتور السبكى انجازات الهيئة العامة للرعاية الصحية بمحافظة جنوب سيناء، وذلك منذ إطلاق الرئيس عبد الفتاح السيسي منظومة التأمين الصحي الشامل بالمحافظة عبر تقنية الفيديو كونفرانس، و ذلك تزامنا مع احتفالات الدولة المصرية بعيد تحرير سيناء.
وقال الدكتور أحمد السبكي،رئيس هيئة الرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، أننا بصدد إنشاء أول مدينة طبية خضراء متكاملة بشرم الشيخ للسياحة العلاجية، وأول مركز لطب الأعماق في مصر لخدمة السياحة الشاطئية ورواد رياضة الغوص وذلك داخل مستشفى دهب التخصصي الجديدة، مشيرًا أن مستشفى شرم الشيخ الدولي مجهزة بأحدث التجهيزات والتقنيات الطبية وتضم كوادر صحية مؤهلة تُمكنها من تطبيق أضخم برامج السياحة العلاجية، وهو المستشفى الحكومي الوحيد بمدينة شرم الشيخ بمحافظة جنوب سيناء الذي يوفر أجهزة العلاج بالأكسجين عالي الضغط الهايبرباريك "HBOT" للتعامل الفوري مع حالات الطوارئ المتعلقة بالغوص والأنشطة البحرية، وكذلك علاج حالات إصابات الرياضيين كما أعطى جهاز الهايبرباريك نتائج مذهلة في علاج الوافدين الأجانب في سرعة التئام الجروح .
وأشار رئيس هيئة الرعاية الصحية أن مستشفى شرم الشيخ الدولي أول مستشفى حكومي في مصر حاصل على الاعتماد الدولي لجودة الرعاية الصحية من اللجنة الدولية المشتركة "JCI" والاعتراف الدولي من شبكة المستشفيات العالمية الخضراء GGHH، وقد شاركت منشآت هيئة الرعاية الصحية بجنوب سيناء وعلى رأسهم شرم الشيخ الدولي في التأمين الطبي لمؤتمر الأمم المتحدة للمناخ Cop27.
وفيما يخص محافظة شمال سيناء، أشار رئيس هيئة الرعاية الصحية أن محافظة شمال سيناء ضمن محافظات المرحلة الثانية لمنظومة التأمين الصحي الشامل ومن المقرر أن تقدم خدمات منظومة التأمين الصحي الشامل من خلال 60 منشأة صحية، لافتًا إلى جهود الدولة المستمرة من خلال الدفع بالقوافل الطبية لتقديم الخدمة الطبية والعلاجية المتميزة لقاطني المناطق الحدودية والنائية.
وأوضح رئيس هيئة الرعاية الصحية، أن منشآت الهيئة بمحافظة جنوب سيناء رابع محافظات تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل قد تمكنت من تقديم 2.4 مليون خدمة طبية وعلاجية متميزة من خلال 27 منشأة صحية تابعة للهيئة وفق معايير الجودة العالمية، وذلك بداية من الفحوصات الطبية الشاملة وخدمات الرعاية الصحية الأولية، مرورًا بالخدمات التشخيصية ، وصولًا إلى العمليات والتداخلات الجراحية الكبرى التي تخطت 13.000 تدخل جراحي باستخدام أحدث التقنيات وفق أحدث الممارسات الطبية العالمية، وبنسب نجاح عالمية والمنتفع لا يتكلف أكثر من 450 جنيه نسبة مساهمة في العملية مهما بلغت تكلفتها،
وذلك منذ انطلاق منظومة التأمين الصحي الشامل بالمحافظة، وحتى الآن.
وأضاف أن الطاقة الاستيعابية بمستشفيات هيئة الرعاية الصحية الست التي تغطي كافة أنحاء جنوب سيناء والتي بلغت أكثر من 400 سرير وذلك بمستشفيات (شرم الشيخ الدولي، رأس سدر المركزي، الطور المصغر، مجمع الفيروز الطبي، سانت كاترين، طابا)، ما بين أسرة إقامة داخلي واستقبال وطوارئ وعنايات مركزة ومتوسطة، وتابع: تخطى عدد المسجلين بمنظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة جنوب سيناء 140.000 مواطن، فيما تخطت نسبة إجراء الفحص الطبي الشامل بالمحافظة الـ 65%، كما تخطت خدمات طب الأسرة 400 ألف خدمة قدمتها منشآت طب الأسرة التابعة للهيئة بجنوب سيناء.
ولفت إلى عدد المنشآت الصحية التابعة للهيئة والمعتمدة مبدئيًا وكليًا بمحافظة جنوب سيناء بلغت 20 منشأة وذلك وفقًا لمعايير الاعتماد القومية GAHAR المعترف بها من الاسكوا العالمية، منوهًا إلى فاتورة تكلفة تطبيق منظومة التغطية الصحية الشاملة بجنوب سيناء والتي بلغت 3.280 مليار جنيه، شاملة البنية التحتية والتجهيزات الطبية وغير الطبية .
انطلاق برنامج “أردننا جنة” بحلة جديدة ووجهات متنوعة