صحيفة صدى:
2025-02-08@10:50:56 GMT

دراسة: الكاكو يحمي من التدهور المعرفي

تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT

دراسة: الكاكو يحمي من التدهور المعرفي

أميرة خالد

قام بعض الباحثين الأمريكين بإجراء دراسة على مستخلص الكاكاو وتأثيره على الإدراك المعرفي، وخاصة عند كبار السن، حيث أثبتت دوره في الحماية من التدهور المعرفي.

وخضع 573 مسنًا للدراسة، وذلك على مدار عامين، حيث وضعوا تحت اختبارات معرفية شخصية ومفصلة، لتجد الدراسة أن تناول مستخلص الكاكو الذي يحتوي على 500 ملج يوميًا، له فوائد معرفية لكبار السن.

وأضافت الدراسة أن النتائج العصبية والنفسية المفصلة على عينات الدراسة، طوال العامين، وجدت أنه في بعض المجالات لم يكن للمستخلص وظيفة إدراكية ومعرفية، في حين أظهرت النتائج الثانوية فوائد معرفية، لأولئك الذين يعانون من سوء نوعية النظام الغذائي.

 

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: دراسة أمريكية مستخلص الكاكاو

إقرأ أيضاً:

فوائد صحية لتناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا.. فيديو

أميرة خالد

أكدت دراسة صينية حديثة أن تناول وجبة الإفطار قبل الساعة الثامنة صباحا يحقق العديد من الفوائد الصحية، ومنها تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب.

وأفادت الدراسة أن تناول وجبة الإفطار في الساعات الأولى من الصباح كانوا أقل عرضة من الإصابة بالاكتئاب مقارنة بمن يفوتونها بانتظام.

وأضافت أن تناول الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا كان له تأثيرا إيجابي أكبر على الصحة العقلية، بينما كان الذين يتناولونه بعد الساعة التاسعة صباحا أكثر عرضة لانخفاض المزاج ومشاكل الصحة العقلية بنسبة 28%، وفقا لـ”العربية”.

وأشارت فرضيات الدراسة إلى أن عدم تناول الفطور قد يعكس نمط حياة غير صحي مثل اضطرابات النوم أو قلة النشاط البدني مما قد يزيد من مخاطر المشكلات النفسية.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1738807926657.mp4

مقالات مشابهة

  • الإمساك المزمن وزيادة التدهور المعرفي: دراسة تكشف الرابط
  • دراسة جديدة تكشف كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على الإستفادة من الألياف
  • دراسة تكشف فوائد الساونا على الصحة الجسدية والعقلية
  • خبراء يكشفون الوقت المثالي لتناول الغداء وشراب يحمي قلوب مرضى السكري
  • دراسة تكشف طرق تعزيز صحة الأمعاء ضد العدوى
  • دراسة تنصح بشرب الشاي الأخضر بدلا من القهوة لكبار السن.. اعرف السبب؟
  • نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يحمي من الخرف بنسبة 35%
  • فوائد صحية لتناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8 صباحا.. فيديو
  • دراسة: أوميغا 3 يبطئ معدل الشيخوخة البيولوجية لدى البشر
  • “أوميغا 3”.. سر الحفاظ على الشباب!