استكشاف مسارات الشفاء.. دليل شامل حول علاج وتخفيف وجع المعدة
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
تعد مشكلات المعدة ووجعها من القضايا الصحية التي تشكل تحديًا يوميًا للكثيرين، مما يؤثر على نوعية حياتهم وأدائهم اليومي، حيث يتسبب وجع المعدة في إزعاج كبير وقد يكون نتيجة لعوامل متنوعة، مما يستوجب فهمًا عميقًا لمعالجته بشكل فعّال.
وفيما يلي، تعرض بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها أسباب وجع المعدة، والسبل المختلفة للتخفيف من هذا الوجع وتحسين الصحة الهضمية بشكل عام.
تعتمد الأدوية المستخدمة لعلاج وجع المعدة على الأسباب الدقيقة للوجع، ويمكن استخدام مضادات الحموضة مثل الأميبرازول لتقليل إفراز الحمض المعدي وتخفيف التهيج. كما يمكن استخدام المضادات الحيوية إذا كان السبب جرثومة Helicobacter pylori.
كما يمكن استخدام المسكنات مثل الباراسيتامول أو مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية مثل الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام لتجنب التأثيرات الجانبية.
وفي بعض الحالات، يوصى بمضادات الاكتئاب أو مثبطات مضخة البروتون للحد من إفراز الحمض.
تدابير منزلية لتخفيف وجع المعدة• تناول وجبات صغيرة ومتكررة: تجنب تناول وجبات كبيرة، بل قم بتناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة لتخفيف ضغط الهضم.
• تجنب الأطعمة المهيجة: قلل من تناول الأطعمة الحارة، الحمضية، والدهنية، وامتنع عن المشروبات الكافئينية والكحول.
• شرب الماء: تناول كميات كافية من الماء يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة وتخفيف الأعراض.
• الراحة: حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، وتجنب التوتر العصبي الزائد.
• استخدام الوسائد: إذا كنت تعاني من حموضة معدية، قد تساعد وسائد إضافية أثناء النوم في رفع الرأس قليلًا لتقليل التهيج.
• التجنب من التدخين: يعتبر التدخين من عوامل التهيج للمعدة، لذا يفضل الامتناع عنه.
العلاج الجراحي• الجراحة لقرحة المعدة:
- يمكن أن يتضمن العلاج الجراحي إزالة القرحة أو إصلاحها، وفي بعض الحالات قد يتطلب ذلك إجراء عملية تكميم معدية.
• جراحة الارتجاع المعدي المريئي (GERD):
- يمكن أن تشمل العملية جراحة Nissen Fundoplication التي تقلل من انسداد مرئ المعدة وتقوي الصمام بين المريء والمعدة.
• إزالة المرارة:
- في حالات التهاب المرارة المزمن أو وجود حصى، يمكن إجراء جراحة لإزالة المرارة.
• إزالة أورام المعدة:
- قد يكون العلاج الجراحي ضروريًا لإزالة أورام المعدة، سواء كانت حميدة أو خبيثة.
• تصحيح تشوهات هيكلية:
- في بعض الحالات، يمكن أن تشمل الجراحة تصحيح تشوهات هيكلية في المعدة أو الجهاز الهضمي.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
عبدالله آل حامد: استكشاف أحدث الاتجاهات العالمية في الابتكار والتكنولوجيا والإبداع
تكساس (وام)
أخبار ذات صلةحضر معالي عبدالله بن محمد بن بطي آل حامد، رئيس المكتب الوطني للإعلام، رئيس مجلس إدارة مجلس الإمارات للإعلام، فعاليات مؤتمر «ساوث باي ساوث ويست» 2025 SXSW، الذي تستضيفه ولاية تكساس الأميركية، خلال الفترة من 7 إلى 15 مارس الجاري.
ويعتبر «مؤتمر SXSW» واحداً من أهم الأحداث العالمية في قطاع التقنية، والترفيه، والإعلام، والفنون التفاعلية، والأفلام والموسيقى، ويجمع بين الخبراء والمبتكرين من مختلف الصناعات لمناقشة أحدث الاتجاهات والتطورات.
ويقام المؤتمر سنوياً في أوستن، تكساس، ويشمل جلسات نقاشية، وعروضاً موسيقية، وعروض أفلام، الأمر الذي يجعله منصة حيوية للإبداع والتواصل بين رواد الأعمال والمبدعين حول العالم.
وشهد معاليه عدداً من الجلسات التي تناولت أبرز التطورات التكنولوجية وتأثيرها على المستقبل، من بينها جلسة تطرقت إلى «10 تقنيات رائدة ستغير العالم» واستعرضت قائمة بالتقنيات التي ستُحدث تحولاً كبيراً في أسلوب الحياة وطريقة العمل في المستقبل في مختلف القطاعات، مثل الذكاء الاصطناعي، والروبوتات سريعة التعلم، والوقود النظيف للطائرات، والعلاجات الفعالة بالخلايا الجذعية. كما حضر معاليه جلسات حوارية، حول الأمن الرقمي والخصوصية في العصر الرقمي، وأخرى تناولت موضوعات متقدمة في مجالات التكنولوجيا والابتكار، ومستقبل الذكاء الاصطناعي في قطاع الإبداع، ودور التقنيات الناشئة في تعزيز الاستدامة، إضافة إلى جلسات ركزت على التحولات الرقمية في قطاعي الصحة والإعلام والتعليم.
وأكد معالي عبدالله آل حامد، أن SXSW والفعاليات المصاحبة له يمثلان فرصة جيدة لاستكشاف أحدث الاتجاهات العالمية في مجالات الابتكار والتكنولوجيا والإبداع، الأمر الذي يتيح الفرصة لتبادل الأفكار والخبرات مع مشاركين ومؤسسات من مختلف دول العالم. وعلى هامش المؤتمر، قام معاليه بجولة في عدد من الأجنحة المشاركة، بدأها بزيارة جناح متحف المستقبل، وتعرف فيه على ما يقدمه المتحف من فعاليات وجلسات حوارية تستعرض رؤية دولة الإمارات لمستقبل قطاعات التكنولوجيا والاستدامة والثقافة، وغيرها.
وتابع معاليه عدداً من التجارب التفاعلية التي يقدمها الجناح والمرتكزة على استشراف الفرص، وتوظيف التكنولوجيا والاستعداد للمستقبل.
تحفة إبداعية
أشاد معالي رئيس المكتب الوطني للإعلام، بجناح المتحف الذي يبرز تحفة إبداعية تجمع بين التقنيات المتقدمة، والتجارب التفاعلية، والرؤى المستقبلية، عبر ما يقدمه من حوارات وأفكار وتجارب ملهمة تعكس فكر وفلسفة قيادتنا الرشيدة التي تؤمن بأن المستقبل يُصنع اليوم، وتجسد حرصها على تمكين العقول المبتكرة، لتعزيز مكانة الإمارات مركزاً عالمياً للمعرفة والاستدامة والتقدم العلمي.
كما تعرف معاليه، خلال زيارته عدداً من الأجنحة المشاركة، على أحدث الابتكارات والتقنيات المتقدمة والحلول الإبداعية والمشاريع المستقبلية التي تعرضها الشركات والمؤسسات العالمية المشاركة.
بعد قرار تبكيرها رسميًا.. متى يتم صرف مرتبات 4.5 مليون موظف بالحكومة عن شهر مارس؟