بأرخص كبسولة.. روشتة للوقاية من أمراض القلب
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
قالت عضو جمعية القلب المصرية، إن 80% من أمراض القلب يمكن الوقاية منها، مشيرة إلى أنه عندما يدير الشخص حياته بشكل فيه وقاية جيدة، سيحدث وقاية من أمراض القلب.
وقدمت عضو جمعية القلب المصرية، خلال حوارها ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي”، روستة توعوية للوقاية من أمراض القلب، قائلة: إنه لا يجب على الشخص أن يكون لديه توتر نفسي، والإبتعاد عن التدخين، وأن نكون مبتسمين بالصباح الباكر.
وتابعت عضو جمعية القلب المصرية: “أرخص كبسولة عرفها التاريخ هو المشي، والمشي يقوم بعمل وقاية من 20 مرض مزمن، وتناول الطعام الصحي أيضا”.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: امراض القلب القلب الطعام الصحي من أمراض القلب
إقرأ أيضاً:
لأصحاب الأمراض المزمنة.. روشتة طبية من الصحة والسكان بمطروح للصائمين
عقدت أمانة الصحة والسكان بحزب “مستقبل وطن” محافظة مطروح، ندوة توعوية بعنوان «مرضى السكرى والصيام الآمن»، قدمت خلالها روشتة للصائمين من مرضى الأمراض المزمنة، وعددا من النصائح الذهبية لصيام آمن وصحي خلال شهر رمضان الكريم، بالتعاون مع أمانة الصحة بمركز مرسى مطروح وعدد من أمانات المراكز، وذلك بمقر أمانة المحافظة ومقرات المراكز.
وأوضح الدكتور مبروك سالم، أمين الصحة والسكان بمحافظة مطروح، أن شهر رمضان يمثل فرحة كبيرة يعتز بها الجميع، وتجلب روحانياته السعادة وتحقق الشعور بالطمأنينة.
وقال إن الصيام يشكل تحديًا لمرضى الأمراض المزمنة مثل السكري، وأمراض الكلى، وارتفاع ضغط الدم والكبد، ويمكن أن تؤدي بعض الأخطاء الشائعة، مثل نسيان تناول الأدوية، والإفراط في تناول الطعام عند الإفطار، أو نقص شرب الماء، إلى مضاعفات خطيرة كان من الممكن تفاديها.
وقالت إيناس الصيرفي، أمين الصحة والسكان بمركز مرسى مطروح، إن الندوة الطبية قدمت حلولًا لأبرز المشكلات التي قد يواجهها هؤلاء المرضى خلال الشهر الكريم وسبل الوقاية منها من خلال محاضرة الدكتور أحمد عبد الغفار شرف الدين، أخصائي الأمراض الباطنية والقلب.
كما عقدت أمانة الصحة والسكان بحزب مستقبل وطن بمركز مرسى مطروح، ندوة بعنوان «الصحة بين الوقاية والعلاج دور المبادرات الرئاسية في الاكتشاف المبكر للأمراض وعلاجها»، نفذتها إيناس الصرفي، أمين الصحة والسكان بالمركز، بالتنسيق مع الدكتور مبروك سالم، أمين الصحة بالمحافظة، وذلك بمقر أمانة المحافظة بمدينة مرسى مطروح.
وأوضحت أمين الصحة والسكان بمركز مرسى مطروح، أن الندوة تناولت دور المبادرات الصحية الهامة في الاكتشاف المبكر للأمراض؛ ما يؤدي إلى تحسين الصحة العامة للمواطنين، وتقليل تكلفة العلاج والحد من انتشار الأمراض وتم التنويه إلى مراكز تقديم الخدمة المتنوعة من وحدات صحية ومستشفيات ومراكز الإحالة على مستوى مراكز المحافظة الثمانية.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا