انتظام العمل بجميع المدارس المخصصة لانتخابات.. وتوجيه بتكثيف الشرح
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
انتظمت الدراسة اليوم الأربعاء في جميع المدارس على مستوى الجمهورية، بعد حصول طلاب 8563 مدرسة مخصصة كلجان انتخابية على إجازة لمدة ثلاث أيام من الأحد 10 الماضي وحتى أمس الثلاثاء.
تكثيف الدراسة وشرح المناهجووجهت وزارة التربية والتعليم، بتكثيف الدراسة والشرح لتعويض الطلاب في المدارس الحكومية والخاصة عن المنهج الدراسي خلال فترة إجازة الانتخابات الرئاسية، وذلك بعد حصول الطلاب على إجازة لمدة ثلاث أيام.
ومن جانبها، تستعد المديريات التعليمية لعقد امتحانات الفصل الدراسي الأول للعام الدراسي الحالي 2023/2024، المقرر لها منتصف يناير المقبل وفقا للخريطة الزمنية للعام الدراسي الحالي المعتمدة من الدكتور رضا حجازي وزير التربية والتعليم.
الالتزام بالخريطة الزمنية لشرح المناهج الدراسيةوأكدت المديريات التعليمية على الالتزام بالخريطة الزمنية لشرح المناهج الدراسية للعام الدراسي الجاري لجميع المراحل التعليمية، وشرح المقررات الدراسية وفقا لتوزيع الموضوعات على أيام الدراسة .
وأشارت المديريات التعليمية إلى أن أسئلة امتحانات الفصل الدراسي الأول ستكون وفقا للمواصفات الفنية للمركز القومي للامتحانات والتقويم التربوي المحددة لعدد ونوع الأسئلة، وشكلت جزئيات الامتحان وقياس نواتج التعلم المرتبطة بمنهج الفصل الدراسي الأول.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: انتظام الدراسة المدارس إجازة الانتخابات الانتخابات الرئاسية
إقرأ أيضاً:
فوائد مذهلة.. ما يحدث لجسمك عند عدم تناول السكر لمدة 10 أيام فقط؟
قدم الدكتور خالد يوسف ، خبير التغذية عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، ترك السكر لمدة 10 الايام.
1. الإحباط ثم الانتعاش
خلال أول يوم، ينتابك بعض الإحباط عند الاستيقاظ، وقد يستمر ذلك ليومين أو ثلاثة، لكن لا يعدو أن يكون بداية إعادة برمجة العقل على تصرفات جديدة، وسرعان ما يندثر الإحساس بعدم الراحة، تاركا المكان إلى انتعاش طفيف، بسبب الطفرة التي أحدثها الاستقلال عن المادة محل الإدمان.
2. الإحساس بالنشاط
خلال اليوم الرابع على الأكثر، يجتاحك إحساس بالنشاط والرغبة في التحرّك وعدم البقاء في مكان واحد، وهذا نتيجة إعادة ترميم خلايا المخ المسؤولة عن الراحة النفسية إثر تركك للسكر الذي أضحى شرطا لنشاطك، لكن ذلك تغير، فأنت تستمد طاقتك الآن من ذاتك.
3. تراجع إنهاك الكبد
خلال اليوم الخامس، يستعيد الكبد المسؤول عن تحليل السكر حيويته ويعاود سريانه بطريقة سلسة، بعدما كان متعبا نتيجة كميات السكر الكثيرة التي كانت تصله، وهو الآن يعمل بصفة طبيعية ويأخذ كامل وقته في طرح الفضلات السكرية (القليلة) خارج الجسم.
4. تحسن أداء الأمعاء
تبدأ الأمعاء بالعمل بطريقة صحية، مستفيدة من تعويض السكر المصنع بذلك المتوفر في الفواكه، لأن أغلب تاركي السكر ينتقلون إلى أكل الكثير من الفواكه، وهو في حد ذاته صحي بالنسبة للأمعاء، لكن ببعض الإرشادات الطبية (إذا تعلق الأمر بالموز مثلا).
5. انتظام نبضات القلب
لعل المدمنين على السكر يعرفون جيدا مشكلة عدم انتظام دقات القلب، ولعل التوقف عن تناوله ينتج عنه انتظام للنبض يمكن أن يتأكد لدى زيارتك للطبيب، فالسكر هو المسؤول عادة عن تذبذب دقات القلب، والتي يصحبها إحساس بالإرهاق.
6. فقدان الوزن
لا شك أن السكّر المصنّع هو المسؤول الأول عن السمنة في وقتنا الحاضر، ومن البديهي أن تركه يجعلنا نخسر الكثير من الوزن، فالابتعاد عن تناول السكر، يفقد الجسم حوالي 30 بالمئة من الموارد الضارة، ما ينتج عنه خفض نسب الشحوم بالبطن على وجه الخصوص.
7. راحة نفسية
تتكلل الحمية السابقة انتظام نبضات القلب وتلاشي مشاكل الهضم، مصحوبة براحة نفسية تساعد الفرد على تخطي مشكلة الأرق التي تلازم المدمنين على تناول السكر، فيصبح الفرد قادرا على النوم ساعة ما أراد، ما ينتج عنه ارتفاع في المعنويات صباحا.
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025