كشف مجموعة من العلماء بالمملكة المتحدة عن دراسة جديدة عاكسه لما هو متعارف، أن المشروبات المحلاة  صناعيا لا تؤدي إلى زيادة الوزن، بل ويمكن أن تساعدك على خسارته.

ووجد العلماء البريطانيون، أن شرب علبتين من المشروبات المحلاة صناعيا، لمدة عام، ليس له تأثير كبير على وزن الجسم.

وخسر المشاركون في مجموعة مشروبات الحمية ما متوسطه 7.

5 كيلوغرام، بينما خسر أولئك الذين التزموا بالماء 6.1 كيلوغرام، فيما حذر العلماء من أن هذه النتيجة لم تكن ذات دلالة إحصائية.

ووفقاُ للدراسة التي شارك فيها  496 شخصا لم يقتصر الأمر فيها على عدم وجود زيادة في الوزن في مجموعة مشروبات الحمية، بل أظهرت أيضا تحسنا في نسبة الكوليسترول الجيد (HDL)، والذي ثبت أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

وفقد أولئك الذين اتبعوا نظام الماء أكبر قدر من الوزن في الأسبوع 44، في حين أن أولئك الذين تناولوا المشروبات المحلاة فقدوا أكبر قدر من الوزن في الأسبوع 26.

ومن غير الواضح أيضا ما إذا كان الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للسمنة هم أكثر عرضة لشرب مشروبات الحمية، لأنهم يحاولون إنقاص الوزن.

مع تغيير الفصول.. أطعمة لتخفيف نزلات البرد والاحتقان مزايا ثورية لأوراق الجوافة.. تفعل العجائب بصحتك

وفي شهر مايو، أصدرت منظمة الصحة العالمية (WHO) إرشادات تنص على أن استهلاك المحليات "لا يمنح أي فائدة طويلة المدى في تقليل الدهون في الجسم لدى البالغين أو الأطفال".

كما تعرضت المحليات الصناعية لانتقادات شديدة بسبب إعلان لجنة منظمة الصحة العالمية أن "الأسبارتام"، مادة مسرطنة محتملة، ما يعني أنها يمكن أن تسبب السرطان.

ومع ذلك، ذكرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أنها "لا توافق" على هذا التقييم وفق "ديلي ميل".

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: المشروبات المحلاة صناعيا زيادة الوزن خسارة الوزن وزن الجسم المشروبات المحلاة

إقرأ أيضاً:

روسيا تعلن قصف مجمع صناعي عسكري في أوكرانيا

قالت وزارة الدفاع الروسية، اليوم الخميس، إنها شنت ضربة ضخمة الليلة الماضية على مجمع صناعي عسكري في أوكرانيا باستخدام طائرات مسيرة وأسلحة عالية الدقة وبعيدة المدى أطلقتها من الجو والبر والبحر.
وذكرت الوزارة، في بيان، أنها قصفت مصانع تابعة لقطاعات الطيران والصواريخ والفضاء وتصنيع المعدات وإنتاج المركبات المدرعة في أوكرانيا، بالإضافة إلى منشآت لتصنيع وقود الصواريخ والبارود.
وقال مسؤولون أوكرانيون، اليوم الخميس، تعرض العاصمة كييف لقصف بصواريخ وطائرات مسيرة الليلة الماضية.

أخبار ذات صلة قتلى وجرحى في قصف صاروخي استهدف كييف ترامب يؤكد قرب التوصل لاتفاق سلام في أوكرانيا المصدر: رويترز

مقالات مشابهة

  • 6 مشروبات في منزلك تساعد على حرق الدهون وخفض الوزن
  • قمر صناعي روسي يخرج عن السيطرة... انتكاسة لبرنامج الأسلحة الفضائية؟
  • الشرطة تطلق رصاصات في جرادة لتوقيف مروج مخدرات يستعمل كلابا شرسة
  • أسعار النفط تتجه لتسجيل خسارة أسبوعية وسط مخاوف من زيادة المعروض العالمي
  • الحكومة المصرية تدرس فرض ضريبة على المنتجات المُحلاة بالسكر
  • احرص عليها.. مشروبات تمنع نمو الخلايا السرطانية في الجسم
  • روسيا تعلن قصف مجمع صناعي عسكري في أوكرانيا
  • أفضل المشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم
  • عكس الشائع.. استخدام التكنولوجيا يحمي الكبار من الخرف
  • تعرف على أفضل خمسة أطعمة تساعد على إنقاص الوزن