دراسة بريطانية: المشروبات المحلاة صناعيا لا تؤدي إلى زيادة الوزن
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
ديسمبر 13, 2023آخر تحديث: ديسمبر 13, 2023
المستقلة/- في دراسة حديثة أجريت في المملكة المتحدة، وجد العلماء أن شرب علبتين من المشروبات المحلاة صناعيا، لمدة عام، لا يؤثر بشكل كبير على وزن الجسم.
وقد شارك في الدراسة 496 شخصا، تم تقسيمهم إلى مجموعتين، مجموعة تناولت مشروبات الحمية، ومجموعة تناولت الماء فقط.
وبعد مرور عام، وجد الباحثون أن كلا المجموعتين فقدتا الوزن، حيث فقدت مجموعة مشروبات الحمية ما متوسطه 7.5 كيلوغرام، بينما فقدت مجموعة الماء 6.1 كيلوغرام.
وعلى الرغم من أن هذه النتيجة لم تكن ذات دلالة إحصائية، إلا أنها تشير إلى أن المشروبات المحلاة صناعيا قد لا تؤدي إلى زيادة الوزن، بل قد تساعد في إنقاصه.
ووجدت الدراسة أيضًا أن مجموعة مشروبات الحمية شهدت تحسنا في نسبة الكوليسترول الجيد (HDL)، والذي ثبت أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وعلى الرغم من هذه النتائج، فقد حذرت منظمة الصحة العالمية (WHO) من استهلاك المحليات الصناعية، مشيرة إلى أنها “لا تمنح أي فائدة طويلة المدى في تقليل الدهون في الجسم لدى البالغين أو الأطفال”.
كما تعرضت المحليات الصناعية لانتقادات شديدة بسبب إعلان لجنة منظمة الصحة العالمية أن “الأسبارتام”، مادة مسرطنة محتملة، ما يعني أنها يمكن أن تسبب السرطان.
ومع ذلك، ذكرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) أنها “لا توافق” على هذا التقييم.
ما هي التفسيرات المحتملة لهذه النتائج؟
هناك عدد من التفسيرات المحتملة لهذه النتائج، منها:
أن المشروبات المحلاة صناعيا قد لا تؤدي إلى زيادة الوزن، بل قد تساعد في إنقاصه، إذا تم تناولها بدلا من المشروبات السكرية.أن المشروبات المحلاة صناعيا قد تؤدي إلى فقدان الوزن في البداية، ولكن قد يؤدي استهلاكها على المدى الطويل إلى زيادة الوزن.أن هناك عوامل أخرى، مثل النظام الغذائي العام والنشاط البدني، تلعب دورًا في هذه النتائج.ما هي التوصيات؟
من المهم التأكيد على أن هذه الدراسة كانت صغيرة نسبيًا، ولا يمكن تعميم نتائجها على جميع الأشخاص.
وبينما تشير النتائج إلى أن المشروبات المحلاة صناعيا قد لا تؤدي إلى زيادة الوزن، إلا أنه لا يزال من الأفضل تناول الماء أو المشروبات غير المحلاة الأخرى.
وإذا كنت تفكر في شرب المشروبات المحلاة صناعيا، فمن المهم استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية لمناقشة المخاطر والفوائد المحتملة.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
كلمات دلالية: هذه النتائج
إقرأ أيضاً:
روسيا تطور قمرا صناعيا عالي الدقة لرصد الأرض
روسيا – أعلنت شركة “إينيرغيا” الروسية لصناعات الفضاء أنها تعمل على مشروع لتطوير قمر صناعي عالي الدقة مخصص لاستشعار الأرض عن بعد.
وجاء في بيان صادر عن الخدمة الصحفية للشركة:”بدأت شركة إينيرغيا باختبار نموذج لقمر صناعي جديد، يتم تطويره لاستشعار الأرض عن بعد.. لقد اجتاز النموذج اختبارات مقاومة الاهتزاز في مراحل مختلفة، وأثبت أن تركيبه الديناميكي ممتاز”.
وأضاف البيان:”نخطط للانتهاء من اختبارات نموذج القمر بحلول نهاية العام الجاري، وبعدها سيبدأ العمل على تصنيع القمر لإرساله إلى المدار عام 2027″.
وتبعا للخبراء في شركة “إنيرغيا” فإن القمر سيتم إرساله إلى مدار يبعد 500 كلم عن سطح الأرض، وسيكون قادرا على توثيق صور لسطح الأرض بدقة 0.5 متر لكل بيكسل.
يتم تطوير القمر في إطار مشروع “أنظمة وخدمات الفضاء المتقدمة” الذي تتبناه هيئة المبادرة الوطنية للتكنولوجيا في روسيا، وسيكلف مشروع تطوير القمر وإطلاقه إلى الفضاء نحو ملياري روبل.
وكان رئيس وكالة “روس كوسموس” الروسية السابق يوري بوريسوف قد أشار في ديسمبر 2024 إلى أن روسيا المرتبة الثالثة في العالم من حيث ديناميكيات تطوير مجموعات الأقمار الصناعية، وأن عدد أقمارها العاملة في الفضاء في ذلك الوقت بلغ 288 قمرا.
المصدر: لينتا.رو
Previous العلماء يكتشفون طريقة جديدة للعثور على حياة خارج الأرض Related Postsليبية يومية شاملة
جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results