ما الذي يسبب عقلية الضحية وكيفية علاجها؟
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
البوابة - لعب دور الضحية (المعروف أيضًا باسم عقلية الضحية أو بطاقة الضحية أو إيذاء الذات) هو اختلاق دور الضحية أو المبالغة فيه لعدة أسباب مثل تبرير الإساءة للآخرين أو التلاعب بالآخرين أو استراتيجية التكيف أو البحث عن الاهتمام أو تجنب المسؤولية.
ما الذي يسبب عقلية الضحية وكيفية علاجها؟سلوكيات عقلية الضحية
يشير سلوك عقلية الضحية إلى أنواع الأفعال التي يميل الأشخاص ذوو عقلية الضحية إلى الانخراط فيها.
ما الذي يسبب عقلية الضحية؟
غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين لديهم عقلية الضحية من الصدمات أو الأوقات الصعبة، لكنهم لم يطوروا طريقة صحية للتعامل معها. ونتيجة لذلك، فإنهم يطورون نظرة سلبية للحياة، حيث يشعرون أنه ليس لديهم أي سيطرة على ما يحدث لهم.
أسباب عقلية الضحية:
تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
كيفية إيقاف عقلية الضحية
إذا تعرفت على كل العلامات والأعراض التي تشير إلى وجود عقلية الضحية، فقد تتساءل عن كيفية الوصول إلى حالة ذهنية أفضل. إليك بعض النصائح لمساعدتك على التعامل بشكل أفضل والانتقال إلى عقلية أفضل:
المصدر: verywellmind.com
اقرأ أيضاً:
ما علاقة زيت الخردل بالصحة في فصل الشتاء ؟
ما هو السرطان الذي أصاب القاضي فرانك كابريو؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: عقلية الضحية صحة نفسية الضحية احترام الذات الثقة بالنفس التاريخ التشابه الوصف
إقرأ أيضاً:
«بتيجي على نفسها بزيادة».. أبراج فلكية تكره خسارة الآخرين
في بعض الأحيان، يلاحظ البعض أن أصحاب بعض الأبراج يبذلون قصارى جهدهم حتى لا يخسروا الآخرين، وهو ما يراه البعض ضعفًا، إذ يعرفون نقاط ضعفهم ويتمادون في التعامل معهم بطريقة أقل ما يستحقون، وفقًا لموقع «yourtango».
برج الأسدأصحاب برج الأسد يتمتعون بعاطفة جياشة، ما يجعلهم لا يميلون إلى المنطقية في تعاملاتهم. تجدهم دائمًا متسرعين خوفًا من خسارة الآخرين، لذلك يكون التعامل معهم مرهقًا في بعض الأحيان لأن مشاعرهم قد تُفهم بشكل خاطئ، يحاولون إصلاح ذلك عن طريق التنازل عن حقوقهم أو إقناع أنفسهم بأنهم على خطأ بشأن ما فعلوه.
يتمتع مواليد برج الميزان بحكمة كبيرة، لكن في بعض المواقف، تكون العاطفة هي المسيطرة عليهم، ما يجعلهم غير قادرين على التعامل بواقعية، يميلون إلى إرضاء الطرف الآخر ومواساته رغم أنهم ليسوا مخطئين، يشعرون بالذنب وتأنيب الضمير لأنهم لم يجدوا المقابل المناسب لتعاملهم الطيب، فيحاولون التغاضي عن ذلك بكسب الآخرين وعدم خسارتهم.
يعتبر مواليد برج الحوت أن العاطفة هي المحرك الأساسي لهم، لذلك تجد أصحاب هذا البرج يظهرون ضعفاء أمام دائرتهم المقربة، يحاولون في بعض الأحيان التعامل بحزم، لكنهم لا ينجحون في ذلك، يميلون إلى التعامل بشكل مثالي خشية من خسارة أقرب الناس إليهم، لذلك يجب على مواليد هذا البرج العمل على التخلص من السلبية في التعامل، لأنها قد تؤدي إلى تمادي الآخرين في التعامل معهم بأسلوب غير لائق، مما يسبب لهم العديد من المشكلات المستقبلية.
«هالكن» تعرض صواريخ إماراتية بأنظمة ذكية عالية الدقة