بوابة الوفد:
2025-03-28@20:47:33 GMT

مضغ العلكة لأكثر من 3 دقائق يضر بالصحة

تاريخ النشر: 12th, December 2023 GMT

ذكرت الدكتورة مارتينوفا أن مضغ العلكة بانتظام لأكثر من 3 دقائق يضر بالصحة، وخاصة على صحة المعدة والجهاز الهضمي بأكمله، موضحة أن العلكة ذات المذاق الحلو ينظر إليها الدماغ على أنها طعام، وتعمل على تنشيط عملية الهضم وفي هذه الحالة، يتم إطلاق عصير المعدة، والذي يمكن أن يضر الغشاء المخاطي في المعدة.

 

وإذا بدأ الشخص في استخدام العلكة عدة مرات في اليوم، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الحموضة والتهاب المعدة وتآكل المعدة، وفقًا لما قالته مارتينوفا مع Gazeta.

Ru.

 

ومضغ العلكة قد يحتوي على أنواع مختلفة من السكر، ولهذا فإن استخدامه سيؤثر سلبا على التوازن البكتيري في تجويف الفم ويساهم في تكاثر البكتيريا الضارة بالأسنان واللثة وأنسجة الفم وفي المقابل، فإن مضغ العلكة مع المُحليات يمكن أن يسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي.

 

كما أنه عندما يستمر المضغ لأكثر من ثلاث دقائق، يتطور فعل المضغ المرضي، أي أن العضلات تعمل بشكل غير صحيح، دون تحميل، وأضافت الخبيرة أن هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في المفصل وتهجير الأسنان وسوء الإطباق.

 

من المفيد مضغ العلكة لمدة لا تزيد عن نصف دقيقة، وأجريت تجربة في هولندا اختبرت قدرة العلكة على تطهير الفم من البكتيريا الضارة وتم إعطاء العلكة للمتطوعين الذين كانت لديهم بكتيريا ومكورات عقدية وفطريات شعوية في أفواههم، واتضح أن مضغ العلكة يعمل بشكل أكثر فعالية إذا مضغته بعد الأكل لمدة 30 ثانية وليس أكثر وفي هذه الحالة، يقوم بتنظيف تجويف الفم تمامًا مثل فرشاة الأسنان، ويؤدي مضغ العلكة لفترة أطول من الفترة الزمنية المحددة إلى حقيقة أن البكتيريا الملتصقة بها تملأ تجويف الفم مرة أخرى.

 

متى يجب ألا تمضغ العلكة؟ 

مشاكل اللثة

مع شكل ملتهب من التهاب اللثة أو أمراض اللثة

على معدة فارغة

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: العلكة مضغ العلكة صحة المعدة الجهاز الهضمى عصير المعدة الدماغ الحموضة التهاب المعدة مضغ العلکة

إقرأ أيضاً:

65 ألف خدمة صحية للمعتمرين والزائرين في رمضان

البلاد : جدة

كشفت وزارة الصحة عن إجمالي الخدمات الصحية التي قدمتها المنظومة الصحية للمعتمرين والزائرين في مكة المكرمة والمدينة المنورة حتى 25 من شهر رمضان المبارك، التي تجاوز عددها 65 ألف خدمة صحية، وذلك في إطار التزامها بتوفير رعاية طبية شاملة تضمن سلامة ضيوف الرحمن، وضمن جهودها الرامية إلى تعزيز جاهزية القطاع الصحي خلال موسم العمرة في الشهر الفضيل، بما يتماشى مع مستهدفات برنامج تحول القطاع الصحي ضمن رؤية المملكة 2030، الهادفة إلى تحسين جودة الخدمات الصحية وتيسير الوصول إليها.

وشملت الخدمات الصحية المقدمة لضيوف الرحمن أكثر من 52 ألف زيارة لأقسام الطوارئ، إلى جانب 10 آلاف حالة استفادت من خدمات الرعاية الأولية، كذلك إجراء 400 عملية جراحية، وأكثر من 150 قسطرة قلبية، بالإضافة إلى نحو 3 آلاف جلسة غسيل كلى، في إطار الجهود المستمرة لضمان رعاية طبية شاملة للمعتمرين.

بدورها باشرت فرق هيئة الهلال الأحمر السعودي أكثر من 46 ألف بلاغ في مكة المكرمة والمدينة المنورة منذ بداية شهر رمضان، وتعاملت مع 31 ألف بلاغ في مكة بمتوسط زمن استجابة بلغ 5 دقائق و48 ثانية، كما تعاملت مع 15 ألف بلاغ في المدينة بزمن استجابة بلغ 5 دقائق و26 ثانية، مما يعكس سرعة التدخل وكفاءة الجاهزية الإسعافية.

مقالات مشابهة

  • أخصائية تغذية: كثرة السكريات تزيد الجوع.. وبدائل السكر مضرة بالصحة
  • هل لصق الفم أثناء النوم يُحسن التنفس؟.. تجربة مثيرة تكشف النتيجة
  • تعرف على العلاقة بين قرح الفم والاضطرابات المناعية
  • دراسة: مضغ العلكة قد يطلق مواد بلاستيكية نانونية في اللعاب
  • 65 ألف خدمة صحية للمعتمرين والزائرين في رمضان
  • كلاب بقدرات خارقة.. تكتشف البكتيريا القاتلة بأنفها!
  • 8 أطعمة تساعد في علاج جرثومة المعدة .. والثوم على رأس القائمة
  • دراسة.. مضغ العلكة يطلق جزيئات بلاستيكية إلى الفم مباشرة
  • الإفراط في المكملات الغذائية قد يضر بالصحة أكثر من نفعها
  • مفاجأة صادمة.. مضغ العلكة يُفجر قنابل بلاستيكية في فمك