تعرف على فوائد العمل التطوعي بالنسبة لكبار السن
تاريخ النشر: 12th, December 2023 GMT
يقدم العمل التطوعي فوائد صحية كبيرة، خاصة لكبار السن، لا تقتصر على الصحة النفسية فقط. فخلال الأنشطة التطوعية يتحرك الناس ويفكرون في نفس الوقت.
وبحسب "مايو كلينيك نيوز نتوورك"، وجدت أبحاث أن العمل التطوعي بين البالغين الذين يبلغون من العمر 60 عاماً أو أكثر يجعلهم يتمتعون بصحة بدنية أفضل من غير المتطوعين.
كما يؤدي العمل التطوعي إلى انخفاض معدلات الاكتئاب والقلق، لدى من يبلغون من العمر 65 عاماً أو أكثر.
وتقلل الأنشطة التطوعية من التوتر وتزيد من المشاعر الإيجابية والاسترخاء عن طريق إطلاق الدوبامين في الدماغ.
وقد أبلغ المتطوعون عن شعورهم بالمعنى والتقدير، سواء المعطى أو المتلقي، والذي يمكن أن يكون له تأثير في تقليل التوتر.
ويقلل انخفاض التوتر أيضاً من خطر الإصابة ببعض مشاكل الصحة البدنية والعقلية، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية، والاكتئاب والقلق، والأمراض العامة.
ويوفر العمل التطوعي إحساساً بالهدف، ويعلم مهارات، ويشهد المتطوعون الأكبر سناً زيادات أكبر في الرضا عن الحياة.
وإلى جانب ذلك، يسمح العمل التطوعي ببناء صداقات وتكوين علاقات تعزز التفاعل الاجتماعي
.
المصدر: أخبارنا
كلمات دلالية: العمل التطوعی
إقرأ أيضاً:
برواتب تصل لـ4 آلاف ريال.. آخر فرصة للتقديم على وظائف للمصريين بالسعودية
تزايدت معدلات البحث في الساعات القليلة الماضية عن تفاصيل الوظائف المتوفرة بالسعودية، وذلك بعد إعلان وزارة العمل عن فتح باب التقديم لعدد من فرص العمل المتميزة للكوادر المصرية في إحدى الشركات الكبرى بالمملكة العربية السعودية، في إطار خطتها لتوسيع مجالات التشغيل والتعاون مع أسواق العمل العربية والدولية.
وظائف السعودية للمصريينوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص وظائف السعودية للمصريين، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
التخصصات المطلوبة للتقديم على وظائف السعوديةوأوضحت وزارة العمل أن الوظائف المتوفرة في السعودية، تتطلب التخصصات التالية:
- الهندسة الميكانيكية والكهربائية.
- فنيين متخصصين في أنظمة الحريق والصيانة الإلكترونية والميكانيكية والسباكة
وظيفة المهندس الميكانيكي- الراتب: 4000 ريال
- خبرة تتراوح من 5 إلى 8 سنوات
- المؤهل: بكالوريوس هندسة ميكانيكية
- السن لا يزيد عن 30 عامًا
الشروط: «إجادة الإنجليزية - رخصة قيادة - خبرة في أنظمة مكافحة وإنذار الحريق - إعداد التقارير الفنية».
- الراتب: 4000 ريال
- خبرة تتراوح من 5 إلى 8 سنوات.
- المؤهل: بكالوريوس هندسة كهربائية.
- السن لا يزيد عن 30 عامًا
- الشروط: «إجادة الإنجليزية - رخصة قيادة - خبرة في أنظمة مكافحة وإنذار الحريق - إعداد التقارير الفنية».
وظيفة فني الهندسة الكهربائية- الراتب: 2500 ريال.
- المؤهل: دبلوم صناعي.
- الخبرة: خبرة تتراوح من 3-8 سنوات.
- السن لا يزيد عن 26 عامًا.
- الشروط: «خبرة في أنظمة الإنذار وكاميرات المراقبة - صيانة دوائر كهربائية».
وظيفة فني أجهزة إلكترونية- الراتب: 2500 ريال
- المؤهل: دبلوم صناعي
- الخبرة: خبرة تتراوح من 3-8 سنوات.
- السن لا يزيد عن 26 عامًا.
- الشروط: كما في وظيفة الفني الكهربائي مع تركيز على البرمجة والصيانة
وظيفة فني صيانة ميكانيكية- الراتب: 2500 ريال
- المؤهل: دبلوم صناعي
- الشروط: خبرة في أنظمة الإطفاء والمخططات والصيانة الدقيقة - السن لا يزيد عن 26 عامًا
وظيفة السباك- الراتب: 2500 ريال.
- المؤهل: دبلوم صناعي.
- السن لا يزيد عن 26 عامًا.
- الشروط: خبرة في التركيبات والصيانة وشبكات الإطفاء.
كيفية التقديم على الوظائف المتوفرة بالسعوديةوقالت وزارة العمل: إن التقديم على الوظائف المتوفرة بالسعودية، يكون إلكترونيًا يستمر لمدة 5 أيام، ينتهي في يوم السبت الموافق 26 مايو، ويتم من خلال إرسال السيرة الذاتية على البريد الإلكتروني التالي:«من هنــــــــا ».
اقرأ أيضاًرابط بوابة الوظائف الحكومية للتسجيل في الوظائف الشاغرة 2025
هل تبحث عن فرصة عمل؟.. وظائف سائقين ومحضرين طلبات في عدة محافظات
رابط نتيجة مسابقة 20 ألف معلم مساعد إنجليزي عبر بوابة الوظائف الحكومية
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة