كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاء
تاريخ النشر: 12th, December 2023 GMT
تأثرت البشرة بشكل كبير بعوامل الطقس، ففي فصل الصيف الذي ترتفع فيه درجات الحرارة، يتعرض الجلد للتهيج والجفاف. بينما يأتي فصل الشتاء بارتفاع نسبة الرطوبة وقلة الشمس، مما يجعل البشرة تبدو متقشرة وجافة وملتهبة.
كيف نحافظ على بشرتنا خلال فصل الشتاء؟..طرق ونصائح للتعامل مع البشرة الأمراض الجلدية - تشخيص وعلاج للحفاظ على صحة البشرة منها "الأسماك الدهنية"..تعرف على الأطعمة التي يمكن تناولها لترطيب البشرة ما هي علامات الشيخوخة وطرق الحد من ظهورها للمساعدة على الحفاظ على صحة البشرة
لكن هناك خطوات يمكن اتخاذها للعناية بالبشرة وتعزيز رطوبتها.
1. المحافظة على نظافة البشرة: يُنصح بغسل البشرة بالماء وصابون طبيعي مناسب للمحافظة على صحتها. ويُفضل تجنب غسل البشرة بالماء الساخن، حيث يؤدي ذلك إلى فقدان الزيوت الطبيعية وجفاف البشرة.
2. العناية بالبشرة قبل النوم: تطبيق المرطبات والكريمات الليلية بانتظام يعزز اشراق البشرة ويسهم في الحفاظ على رطوبتها.
3. استخدام مرطبات عالية الجودة: يفضل استخدام مرطبات تحتوي على فيتامين E ومضادات الأكسدة لتعزيز صحة البشرة ومنع الجفاف.
4. اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالزيوت النباتية وفيتامينات أوميغا3 يساعد على ترطيب البشرة ومنعها من التعرض للجفاف.
5. شرب كمية كافية من الماء: تساعد مياه الشرب في ترطيب البشرة والوقاية من أضرارها والتخلص من الحبوب.
6. الألوفيرا للتلخيص من جفاف البشرة: جل الألوفيرا يعتبر مرطبًا ممتازًا للبشرة الجافة ويحتوي على خصائص شفاء ومضادة للالتهابات، حيث يُفضل وضعه يوميًا وتدليكه بلطف ثم تركه على البشرة لليلة كاملة.
7. الجلسيرين للتخلص من جفاف البشرة: يُعتبر الجلسيرين مرطبًا طبيعيًا يساعد في التغلب على جفاف الجلد، ويمكن خلطه مع ماء الورد وتطبيقه على البشرة لعدة ساعات يوميًا.
8. العلاج الطبي لجفاف البشرة: يمكن استشارة الطبيب لتناول بعض الأدوية العلاجية أو تطبيق مراهم موضعية تساعد على ترطيب البشرة.
في النهاية، تظل هذه الخطوات أساسية لفهم كيفية الحفاظ على رطوبة البشرة والتعامل مع تأثيرات الطقس المتنوعة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جفاف البشرة الشتاء جفاف البشرة
إقرأ أيضاً:
الأونروا: التخلص من الوكالة لن ينهي قضية اللاجئين
اعتبرت وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا"، أن "تخلص إسرائيل من الوكالة لن يحل قضية اللاجئين الفلسطينيين، باعتبارها قضية سياسية، بل قد يفاقم المشكلة".
جاء ذلك في تصريح مفوض عام الأونروا فيليب لازاريني، اليوم السبت 1 مارس 2025، نشرته الوكالة عبر منصة إكس، وشدد فيه على أن "الأونروا"، بمثابة "العمود الفقري لعملية المساعدات في قطاع غزة "، وتواصل العمل على توفير الرعاية الصحية والتعليم للاجئين في الضفة الغربية المحتلة، بما في ذلك القدس الشرقية.
يذكر أنه في 28 تشرين الأول/ أكتوبر 2024 صدّق الكنيست الإسرائيلي على قانونين يمنعان الأونروا من ممارسة أي أنشطة داخل الأراضي الفلسطينية المحتلة، كما يقضي بسحب الامتيازات والتسهيلات المقدمة لها ومنع أي اتصال رسمي بها، ودخلا حيز التنفيذ في 30 يناير/كانون الثاني الماضي.
وتزعم إسرائيل أن موظفين لدى الأونروا شاركوا في هجوم حركة " حماس " في 7 أكتوبر 2023، وهو ما نفته الوكالة، وأكدت الأمم المتحدة التزام الأونروا الحياد، وتتمسك بمواصلة عملها، وترفض الحظر الإسرائيلي.
وتقدم الأونروا المساعدات والخدمات الصحية والتعليمية لملايين الفلسطينيين في قطاع غزة والضفة الغربية، بما في ذلك القدس الشرقية، إضافة إلى اللاجئين الفلسطينيين في سورية ولبنان والأردن.
وتعاظمت حاجة الفلسطينيين إلى الأونروا، أكبر منظمة إنسانية دولية، تحت وطأة حرب إبادة جماعية شنتها إسرائيل بدعم أميريكي على قطاع غزة على مدى قرابة 16 شهرًا، خلفت أكثر من 160 ألف شهيد وجريح من الفلسطينيين، معظمهم أطفال ونساء، وما يزيد على 14 ألف مفقود، وفق تقديرات غير نهائية.
المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين إدانة أميركي قتل طفلا من أصل فلسطيني وأصاب والدته خطة إسرائيل لإجهاض مقترح إعادة إعمار غزة – "الفقاعات الإنسانية" برنامج الأغذية العالمي: وقف إطلاق النار في غزة لا يمكن التراجع عنه الأكثر قراءة انطلاق حملة تطعيم ضد "شلل الأطفال" في غزة بالفيديو: أثار تفاعلا واسعا.. أسير إسرائيلي يُقبّل رأس مقاتلي القسام التربية برام الله: تعديل موعد دوام المدارس حتى الثلاثاء القادم أبرز مخرجات اجتماع "ثوري فتح" في ختام دورته الـ 12 عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025