" مرض السكر" علاجه وطرق الوقاية منه
تاريخ النشر: 11th, December 2023 GMT
مرض السكر.. يعاني عدد كبير من الأفراد بمرض السكر لذلك يهتم عدد كبير من الأفراض بالبحث عن أعراض مرض السكر وكيفية الوقاية من مرض السكر، حيث يشكل مرض السكر خطورة على الصحة العامة لمختلف الأعمار، لذا ينبغي اتباع نمط حياة صحي سواء عند الإصابة به لتجنب مضاعفاته أو للوقاية منه.
" مرض السكر" علاجه وطرق الوقاية منهوتحرص بوابة الفجر الإلكترونية على إفادتكم بكل ما جديد عن مرض السكر وأعراضه وكيفية الوقاية منه، لتلبية رغبات القراء والمتابعين وذلك ضمن خدماتها اليومية للقراء والمتابعين.
السكر يشكل خطورة على الصحة العامة لمختلف الأعمار، لذا ينبغى اتباع نمط حياة صحى، سواء عند الإصابة به لتجنب مضاعفاته، أو للوقاية، وقال الدكتور محمد عبد الله كامل، استشارى الباطنة بمستشفى الفيوم العام، إن مرض السكر هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة به، ومنها الإفراط فى تناول السكر والحلويات والوجبات السريعة.
تحصين 150 ألف رأس ماشية ضد مرض الحمى القلاعية وحمى الوادي المتصدع بالمنيا " الحزام الناري" علاجه وطرق الوقاية منه أسباب الإصابة بمرض السكرى:
أسباب الإصابة بمرض السكرى فى سن صغير يرجع إلى سوء التغذية والأكل الخاطئ عن طريق الإفراط فى بعض الوجبات، وتناول الأطعمة الغنية بالسكريات، والسمنة أي زيادة الوزن، وعدم الانتظام فى ممارسة الرياضة، وزيادة تراكم الدهون بالجسم، كل هذة العوامل تزيد من خطورة الإصابة بمرض السكرى، وتزيد من فرص التعرض لارتفاع السكر وارتفاع الدهون فى الدم.
مضاعفات صحية على مرضى السكرى:
عدم معرفة المريض بإصابته بمرض السكر نتيجة إهماله للعناية بصحته أو تجاهله لزيارة الطبيب المختص باستمرار لعلاجه، أو عدم حصوله على الأدوية المناسبة لحالته بانتظام، كل ذلك يعرض المصاب إلى مخاطر صحية بالغة الخطورة تتمثل فى زيادة فرص الإصابة بامراض العين، والتهابات الاعصاب، وصحة القلب، وأمراض الكلى .
طرق الوقاية من السكرى:" مرض السكر" علاجه وطرق الوقاية منه- اتباع نظام غذائى مناسب غنية بالمعادن والفيتامينات والبروتينات.
- الحفاظ على الوزن.
- عدم التعرض إلى الاصابة بالسمنة.
- الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة التى تسبب تراكم الدهون بالجسم وتعرضك إلى السمنة.
- ضرورة ممارسة الانشطة الرياضية باستمرار خاصة المشى بالنسبة للكبار، بينما الاطفال يجب على اولياء الامور تشجيع ابنائهم على ممارسة اى نوع من الرياضة سواء كانت سباحة أو كرة قدم أو غيرها، حتى لا يتعرضوا إلى خطر السمنة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: مرض السكر أعراض مرض السكر السكر مضاعفات مرض السكر طرق الوقاية منه بمرض السکر مرض السکر
إقرأ أيضاً:
بمنتصف الأسبوع.. مواعيد القطارات جميع الخطوط وطرق الحجز أونلاين
مواعيد القطارات وطرق الحجز أونلاين.. يزداد بحث الكثير من المواطنين عن طرق حجز تذاكر القطارات أونلاين 2025، إذ أتاحت الهيئة القومية لسكك حديد مصر عدة وسائل حديثة تمكن المواطنين من حجز القطارات بسهولة، وتأتي هذه الخطوة لتقليل الزحام أمام شبابيك الحجز في المحطات، مما يسهم في توفير الوقت والجهد للمسافرين.
-الموقع الإلكتروني الرسمي للهيئة القومية لسكك حديد مصر من «هنا»، إذ يمكن للركاب الدخول إلى الموقع وإتمام عملية الحجز بسهولة.
-ويكون تطبيق سكك حديد مصر الرسمي، متاح على هواتف الأندرويد والأيفون، حيث يتيح للمستخدمين البحث عن الرحلات، ومعرفة مواعيد القطارات، وحجز التذاكر إلكترونيًا.
حجز تذاكر القطارات أونلاين 2025يمكن للمسافرين حجز تذاكر القطارات أونلاين 2025 من خلال خدمات التحصيل الإلكتروني من شركات مثل: «أمان، ضامن، فوري، ماجيك باي، كاش كول، باي، طلقة، خدماتي».
-شبابيك الحجز في جميع محطات القطار بأنحاء الجمهورية.
-المكاتب التابعة للهيئات والنقابات الحكومية التي تقدم خدمات الحجز.
-مكاتب المدينة المنتشرة خارج محطات القطارات، والتي تسهل على المسافرين شراء التذاكر دون الحاجة إلى الذهاب إلى المحطة.
اقرأ أيضاًمواعيد القطارات على خط «القاهرة - الإسكندرية» اليوم الإثنين 10 مارس 2025
لو مسافر.. اعرف مواعيد القطارات على خط القاهرة الإسكندرية اليوم الأحد
مواعيد القطارات على خط «القاهرة - الإسكندرية» اليوم السبت 8 مارس 2025 والعكس
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية