RT Arabic:
2025-02-07@18:16:35 GMT

كم من الوقت يجب أن يستمر غسل اليدين؟

تاريخ النشر: 11th, December 2023 GMT

كم من الوقت يجب أن يستمر غسل اليدين؟

وفقا للدكتور دينيس باني، يمكن أن تؤدي النظافة المفرطة إلى اختلال توازن البكتيريا الطبيعية للجلد والأغشية المخاطية وخلق ظروف ملائمة لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة.



ويقول الدكتور في حديث لـ RT: "إن الغسل المتكرر لليدين والجسم يمكن أن يتسبب في ترقق طبقة الزهم الطبيعية الواقية للجلد، ما يجعله أكثر عرضة لمسببات الأمراض.

وانخفاض أعداد ومقاومة البكتيريا المفيدة الموجودة عادة على الجلد التي تحميه من الالتهابات، وقد يؤدي إلى تطور الأكزيما والتهاب الجلد والطفح الوردي وأمراض جلدية أخرى".

إقرأ المزيد خبيرة.. النظافة المفرطة تؤذي الأطفال

ويضيف: "بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر للمواد المضادة للبكتيريا إلى تطور مقاومة الميكروبات لمضادات الحيوية، فضلا عن زيادة الحساسية وأمراض المناعة الذاتية. وقد أظهرت الدراسات العلمية أن الأطفال الذين ينشأون في ظروف شديدة التعقيم هم أكثر عرضة للمعاناة من الحساسية، بما في ذلك الربو القصبي. ويفسر ذلك بغياب "أعداء" حقيقيين، لذلك تبدأ منظومة المناعة بمهاجمة خلايا الجسم نفسه".

ووفقا للطبيب، من الضروري في نفس الوقت اتباع قواعد النظافة الشخصية. لأنها تساعد على تجنب الإصابة بعدد من أمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والجلد. أي يجب أن يكون هناك توازن بين إجراءات السلامة والنظافة المفرطة التي تضر الجسم.

ويقول: "يجب غسل اليدين بصورة دورية خاصة قبل تناول الطعام وبعد المرحاض والأماكن العامة أو التواصل مع شخص مريض. وعموما يجب ألا تقل مدة غسل اليدين عن 20 ثانية".

المصدر: RT

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الصحة العامة امراض معلومات عامة

إقرأ أيضاً:

هجوم أوكراني يؤدي إلى حريق بمستودع للنفط في روسيا

موسكو

اندلع حريق في مستودع للنفط جنوب غربي روسيا، اليوم الأربعاء، إثر هجوم بطائرة مسيرة أوكرانية.

وقال حاكم بلدة نوفومينسكايا فينيامين كوندراتييف، أن القوات الروسية تصدت للهجوم، لكن حطام الطائرة المسيرة سقط على أحد خزانات النفط، مما أدى إلى نشوب الحريق.

وأضاف أن فرق الإطفاء هرعت إلى الموقع، حيث تم إرسال 55 عنصرًا للسيطرة على النيران، مشيرًا إلى عدم تسجيل أي إصابات حتى الآن.

وفي سياق متصل، أعلنت وزارة الدفاع الروسية أن أربع طائرات مسيرة أوكرانية استهدفت مناطق حدودية، حيث ضربت مسيرتان منطقة كورسك، بينما استهدفت اثنتان بيلغورود.

مقالات مشابهة

  • كيف يعزز البروكلي جهاز المناعة .. وأفضل طريقة لتناوله
  • مكبلة اليدين في جوال.. «الطفولة والأمومة» يبلغ النائب العام بواقعة طفلة السويس
  • الغيرة المفرطة تعقد حياتك.. حظك اليوم برج القوس الجمعة 7 فبراير 2025
  • 5 أكلات ممنوعة للبرد ينصح بالابتعاد عنها.. نصائح مهمة لتقوية المناعة
  • مع تغييرات الجو| طرق بسيطة لتقوية المناعة
  • أخطاء شائعة تضر بجهاز المناعة لدينا
  • كيف تتجنب نزلات البرد والأنفلونزا فى التقلبات الجوية
  • هجوم أوكراني يؤدي إلى حريق بمستودع للنفط في روسيا
  • أصحاب المقاهي في سلا يهددون بالإغلاق احتجاجًا على الضرائب المفرطة
  • حكم رفع اليدين في تكبيرات صلاة الجنازة.. دار الإفتاء تجيب