أشاد فرج عامر رئيس نادي سموحة، بفريق بيراميدز، بعد تعادله مع صن داونز الجنوب إفريقي، في المباراة التي أقيمت مساء اليوم، على ملعب الأول، في بريتوريا، ضمن منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا.

وكتب فرج عامر، عبر حسابه على “فيس بوك”: "بصراحة برافو بيراميدز، برافو باتشيكو، هارد لك مصطفي فتحي، بيراميدز بهدل صن داونز، وأضاع أكثر من 3 أهداف محققة في عقر داره، وكشف أن صن داونز فريق عادي وسهل التغلب عليه، وفتح الباب أمام الفرق المصرية للتغلب عليه في المباريات القادمة".

وبتلك النتيجة يصل بيراميدز إلى 4 نقاط فى المركز الأخير بترتيب المجموعة بفارق الأهداف عن باقي الفرق، وأيضا يصل صن داونز إلى 4 نقاط ولكنه فى صدارة المجموعة.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: صن داونز

إقرأ أيضاً:

سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة

تعتبر البوملي مع الرمان نوعًا من أنواع الفواكة الشتوية التي تمتاز بمذاقها الشهي واللذيذ لذا يُفضل تناوله الكبار والصغار، وأصبح يُقدّم على المائدة كنوعٍ من المقبلات إذ يُقدّم مع أصناف مختلفة من الحلويات والفواكة كما يدخل في إعداد السلطة، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة.  

سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة مقادير سلطة البوملي مع الرمان  3 حبات من الرمان. 3 حبات من البوملي مقطع لشرائح.  نعناع للتزيين "حسب الرغبة" ماء زهر "حسب الرغبة" طريقة عمل سلطة البوملي مع الرمان  أولاً قسم الرمان وضع الرمان في وعاء عميق حتى لا يتطاير عند فرطه أو يمكنك وضع صينية أسفل الطبق. ثم قم بمسك الرمان من الأسفل وقسمه إلى أرباع. قم بعصر كل ربع لإخراج البذور والعصير. ثم اخلط شرائح البوملي وحبات الرمان مع بعضها البعض قم بوضع حبات الرمان مع شرائح البوملي في وعاء أنيق ويمكنك تزينه بأوراق النعناع أو وضع ماء زهر لجعل طعمه ألذ، وصحتين وعافية. فوائد البوملي الصحية يحتوي على فيتامين سي مما يقلل خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. يحارب البكتيريا في الجسم. يخفض خطر الإصابة بمرض السرطان. يعزز صحة الجهاز المناعي. يحارب مشاكل الجهاز الهضمي. يخفض الوزن. يحمي اللثة من الأمراض والالتهابات. البوملي مهم للبشرة لأنه يقلل من ظهور التجاعيد، ويعالج مشاكل حب الشباب، ويرطب البشرة. البوملي يزيد من نمو الشعر، وأيضاً يعالج القشرة ويحاربها ويقلل من ضعف الشعر ويزيد من كثافته. فوائد الرمان الصحية الرمان يعزز صحة الفم والأسنان أيضاً. يخفض مستوى الكولسترول في الجسم. يعالج أمراض القلب والشرايين. يقوي جهاز المناعة. يحمي الجسم من فقر الدم. يعزز نضارة البشرة ويمنع الشيخوخة. يعالج مرض السكري إذا تم تناولها بانتظام. يحمي القلب. يقوي الذاكرة. يحسن الخصوبة.

طريقة عمل شوربة العدس مثل المطاعم
مشروب صحي للنفخة والغازات ويقوي مناعة الجسم ‎‎

كلمات دالة:سلطة البوملي مع الرمانسلطاتبومليرمانصحة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة أفضل دعاء في رمضان أفضل 5 فنادق في مكة المكرمة مطله على المسجد الحرام طريقة عمل القهوة السعودية يمكن تقديمها مع التمر حظك اليوم الأحد 23 فبراير/ شباط 2025‎ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • ندوة سياسية في إطار التحضيرات لمؤتمر فلسطين قضية الأمة المركزية
  • سلطة البوملي مع الرمان سهلة سريعة ولذيذة من البوابة
  • وكيل جراديشار: الأهلي يمتلك مزايا تجعل الانضمام إليه فرصة لا ترفض
  • بسبب صورة عيد الحب | هل ارتبطت آيتن عامر؟ الفنانة تجيب
  • أيتن عامر لـ 24: الانتقادات جزء من نجاح العمل الدرامي
  • شريف عامر يبكي متأثرا من ارتجال فرقة ارتجاليا عن حياته
  • آيتن عامر تكشف لـصدى البلد كواليس مشاركتها في مسلسل وش سعد
  • قرعة ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا توقع الهلال السوداني في مواجهة الأهلي المصري والترجي يصطدم بصن داونز
  • أبطال أفريقيا.. الأهلي يواجه الهلال السوداني والترجي يصتدم بصن داونز في دور الـ8
  • قرعة دوري أبطال أفريقيا.. مواجهة محتملة للأهلي أمام الترجي أو صن داونز