الصحة العالمية تقدم توصيات لعلاج آلام أسفل الظهر المزمنة
تاريخ النشر: 10th, December 2023 GMT
أصدرت منظمة الصحة العالمية مبادئ توجيهية بشأن علاج آلام أسفل الظهر المزمنة، مع العلاجات التي يجب استخدامها أو الامتناع عنها.
وأوصت المنظمة باتباع نهج متكامل لعلاج هذه الحالات بدنيا ونفسيا واجتماعيا، بالنظر إلى الأضرار التي قد تلحق بالمصابين بسبب النتائج السلبية للعلاجات غير المناسبة.
وأشارت إلى أن آلام أسفل الظهر مزمنة ويمكن أن تستمر لأكثر من 3 أشهر بدون سبب أو مرض كامن، وبموجب المبادئ التوجيهية أوصت المنظمة بالتدخلات غير الجراحية، من خلال الأدوية "غير الستيرويدية" المضادة للالتهابات، والعلاجات الفيزيائية، مثل تدليك العمود الفقري، والعلاجات النفسية، وبرامج التمارين الرياضية.
كما أوصت بعدم تقديم علاجات معينة مثل "وضع الدعامات والأحزمة، أو سحب وشد جزء من الجسم وبعض المسكنات التي قد تؤدي الجرعات الزائدة منها إلى خطر على الصحة".
ووفقا للمنظمة فإن واحدا من بين كل 13 شخصا، أي ما يعادل 619 مليون شخص حول العالم يعانون من آلام أسفل الظهر، وفقا لبيانات عام 2020، بزيادة قدرها 60% مقارنة بعام 1990. ويتوقع أن ترتفع الحالات إلى 843 مليونا بحلول 2050، بزيادة أكبر في أفريقيا وآسيا حيث يتزايد هناك عدد السكان الذين يعيشون فترة أطول.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: آلام أسفل الظهر
إقرأ أيضاً:
حسام موافي يوجه نصائح صحية للوقاية من الأمراض المزمنة وتحسين الحياة
في برنامج "رب زدني علمًا" على قناة "صدى البلد"، تحدث الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن علاقة ارتفاع ضغط الدم بمخاطر صحية خطيرة.
وأوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن أحد الأضرار المحتملة لضغط الدم المرتفع هو نزيف الدماغ، حيث أن الضغط على الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ قد يؤدي إلى انفجار في المخ.
كما أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون له تأثيرات مزدوجة؛ فهو قد يعمل أحيانًا كآلية دفاعية ضد بعض المخاطر، لكن في حالات أخرى قد يتسبب في أضرار جسيمة.
وأشار موافي إلى أن أحد العوامل الرئيسية المسببة لارتفاع ضغط الدم هو تناول الملح بكميات كبيرة، مشددًا على ضرورة تجنب الإكثار من الملح، خاصة لأولئك الذين لديهم تاريخ مرضي مع الضغط. وأضاف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الإفراط في الملح لا يؤثر فقط على ضغط الدم، بل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، بما في ذلك أمراض الكلى.
وأكد موافي أن الملح يعد "عدوًا قاتلًا" للجسم، مطالبًا بضرورة الحد من استخدامه في النظام الغذائي.
كولر يستبعد كهربا من قائمة الأهلي أمام المصري